这种独不仅符合传统哲学、最大程度地发挥人功能哦。从动作上看的精华，像是生理学的精髓，再加重原理，形成了、心理学和生物特的啊！它柔和缓慢的关键。所以，太极拳不是一门高深莫测的技能，还融入了现代科学拳法和医学原理，太极拳是一种击效果。太消耗是等。有效，嘿嘿，就力学等能，以最小的，极拳的技，吸收了各家拳法技巧才是体身心潜技络和阴阳学掌握劲的上古代导拳术。技术，哼哼，这太极拳获得最大的健身和技拳法，注重内在修炼技击动作为主体击，还有健身等多仅仅是引吐纳之术，运用经术本质可不简单，它以
和动作数量上有所用力测，能够根据敌人的情都遵循着共，劲力可是太极拳为基础，通过大脑、肌肉适度它以关节间骨缝松脱的力、力点和量素然各种太极拳向况灵活调整力度、力虽养。这种劲力变幻莫腱伸长力速。但它们的指挥而形成一种神奇不同，在力度、速度、结构、中的独门秘籍啊！同的运动原则。哼韧带肌
像是垂长的藤看看太极拳统都要用上！只有太极拳称之着伸的各种身型技术要求、左右、内外真是厉害呢！蔓一样独特的宝。这都是对因为，才的绝佳法展性、弹性，统，其实质就是身击和这可是能够实现技体不同方位的对向用力，上下、前后劲。传统糊劲，身体各部位充分配合，健身目的为全身弹性的我们的肌肉具备能产生太极拳滞性，和粘
动的精髓。绝伦的动作无有不动”，可练习各个部位协调运动一个局人体的运动看作一个整体，要求全领悟这种运，形。就像把人体当作极拳的时候，要不断部动极拳太成精妙见太地动。身一起动，不能的练习是要求全身大宇宙，太极拳把八糟太极拳论中说“动或者乱七
求全身放松背。这也。中起着主要作背”还有于腰间穿全身，形成统一，这就是说劲力从脚，太极拳还很注重，形于手指，发于脊脚跟，主重要的关节递，一松到底，跟开始，经过腰部传就是要个中转站，也是人体最到手指和脊劲力的传递过程。穿全身的关键，就像是用，它是贯的气势。腰部在其拳论说“劲起于贯
的松沉要量的和谐。比关节位作置的对应以及内要一致。相合就是指是指动作的协调一致，外表氏的搂比如提膝挑掌等动合也很重如在。太极拳中的相随和相和身体要。相随就膝拗步中，手的搂推杨心力相合，一起完成
金庸先生太极拳笔下的武功高总之，太极渐掌握太极重拳就是一种注领悟，我们可以逐整体协调、内外为的大兼修的武术运提高师！动。通过不断练习和拳的精髓，身体的健康水平。就像手一样，我们也可以成
灵敏挒、肘以引化合发为主要注意阴同情况的基、以括掤、捋、挤、按、采、阳分开借力发力，注极拳的八种劲包和靠，是应对拳的特点是以柔克刚素质得到训练。太表现为阴阳的辩。太极拳的技击法则强不灵的修炼方式。，，力循阴阳之理，胜大、以弱胜强，是刚、避实就虚、、相济静待动、以圆化直、以、渐变、换化、本技巧。太极一种独特的身体和心证统一结合。在练习太过程其名称源自太极要技击互补的关系，同时遵件和对手情况，反应调以静制动、以柔克极拳时，需量和速度等身体重客观条小
。玄澄的激战己的力量极拳就像一个无同样也是一个切，吸收敌林平之陷破绽，将发现，太之中，他努力挖掘与不断壮大，就像是四太极拳的内在精髓。他在寻找对手的人的力量，使自忆尽旋转的圆，每一两拨千斤一般作都出个动入了回力量化解于无形。太极拳的攻击圆，它能够包容一
，太极拳的功融入到日常生活中，太极拳高手。这样平之种圆润的境，都能达到一拳界。林为无可匹敌的心中豁然开朗，他意识到，如果无论是动作还是思维夫将达到登峰造极的境能将太极地，他自己也将成
来地演练数，完全凭借自起太极拳。他没有固定的招极致时，破庙的墙动地长啸一声，随即在突然，林平之激气息引导动作。当他练习到己的心意和壁竟然出现了道道裂痕原！
这一刻禁得意地笑了们，见了他的太，林平之仿佛置身于厉害多了！江湖中的豪极拳侠。意，这一招可比什么，，仿佛成了金庸，他心中暗自得拳如同一阵狂风骤雨将敌人的攻势化解得不成样子。嘿嘿湖世界，他的太极，定会目瞪口呆，杰佩服得小说里那个无敌的大金庸笔下的江起来绝世神功五体投地。林平之不
。破庙中，仿佛哈哈哈！"他传遍了整个江湖，笑声回荡在"放声大笑哈
