人参早就已经进入了人工种植的阶而能达到参却很少，百年年份的野山参，更但是真正的野山很多的人参在流通。，所以市面上有段是稀少。
够吸收了，这根百年野山参，蕴能少，如果我的练气修行。中的黄兴手含的灵气不至少能够减少两三个月
异。我有点诧兴却不卖，这让但是黄
为什么不卖？”“黄老板，你
而且还都是有市野山参可是大补道“百年，将野山参重之物，就算是将死黄兴将玉盒盖好新无价。”能救上一口气放回了保险箱内，他哼的人，也百万以上，，市价至少一
，这野山参我打“我原本是要留”给他，所出现了一位姓唐的厉害以你们俩就别想了。上人物时之需。但是最近东阳地界着自己用的，以备不算当礼物送
姓唐的人觉地联想到了唐文瀚这个家伙。到我，就不自眉头皱了皱，一听物
辞了。”我们先告“既然如此，那
然价值竟就有点超出就算黄兴了我的想象，上百万元。瀚，单单百年野山参价格，的不把野山参送给唐文
块钱，而要不然只有三万就太也十万，但是我也不能是花他的钱，丢人了。我这“赢无双”公子马无忌身上虽然有三我身上老
了，否则下来送给你。”我一定卖无忌对我说爷，这人参实在是太贵道“无双少我们两个离开之后，马
算是千年野山野山参也买得起。”爷为了历练我，不让家不屑地说道“哼，我故作要不是我爷参、万年则以我秦家的财产，别说百年野山参，就帮助，否族给我任何
家族的力马无忌满脸陪笑道“对量，唐文瀚的只不过是借了李唐相比。”双少爷你对对，论财狐假比李唐家族差，那个叫虎威，哪能跟无富，论势力，秦家都不
等我重回秦家，“行了，我喜欢，只要你真心为我办事，拍马屁的人不少不了你的好处。”
我我一定让你死的很惨又说道“但如果你眼套，背面一套，瞥了一眼马无忌，敢两面三刀，表面一。”神中蕴含着一丝冷意，
我一跳，慌忙马无忌顿时吓了摇头道“不不，这辈子就给”少爷你当牛做马了我哪有那胆子，。
了点头，恩威并施，这这种人我满意地点的方法。才是驾驭马无忌
用送我了。”，你不“我自己打车回去
……
，我拦了辆出租车，但是而是去了龙虎没有回家并斗搏击馆。
着我的身后，似乎在寻牌教练王阳色慌找什么。金一看到是我，顿时大吃一惊，神张地看搏击馆的
教道“王阳招呼我笑着打练，不了，这次我是自己用看来的。”
没有消除。，件成了不小的心牌教练给击败上一次秦十三一人就王阳造事把他们三位金这给理影响，到现在还
“你又他苦笑一声，说道习搏击的话，你身边？如果是学那位人物更牛，他教你来做什么适。”更合
短时间内回呵，我些快速门了，不来。我今天来这里厉害量的训练方法。”增强身我笑道“呵我一阳教练你能指点体力，是希望王那位十三叔，但他最近有事出远的确
没什么特殊的训己的极限。”练方法，就是重复的摸鼻子，见我不量，也体力负重练习像是开玩笑的样子王阳摸了，不断地突破自，说道“想要增强身
强化式们经常进行负重越野训练，这都是对毅力训练，持之以恒。“像部队上的训的力量，就对哪一部练方耐力的考验。想要增强、体哪一部分”，士兵分进行负重力、
月的学员卡训练吗？我可以办一馆内的一些训练我点了点头，看向了器械，说道“。”搏击张三个那我以后能在这里
间，一种极限了。足够我将身体力量增强到自身的在我看来，三个月的时
反让你免费使用器械吧，王阳说道“正三个月时间也不长。是想在这练的话，就”上次打赌我输了，你要
谢教练了。”多那就“
械的用途和使用方法详细告诉了了器我，并且还给我制定了一些器我械区，王阳将一项简单的训练计划。来到
一组，做20比如拉臂力器，30个炼，仰卧起坐30组。然后再做腰腹锻个一组，做30组，最腿部力后再做负重深蹲，锻炼量。
的数量，。或者器械的重量逐渐增加做随着我的体力适应，可以
我按照王练趴下了，都累水打湿。衣服全都被汗阳给一遍之后，整我设计的训计划，做完了个人
还停留在普通人阶段懂得。了练气，但是身体素质事实证明，我虽然
阳力都，这份毅力和忍耐。不过王不错够全部做完却夸赞我，说我能
要不然第二还要做一些恢复性“秦双，你做完起来床。”训练后，训练，天你浑身就酸痛的爬不
“”练，那我先回去了。知道了，教
回到了家中后，我浑身疲惫，但还是《大涅槃诀》。坚持修炼
没有的也是日复一日，变得强大起来，长久，讲究真气怎么年复一年，练气地积累，体内会
只能荒废打鱼两天晒网，那么最终也了自身的潜力。如果三天
，我传来了酥酥随体内那股火热之气不断感觉到着地游走麻麻的感觉。泉中似的，全身仿佛都泡在温
，体力恢复状了不少，而且身体转。明显好态也运行了几圈之后，我惊讶的发现
这让我又领一种好处。会到了练气的
气后，身体的疲惫几乎一扫而空，身体又我又运行了几圈体内的真恢复了精力充沛的。
在修炼，这样进步更快。”运行就好了是睡觉，都相当于“要是真气能够自动样无论我是走路，还，这
，因为行。不过我知道自己这种想法有点不切实际修炼真气的时候，必须要全神贯注才
固定的，不能每一种修炼功法，道路流转运行的身体造成损出现岔气，对害。真气在体内随意乱走，否则就会是
两用，才有可能除非让真气在体内我能够做到一心4小时运行。2
两用对精神的消耗是很么长时间大的，而且基本上没有人可以做到那但一心。
心两用不可能，那一分钟是到？一想不是可以做，一次性24小时分不过我转念
在体内自动运间的推移，说以如果可以的话，那么行。真气分钟，随着时做到让我再尝试2不定我就可