一周不见。定没想到仅仅但宋思雨也肯
穷书排场走起了。了榴弹炮，豪华越野车的生就鸟枪换
青春孩儿敏感的心。藏起来，生怕太大的经济差距伤害到期男她还特意把跑车
浪子哥才不在这种地方敏感。
体检。，第二天动康复医疗中心有一半的时间都在隔院把摔跤手他狠狠的在金陵体做专业壁运们收拾掉
是深。别看金陵体院有点乱糟糟的破旧，底蕴还
备到技术力量都运动康复中心从设吊打皖省体院。
上去的，奥运了十都是从这里走几个。冠军更出前后领导，要知道国家总局的
而皖省几乎等于零。
长起来，一两年内就奥运冠军是皖省的，神奇，但跟体院奥运会，堪称从地级虽然开天辟地的间地头打气枪成无关。市集训队打到国家国内第一位队上人家却是从田
选择了去省师大任教。训练，更离谱的是退冠军，却只之后有位体操役后居然是短暂学习
院气得差点吐血。让高职学
会选手参加青运设备做详细的骨心血对即将的全面体检管详查，这是骼、肌肉、总之一边体验各种先进。
八卦。听盖青云讲这些搜来的一边
，泊泊风格：“那就对上不得台面，之士根本将多的这金陵六朝身份先造了，古都还是非燕青的思路颇有梁山大多鸡鸣狗盗是，梁山但是大都能人强反后诏安才得了功名比寻常，就像当初汴梁
我们来这金陵哪怕打体院可就是金脱个衣裳也不会把我怎，在皖省。疙瘩了，好出名，我么样出点名号也不算什么”
解读：“逐句的搜索拼凑来针对对对对，描了厚厚一叠诊断盖青云已经扫性训练。”报告，看不懂他也会逐字细，以后就按照这个你说的办，这些专业体检报告确实详按
口气也很大。陵这边很傲气，金
都适早残废掉啦，问到燕这样练下去，迟大运动量训不是所有项目化吧青来自皖省都是你……合练，教练没有文
然后手机人再按图索骥专家很让盖青云录像客气，能多说几句就燕青对的搜索翻书学习。留底，多聊聊，都是为了
。现代化的技术已经让北宋人士非常神奇了
都要各种那几個家伙碰回头跟所有运动员基本训练达标。头的确是，现在要求
乍一听没问题，搞体行。育的没体能怎么
棋专业也但譬如吴凯元这种围要体能测试就有点魔幻了。
冲刺练的，结果要她三选手。开车那家伙更说董亚楠那种短跑了那十来秒，全身每块肌肉都是为差点没要了命千米达标，
大。特征都有差异，有每种专项体育项目训练导致的氧、无氧的区别都很身体机能
制。的体据说也就江浙沪院敢犟着头抵
导，盖青云以前肯定分百信任学校，领是百官方。
看到个现在才有血有肉的现实。
眼皇，救药，没那么冠冕堂要用自己的也没那么无可光去分析看待。
就津津有味，还彻燕青听这些事夜长谈。
实际上他现身体肌肉还要狂练。在是全靠自己的高艺和丰富经验在硬撑，超技
在短短几个细的检测报告上很清楚详，机能前面十多年都不热衷运动的身体差得远。月的爆发训练下，还
击，那个是唯有射真不用练体能。
一早，燕青简单。开小灶还是给两个举重新手的跑步热身之后，主要所以周日
和柔道专业转只是凑数。度不同，这俩本来乎没有难过来几
怕他们两有机会出举重成绩了，个半斤八两。但那种均衡高发的力量，拿把斧子，也能和李逵打爆，确实不太哪在青春期末端又猛蹿身
好的身体底子。北宋普通人哪有这么
出产。己都不高，李比比，关键现在还能批逵那那种所谓万中无一时的燕青自的天量现代专业运动员生神力，也就能跟
这时候盖青云已经有点明白，浪子哥带这俩来是有意为之。
，先顺着燕青的意思做呗。但他不多问
一大群穿着类似柔道上运动服在主席正穿着普通开始台空地上做简单的动作拆解，忽然喳的在跑散乱跑步。道服的大学生男女，从看台边涌进来，叽叽喳
种嬉戏打闹。风骚，都在各男的脚步虚滑，女的卖弄眼，都是什燕青皱眉看了么玩意儿，
山泊的练兵标准，也要拖出吊儿郎当的哪怕以梁去斩两个震慑下。
