我第一时间想到的就是阴多大的幽暗无比。就变湖边其树，整日凉风阵阵，好多人白天来这里乘灵，实种了很凉，到了晚上

皱慵懒的趴在地上数的那种，正纹，但是头发却异常，觉。起来得有半人高，看不一个牵着大清品种，黑亮睡跟他一样，也是上了岁，才发了，满脸的的黑色大狗，估计站等我回过头看梳扮的很整齐，他脚下坐着这老头看起来有把年纪去现是狗的老头，

一脸惊恐的盯着他，才开口说道：那老头笑眯眯的看向我，见我

到你了啊，小兄弟……”“吓

人是鬼，是好断不出这老头是还是坏，再加上自己浑我此时判有些不知所措，因为身湿透，显得特别狼狈。我

胡乱说道：最后只能

……”“没有，就觉得你的狗挺威猛

老头睁开眼，盯着我张嘴叫了到了我说话一样，突然抬头大黑狗，那狗则像是听低头看了一眼一声。

生的恐惧感。咬我对这种款式是有种天我吓得连忙往候回奶奶家被大狼狗后退了一步，自从小时到屁股后，

老头爽朗的一笑说：

友好的，小兄弟要来摸摸它么？”事，大黑很“没

身，矫健壮硕的四肢是，此时那老头坐在石凳上的没错，真的有半人高跟我猜，差不多跟他持平了。说完，瞬间支撑起身子，果真那大黑就站起了

再次大黑狗伸着长舌头，冲我叫了一声。

我吓得连忙摆了摆手，急着道：

下次，下“别别，次……”

换了地方练练。大黑狗书能收心练习的离开这里，老头和在我身边，我是怎么，公园这么大，我决定说完我就开始整理包，准备也不可

聊天。精力跟这个陌生老头，我也没留给我的时间不多

说道：拾好东西，老头就笑着刚收

“小兄弟准备走了啊？”

说：点头冲他一笑，我

。”我换个地方练……“恩，恩……锻炼

道：好老头道我在说什么，也不知他依旧笑着说差点说漏嘴，还

“锻炼这事儿，得静着练成可不行，呵心专注，顺其自呵。”然，老想

我敷衍的跑开。后背起书包就点了点头，冲他挥了挥手，随

，还作势要追我，伸着黑的狗看我要走复下来。叫喊，最后还是了摸它的头，它才那只叫大老头笑着摸平大舌头不停的冲我

刚这老头怪怪怕有亲和力，像是么，我觉得我。不是在凶括那只大他特别多年未见的老朋友，包总的，最开始挺害黑狗，它冲我叫似乎也刚，仅是简单的说也不知道为什了两句话后，我就觉得

有湖水，不远处还有的地方，这里依旧座拱桥尽快挑了个没人，看起来想归想，我还是景色不错。

再次闭上了眼睛。，拍了拍身上的水迹，站到了水边石阶上，深呼口气后我再次把书包放了下来

的，稳稳的气息……动弹站住，只感受自己体内我尽量让自己不要

到身体的每个部位，我那几股冰凉感这次没有急着往湖再次传感受它的存在。水里退去，而是尽量

然传来了刚刚那个老头声音：“静心专注的中突这时候，我脑，顺其自然……”

在转动……我急躁的身体，只有脑中的内心一样的想法还声音清澈平和其自然”四字，的我似乎感受不到自己，我默默的念着“顺，像是在安抚他的久而久之，慢慢

，很慢……渐渐尝试水上退去，很轻我湖着控制自己往身后

睁开了眼睛。竟出人意料完整的了口气，随后缓缓退后了一步，我呼

鱼游晰脚上的冰凉感……，脚下面还有几条小只脚踩在湖水上面我能清动，的感受到湖水传到双人此时，两只见我整个

步我激一声落入了冰凉的湖水只往后迈出一心跳瞬间加快，笑动的人再次“噗通”续，我整个里。着继感觉自己往后面走去，可是我刚

着一人一狗，，但肯是刚刚那个老定就逆着光看不清脸头。远处间，我隐隐约约看到不就在我落水的一瞬的拱桥上，站

上去后抹了把连忙再次向拱桥上看去，可惜那老头和狗早我连忙游到了岸边，爬脸，已消失不见。

体会到了控制的暗中提醒。自己的感觉，也多亏刚的感受，终于是的回想起刚努力我了那个老头

天大的突破，因为我脑悉的运用它步，但。，只需要给我已经明白了那种感觉点儿时间，我定能熟中虽然我是再多只在湖水上面站了一是对于我来说，无疑

跑去，没有也确实个老头，还不刚那到，刚刚我还拱桥处知道我多久才能感悟手嫌弃别人，真是肠子都悔青了，想到这里，我拿没猜到他竟然是个高向起背包迅速

只要找信自己会进步到他虚心求教，我相的很快。

可是公半点儿身影，直到几乎找遍了我才每园实在太大，我放弃。，都看不到他的一个角落太阳光升了起来，

渐的人一起在，我绕着公园跑了两圈也己也是一种提升，让习感受灵力公园里跑步，这对自没觉得累，反而就跟着晨跑精神抖擞，不少老人家小伙子好身体。园的人已经逐这个点公只是出了些微汗，丝毫都我惊喜的是，我夸我增多，没法练

差不多七点后，了个短信，约她。我直接给苏春晓发一起出来吃早餐

和苏春晓见的头的汗，还觉得挺意外，笑着说：面后，她看着我额

开始锻“什么时候炼身体了呀……”

道：我笑着一把搂她的腰，说住

付你……”练好身体，不然怎么对“当然要

“没个正经……”

……

然遇到了正在跑步的秦，他穿着背心后，勇我苏春晓开了个玩笑备找地方吃早餐，没走多远竟我们就往前走，准已经是满头大汗。

这是后话。反而成功的催化剂，当然了他爷爷的死后来成道而已，并没有让他颓废，只是我们不知他其实秦勇一直挺努力，

坐下。我们三人一起随便找了刚好家包子店

聊了，我会儿后想了想跟秦勇说道：

“秦勇，有件事儿，……”能不能麻烦你

沾勇夹起一个包子，眼说道：塞进嘴里，白了我一秦了点儿辣椒，一口

“直烦的……”接说，什么麻烦不麻

我点头认真对他说道：

“能日记，借我看看不能把你爷爷的？”