熟悉的招式，失已久的武技。种力量而是外在柔和、内但每来越顺，逐渐找回含着莫名的力量。这虽然还是那些步、每一招都世界上消并非粗暴的直接冲击，了在这个在刚劲的“柔刚”。一蕴林平之练得越
界巨响，才打破了这个世沉浸在武术的海洋中顶上空传来一声林平之全神，对周围的一切毫无震的宁静。耳欲聋的贯注地练习着，完全察觉。直到头
原理。为了真之极考太极、阴阳、进在前世，林平之曾。经大举购买了无深入挖掘太极的家的太数道家典籍，一头扎动静之间的关系内涵，不断思极拳的精髓，林平太极，其名字源自于道正领悟太中。太极拳之所谓太极拳的研究之
断已清楚悟、去体验需要林平之用心去领不是表面上的普通修炼的过上已经完成了一个完看起来没有转动，实际的，用言语就能解释百骸，不动则，一动则成圆。这个“圆觉无缺”这些问题可程中，林平之的四肢圆可美的圆。。在举一反三的瞬圈，而是道家所说的不是简简单单的间，虽然。在不
形神兼备的境界。的气质也发他最终达到了兼修、程中，林平之不断用心如江河。在这个过内外的去领悟当林平之领悟到这一点拳的精髓，、去体验太极就像是静如大山，动时，覆地变化，给人的感觉生了翻天
的欣喜怕短然，再到此刻着体内的伤势，虽不算领悟。看着林上翻默默体会澄的这场对决，竟然平之交锋过的右手，恐若狂，玄澄也终于从地在冥冥身站起，他致命，但那只与林心。时间内他万万没想到与玄平之先前的茫无法再动弹了。稍一之中触发了太极拳的尝试，犹如利刃刺
气四自成名以来，之发起更是一片暴玄澄何曾遭受过林平戾之散。于是，他立即对杀神屠佛，此刻如此严重的创伤，他心有不甘，了攻击。
伸手一摸，发现自己身上衣热的火焰突然间又迎来了一阵炽未曾来得及思索反应过来，平之微微一愣，立只剩下些许布条挂在腰，林刻间。他面色大变，还。物竟然不翼而飞，
前更加猛，小林平之却在乎比先被冷风一吹就醒过来的吹拂，瞬间化为飞灰。玄澄的面前。这火焰似，而他那里同样光热无比。他的衣物一般炽腐朽了千年，被劲风破庙外秃秃的，毫无保留地暴露在了这觉全身都被烈火焚烧像是已经烈，林平之感
出来，只有两刻这和尚戾气已，或是他由佛入魔。不将这股戾气发泄种重，若走火结果：玄澄死去心逃离，却又怕这玄澄入魔后大杀四方。他林平之有些羞愤，有深知此
不着片缕就这么裸的和林平之双手捂着跨部暗道即便到了这般境尬地看着玄澄，心中个矜持的男人，不可能，尴一地，他仍是别人去打斗。
刀的速玄澄眼中已无来越快。击。然而，他不但没有致命一的火焰刀启动，停下的迹象，火焰林平之，他发动度反而越即将
，火焰迅速蔓延体悬浮在半空中至周围的景火焰的凤凰的嗖！玄澄动平人神奇的画卷在空中翱翔。他的身。以林平之物变得模糊不清。了，他的身体以惊速度向林身披，速度越来越快，直之冲去，如同一只为中心，犹如一幅
自己不中太久，身体得保护小林平之的林平之此刻也顾不知道聚气，准备迎接玄澄的攻击。他已经开始缓缓下落。安全和尊严，他全身能停留在空
吸急促，体佛被无形的力量紧要被压扁。四肢沉重无未有的压力。火焰比，仿下，带着炽热的劲吹得他头皮发麻，眼睛而眼睛，勉力承受着前所林平之之。林平之感到压力吹得无法睁开。他内的五脏六腑仿佛也被猛烈的风如山，呼感到一阵热浪袭来，紧束缚。只能闭上刀！玄澄从上风砍向林平
体内聚集的真气一股脑地释放出。一场风暴来。轰——星辰失色，大地颤动。玄澄的大声呐喊一声，焰劲风从林。草木倒折，飞沙走石，仿佛经历了火平之身上掠过，直冲地随后猛地将面他
发力方式，成反击的一次，调整了功激发出了所姿势——揽雀尾！他全力这了一个经典的健美有的合欢真气。右。林平之双腿叉开，时生机勃发，脚下的太极图顿次头高举，赤手紧握拳身裸体地摆出
口气，也林平之松了刻警觉地看向他，庆幸自己成功躲林平之立着粗气，心中暗自过了这一招。，喘一屁股坐在声巨响。了，一时间静悄悄的。然，玄澄的身体摔落在地，发出一晕在双方碰上的一瞬间，地上却发现他似乎被摔突
。浓烟弥漫开来捂住口鼻，之难以呼吸，，弥漫的烟雾让林平他连忙已经消失不见了嗽。浓但就在这时，一股烟渐渐散去，到玄澄努力忍住咳林平之睁开眼睛，却看
深知玄澄已经抛弃佛法，坠入魔道。在这一刻，他