主要目的。”上来谄媚：“应该是大长跑专业的司机已经凑学生体育社团，业余爱好者，泡妞为
体院再怎么道身体是自己在社会立足的唯一倚仗。素质差点，各种身体生们其实蛮勤奋，也知指标放在那，体育
敢放松。训练时候绝对不
所以摇摇头把重心放到自家训练上。
文练就是双脚站立不动，去。各种如春节发红包的假意推来推啥的，摔跤因为没有保护垫子
不穿摔跤服来还有点娘。看起
人也爬上十来分钟后，闲杂人等不得占用，这几十号没曾想！”主席台驱赶：“这是我们跆拳道社的训练场地
其他四话不说收起手机就走。闲乎寸步不离路虎车，杂人等二位除了吴凯元几
体院都这样，谁训练的地盘谁是主人，借用都不吭声。
到技术优种绵的东软绵存在……”要跆拳道，从威力说还是：“这西也好意思偏生有人嘴贱的越性才是碾压其他武道拿出来丢人现眼，所以
多看眼是什么样的这也最多只是让众人傻逼。
个可这四人做了货还跳起来朝着离开的飞旋踢！
的那种花哨。显摆自己能抽到人家头发飞扬
尖叫欢呼。引来同伴
惯动手，燕青却伸手拨了下。还没那么习长跑的、举重的可能
跆拳道段发最大的诟病就在于为了速，力加过度依强调快，非常注重二赖末端发力。
了打跃、甩胯，原理就跟力臂甩长就是特别喜欢转身、跳人更疼类似。
逸。当然主要也是为了帅气、飘
菜鸡互啄没什么，在高手眼里到处都是漏洞。
尤其跆拳道还盘不稳是公认的弱点。欢飞来飞去，下喜
拍地上！轻一拨，肯定啪叽，在空中飞跃的直接失去平衡，身影被轻
尖叫和欢静掐住了脖子，安得甚至有点尴尬。呼都如同被
讲规矩！”愤，一股脑冲上来：“你讲不但瞬间爆发成了群情激
“谁让你们动手的！”
…”“今天别想走…
而退…“敢…”动手，就别想全身
且是讲道理。，他们耍流氓，别耍流氓的开始讲道理，就标准的别人讲规矩而人耍流氓了又
仗着人多要群殴咯？
赢局之后钱。其实除了仗势欺人，喜一般体人，还真不爱动手，育生在校外多半要赔因为知道必欢用身体恐吓别
那点羸弱的普通人不常动手，容动态。因为易气血攻心的上头，控制不住自己
体育生就太清醒了翼。无乐趣还各种小心，打这种局毫翼
啊，他从来不废可燕青不是这种人话。
也照打不误。路边野狗敢对他呲牙
你是警察了，不青云一个劲儿提醒：“警察！要随便打人，不要摔伤，千万不要摔伤了……”哪怕盖
吒般狮入羊已经眼见着他如八臂哪群。
偏生还上教，戴洋你就是手臂学课：“站着别动动作不对，这样……”
飞落地！，抓住就翻啪
叫勾！”，但目的是脚下，这他左肩，伱看我攻彭晓斌“
又翻一个。
手都能爬起来。还没用力没伤害，摔翻放
侠一样仿佛有吸力，飞倒地。只见他那双手跟蜘蛛沾上谁就翻
“这叫别……”
。”下，我再来一遍，看“这叫挎绷，跟崴有区仔细了的在脚别
这叫钉掌，是不是跟翻起“马蹄脚一样？”
搁那教学呢。
击弹作，全身绷紧内收跤真是摔鹅卵石。术，没那么多挥臂多的最佳外伸动腿的一对更像搏
抓其他进攻。时用来抵挡住选被拳打脚同择踢的围攻反而能目标，近身摔打的
动蹦跶恐，也被毫其中有两个女生跟着激，满以摔翻！无差别的为凭着性别身份有恃无
时觉得王朝马汉顿，我来我来！
摔起要穿胯顶住“这是穿裆靠，没看清？那就再来一次一定了，来才省力，释：燕青还解！”
过去也丝滑顺畅。啪，这次男生翻
就很快，横七竖次。八的躺了一地，还有谁敢站起来就再摔一
，摔到张不开嘴。还叫骂的也再摔躺着一次
男女都一样，量大管饱！
吓得“妈妈呀入的女生挤成一团：！”！救命呀妹子，燕青最后朝向挤在主席台角边的一堆这些可能是新学期刚加
，我错了！我退出“我才第一天参加，我退出！”社团
盖忍不住哈哈大笑，当恶不要太好。云都觉青霸的感
狗腿子强抢民女吗？们还不来