“林逸，这下练舒服了吧？”

看着满脸汗水的问道。林逸，吴惊笑着

越来越欣。赏了，在林逸身上自己，吴惊仿佛看到了年轻的他对林逸，

是奶油小生。刚刚出道那会儿，吴惊也

成就。，付出了很多努力，才达到如今的屡碰壁当时，在演艺圈屡

吴钢，蔡坤，张汉也都望向林逸。

进阶版的？”组林逸点点头：“练舒们是不服了！惊哥，咱是再来一

还来？”“

惊闻言，仿佛看吴怪物一般，望向林逸。

？”林逸，你都累成这样了，还能继续做张汉则是忍不住问俯卧撑吗道：“

因为我在精神亢？”能！或许，这是突破了自己的极限吧“我感觉奋下，

林逸笑着说道。

果断地打开际上，他又了系统面板。实

！全靠努力我林逸，有现在的成就，

6！”化+“手指强

，网友们听到林逸的话直播间内开始发弹幕。，纷纷

自我！比如我，有“对！在愤怒的状态下，愤怒一整天！”时候会的对！人在特殊状对！对！我感觉林逸说态下，真的能够突破

“我，在床天！”况下，也会突破自如我，在极端懒惰的情我也赞同，比上躺一整

成横纹肌溶解一说一题吗？我听说症？”“有造的没有问俯卧撑的情况下，可能，人在做了很多，林逸这样的锻炼，真

幕。有一个从事健身行业的网友发弹

因素有很多，其中“确实是这样运动！”就是一名医生，造成横纹肌溶解症的就包含固定姿势压迫肌肉、过度，我

撑了！没有专业的指导，这样瞎练，会把“啊？那谁劝劝林逸啊！让他身体练坏的！”别再逞强，继续做俯卧

丝顿时担忧起粉来。一些女

”“直播间内有主播吗？

“主播出来回一下话！”

网友们纷纷开始发弹幕，想让主播去传达一下。

很快，南湖卫视节目组的工作人员看到了弹幕。

上汇报。他立即将情况及时向的直播间内

息。很快，梁导就收到了消

常的严肃。他脸色非

症，这非常严重，甚至致横纹肌溶解功能衰竭及代谢紊会导致急性肾了，大量运动确实会导“我刚刚查资料乱！”

“梁导，那怎么办？”

作人员都紧张目组的工节起来。

影现在节目正在直播，当着直播间几十万良后运动，造成横纹肌溶果，那造成的解症，引发不人的面，要是林逸过度响，可就大了！

我这就联系新”“兵连的指导员！

说道。梁导毫不犹豫地

很快，他拨通了指导员张剑的电话。

剑！”喂？我是张“

，直接说道。张剑接通电话

，我是节目组的导演，“指导员，是这样的……”我姓梁

说了一遍。梁导立即将艺人宿舍内正在发生的情事

在做俯卧撑？”“什么？这个时候了，林逸和吴惊还

张剑闻言，也是吃了一惊。

到这么晚。因为，新兵连可是很少会有战士主动加练

俯卧撑了，这個运动量，对于普通人来说，一次性做了400个确实超标了！

导放心！我这就亲自过去于是，张剑说道：“梁看看！”

“好！麻烦指导员了！”

梁导立即笑着说道。

后，他紧张地打开手面。断电话挂幕，望向直播间画机屏

：“林逸，接下想怎么练？”这个时候，吴惊问道来，你

“要不，咱们单手再来一组？”

林逸笑着问道。

单手做100“卧撑？”个俯

惊讶地望向林逸。吴惊

这单手俯能就只能做十来个。卧撑的难度本要是没有专门练身就不低，过，可

就是一些专门卧撑，也不见得能。单手做100个俯搞健身的

经做了400更何况，在这之前，林逸还已个了！

？”“对！惊哥，你是不是想想就觉得很兴奋

道。林逸笑着问

仿佛有些迫不及待了。

持不住了，就歇林逸，你也偿失！”！才得不“行歇，不丢人，把身体练坏了，就依你的！不过，别太拼，要是坚

点头。惊笑着点吴

的心思，提醒他还本着关怀后辈林逸一下。了

住了！”“嗯！我记

林逸点点头。

练，确实可能出事。实际上，普通人这么

是，林逸不一样，他每次加点后，相当于进行了一次突破。但

，他的体能，又重置了一次。也就是说，这个时候

“来！咱们开始吧！”

。吴惊也不是犹豫的人

用单手上，做起俯卧撑说着，他，另外一只手，则是背在背来。撑地

另外一边的。林逸很快，镜头给到了

手撑地，样，也是单却将五根手指撑开。他和吴惊不一

单手算用五指做俯卧撑？”“林逸这是打

见网友们开到这一幕，直播间内，始震惊地发着弹幕。

逸真的是在为难度加码啊！”“这！林

我也可以，但是，用单手五指撑地，我真的不行！”俯卧撑，“单手做

我甚至十几个，我个，“几承受次挑战一百个，这以试还可难度，真不是人能的！”试，但是，一

弹幕。圈儿的网友播间内，一些直开始，也健身发着

1，2，3……”“

直。友们就数一下林逸每做一个俯卧撑，播间的网

，林逸在下一刻就会倒他们非常担心。肌溶解综合征在地上，造成横纹

缓。逸还比较轻松继续放前面30个单手，到了后面，林五指俯卧撑，速度

100个单手俯了候，吴惊已经将这个时卧撑做完。

啊？当他看向林子，说的是单手五指做”道：“你小逸时，不由吃惊地问

撑，他也吃不消。俯，这候，让他单手五指做卧个时100个说真的

已经很棒了，逸，伱坚持到现在于了！”道：“林，是，吴惊说可以停下来休息

“呼！呼！”

林逸并自己的呼吸，指俯卧撑。坚持着，继续做单手五没有停下来，而是调整着

穿的衣不光是将他的脸颊打湿，就连身上水，服都汗湿了。汗

面，形成了一滩水臂，一路往下流，在，顺着手地。汗水迹

，92，93…“快一百个了！91…”

纷纷开始。直播间内，网友们看到跟着数数这一幕，都

到一百时，林逸停了下来当数。

来他。干净利落地爬起身

常非是，精神仍旧的旺盛这个时候。惫，但的他，虽然看起来非常的疲

“林逸，好样的！”

吴惊笑着向林逸竖起一根大拇指。

而就在这时，张剑到了宿舍。国强来带着班长史

吴惊。，他们正好看到被汗水湿透的林逸和推开门

“你们两个，不要命了？”

张剑想起梁导的，呵斥道。向林逸话，直接望

！”“指导员

纷纷挺身立正，敬礼。艺人们见到张剑，都

林逸一番下下地打量了医务室，张剑上上立即送你在感，问道：“林逸，你现要觉怎么样？要不去检查一下？”

“症来！”不要练出什么后遗对！千万

班长史国强赞同道。

久，有一个战友和他一当初，他还刚入伍不也想当特种兵。样，

己加练到深夜。是，每天晚上，都于自

发了出来，最终参加特战队选拔时，结果，在练造成的损伤爆在战队一员！过度训特了门口，没有成为倒

国强再次语重心长地吃不出胖子，这训”想到这里，史说道：“林练，要一步，一步来！逸，你要记住，一口

！指导员，班长，我“报告很好！”现在

林逸大声应道。

点头：“行！不过，你剑上逸一番，见到他确实没有了，早点睡觉！”异样，这才点什么张不要再练上下下地打量了林