“练？怎么练？”

是都望向林逸。张汉和蔡坤

看了看定行不通了，咱鬼天气，去训练场训练以搞一些室内的训练林逸是他笑着说道：“这们可着大雨，于外面的天气，还在下肯项目！”

”俯卧撑，卷腹，仰卧起坐！嗯，比较适合的有“室内的训练项目？

吴惊，说道。闻言

中一项基本训这是军事体能训练练！”“咱们先练俯卧撑吧，

，吴钢说道。一旁

练项目一直保留了下，就他以前当过兵，虽然时来，其中包括俯卧撑。是，有些训间非常久远了，但

这有什么好练的？这我以前去房也有练过健身！”“俯卧撑？

不由瘪瘪嘴。言，张汉闻

了拍戏，形体，在这方面，他他以前为有足够的信心！也有练过

的粉丝也纷纷发能做到观众难倒汉哥，直播间内，张汉哥是其他项目，可能还能而止！”大弹幕：“要但是这俯卧撑，汉呼skr

难度俯卧撑，震，可是里面的体个综艺“对！以前汉哥上一惊全场！”能担当，当众上演高

们哥几个，来练练？”信心，那咱“张战友，你这么有

情，笑着说道。吴惊看到张汉的表

“行啊！来！咱们几个练练！”

张汉立即说道。

只有露出苦瓜色。蔡坤脸上

能就他的体能垫底了可。这几人中，

比试一下做俯卧撑。人拉开架势，准备很快，几

间内，看热闹也开始讨论起来。而直的网友们播

“大家快来下注，这次能胜出？”卧撑比试，谁俯

张汉的粉丝立即发！”汉哥yyds弹幕：“这还用说？

看好吴惊！全武术冠军，可不是盖“我比较国的！”

“吴惊+1！”

刷吴惊的少弹幕都是。很快，连续不

好猜，咱们还是来倒数的吧？”猜“前面的不

“倒数第一？我说”坤坤，没人反对吧？

坤坤？这倒数第一的“呃，宝座，确实无人能撼动！”

倒我估计是林逸或者吴钢了！”数第二的话，“

看吧！”“先看

直播。于是，网友们都开始看着

着我的姿势做！”吴惊说道：“咱们先大家跟来一百個吧！

“一百个？这是小意思！”

张汉自信地说道。

于是，几人很快做了起来。

播镜头间沸了。直腾给到了蔡坤，顿时直播

“吗？像是在扭屁股哎！坤坤！他那是做俯卧撑”你们快看

“这幅画面，让提起打篮球！我不得不”

是打篮“你最好说的球！”

带上你的篮球！”“开庭时，

“这也太不标准了！”

“不仅仅不标还做得慢！”准，

，看起来，完全是在六个，。蔡坤就有气无力起来敷衍大概做了十五

去了。显然，蔡坤做不下

汉。很快，画面转向了张

画面里面，张准的姿势，汉以一种标做着俯卧撑。

不错！起码都是微微点头：“没得黑！”张汉做俯卧撑很标准网友们一看，，这一点，

张汉之后和吴钢。，画面给到了王树根

蔡坤能比也都非常的标准，不是两人做俯卧撑的姿势，的。

画面再次一转，到了吴惊身上。

唰！唰！

标准，而且非常快。吴惊做起俯卧撑来，不但姿势

一秒一个。几乎是不到

这俯卧撑真标准！而且武术冠军，，很快！”愧是“赞！不

吴惊的俯卧致好评。直播间的一撑，赢得了

。逸很快，镜头来到了林

唰！唰！

“咦？林逸步啊！”乎是和吴惊同做俯卧撑也有这么快？几

出来，林逸这身居然做俯卧撑这么厉板，没有看害！”“

以上！”场做引体向上的体能可不弱！昨天晚上，他在训练，可是能做四十个！林逸“哈哈哈

有网友回复道。

很快，一分钟时间过去了。

吴惊已经做完了一百个俯卧撑。

好做完。他目光一扫，林逸也刚

而王树根，张汉，吴钢都在继续做。

有敷衍了。而蔡坤，已经不行了，连敷衍都没

！”，儿，等到几人做完说道：“微等了一！宽的，再来一组会吴惊略来

00个？”“一组是1

。张汉闻言，忍道不住问

“当然！”

惊笑着说道。吴

俯卧撑，连热身都算不上。这100个

“卧槽！”

，不由惊呼出声。张汉闻言

做完，累了。个俯卧撑这100已经感觉很他

虽然还能继续做，但不了多少了。是张汉感觉自己做

！”些虚了底是武术冠军！“猛！到张汉有

。说道，忍不住直播间的网友看到这一幕

撑，又来100个，这谁顶得住啊？”0个俯卧“这才做完10

果然，吴起了！”钢笑着摆摆手：“了，折腾不不行了！我一把老骨头

卧撑后，。吴钢也表示退出训练100个俯

，以及王树根。眼下，就只剩下张汉，吴惊，林逸

吴惊说完，就开始干脆地做了起来。

的，唰唰！成了宽姿势换

速度比起之前，少。几乎没有慢多

跟上。林逸立即

微慢一些，也能坚持。王树根的速度虽然略

“呼！呼！”

酸，有些支撑不住自己身体张汉感觉自己的双。的重量了臂肌肉发

刻，也只能咬牙撑。撑不过如此，此不过，是他之前说俯卧

候，张汉终于忍不住大约做到有起来：“不行了！”了50个的时地上，没了，他趴在

个小鲜肉令我居然还有林逸，这感到意外！”“只剩下三个人了！

过我了！”持，这体能，已，还能坚经超150个俯“连续做了卧撑了

有些惊讶。网友看到林逸还在继续，不由有

，微微点点头。吴惊看了一眼

。昨天晚上来的体表能，没有太多的意外现出鉴于林逸

很快，俯卧撑三人将第二组100个做完。

脸吴惊头立起来，再来一组！”上露出笑容：“拳

“难度变大了！”

”“还要来100个？

练了！”“这个数量，已经超出新兵训

听到吴惊的话，直播间的出声。网友惊呼

而吴惊已经开始做了起来。

林逸轻轻呼出一口气来，开始做起来。，也将拳头立起

，力了体能，那样轻松这个时候，也很吃了。以他的表现得没有开始

有出了这一点，纷纷说网友们自道：“吴惊看然看些吃力了！不知道能否起来，还是游刃有余，林逸坚持下去！”

两百个俯连续做了已经非常厉害了！”个的速度，卧撑，这体能，一百“以一分钟

去时然而，就在所有人都地坚持了下来。以为林逸坚持不下，他汗流浃背

林逸完全是卧撑，这第三百个凭借加点后的耐力坚持下来的。俯

来！”见到这一弹幕：“意志力，将最后10林逸早就0个俯卧撑坚持了下却凭借自己的达到身体极限了，看得出来，幕，网友们开始发

极限！”是超出了自己的“厉害！这

“这一波，我要给林逸点赞！”

的！”力，是我们很多人都没有“这份努