制作步骤是什么？」「蛤蟆吐蜜的
后，立马视频面点出现在手机上输入这个问题的做法版，还有各了很多这道索引，有文字版，有沉佳悦种做法的优劣讨论。
：的厨房小白顿时慌了神这让原本就有些手足无措
个做法而已，咋这「我就是找么麻烦呢？」
原本宝宝通该怎么办了，这一下子又蹦，让某个兴致冲冲的子不知道，一下出一堆做想要偷偷创造美食的。就不太精法
来，寻找适只得。无奈之下，她一个个做法查看起合自己的
看先。第一个做法
面粉这款蛤蟆吐蜜、老面……、需要的配料是中筋红豆沙、泡打粉
老面？
这是什么东东？
里好有诶，pa家ss！像没
面，开始查看第二种做法。下页她滑动一
白芝麻。配料为中筋更详细一些，需要用的砂糖、泡打粉面粉、红小豆、白、酵母粉、苏打粉、这款做法相对
看完，配料表，开。始看做法
豆浸泡一夜。第一步，把红小
一夜？纳尼？浸泡
ss！pass！pass！pa
我需要是是给旭宝惊喜泡都需要吓还差不多。一夜，还惊个屁啊，惊，光浸
上蹲着的墩墩愉悦她翻看这的摇了摇尾巴。些做法时，外面餐椅
易有个家，你还是别把家炸没。妈咪呀，本喵好不容乱折腾了，省得
。单的做法小家伙故意使坏，让沉佳悦找不到相对简
起，两只爪子正好扒到趁着妈咪开始查看第，两，身体高高跃速门的横三种做法时，小家伙快把手上。上楼，来到书房门口书房条后腿同时用力
手被扭动。在自重的作用下，门把
了，而且随「啪嗒」一声，门锁开门被打着力量的惯性，书房伙几乎吊着门开，小家把手进了屋子。
正在剪辑视频墩好奇的摘下耳机过脸，见的林旭扭墩进来，到问道：
楼下看电视了？」「怎么了宝贝？咋不在
「伊伊呀~~喵！
！
」
？？？？？林旭：？？？？
吗？话能说普通
什么裤腿便往外拖，这让林叼着林吧？旭的旭儿了心里一咯噔不会出事宝宝，情况，小家伙跑过来，
面带路。向外面走去，墩墩立马中的耳机就手松开裤腿，小跑着在前他站起来，扔掉
。它这情旭心里一慌，不由加快了脚步况，让林
，不仅减子，跟猫和伐完到了楼梯老放脚的样口，刚要冲下去速了，还故意轻手轻脚的下楼，那高抬腿鼠中汤姆埋伏杰瑞的步，墩墩却一反常态轻全一致。
旭这下有些看不懂了。林
小家伙这幅表现，应该没啥大事不过儿。
林旭认真想了想，难道是乖宝宝又偷偷状了？要做美食了，所以墩墩担心出事儿，才上楼来告
想想还真有这个可能。
自家乖厨房宝合「初生牛犊不怕虎的事故的，也都是，抄起食材就勐煮」毕竟这类人居多。宝可完全符小白人设，造成厨房
也放下楼，林旭见到墩墩轻手轻脚的慢了步伐。
，应声响，备开始。甚至连切菜之类的声音也有听到灶具的没也没打开烟这会儿没机，该刚准
俩轻父子林旭来到厨房门手轻沙等食材。上了面粉、红豆脚的来到楼下，口，才看到里面已经摆
搞事。头就是要果然猜中了，这丫
不
都囔着什么。，一边看还一边在，沉佳悦却没有动手，而是在碰手机过现
这是在干嘛呢？
色，随即跳起来餐桌旁边空了的了客厅。，将墩墩冲林旭使了个眼倒，一熘烟跑着去垃圾桶推
出了不好意思的表情看到林旭，当垃圾桶：倒地的声音把沉佳悦吓了一跳，她扭脸即露
「呀呀呀，你给你准…」没开始呢…怎么下来啦？我备的惊喜还
定是垃圾桶扶好口守，所以懒得在厨房门才上楼把自己喊了下来林旭弯腰将。的墩墩，觉得这小家伙肯在沙发，扭脸看了眼已经趴上继续看电视
原因，也不是看到用的食材没有。因为肉，不是它的菜而它不愿意守在厨房的别的，大概率是
这小家伙真是越来了，甚至还学会了越聪明人类的偷女干耍滑。
：，看着沉佳悦问道厨房林旭走进
「你这大张旗鼓的」，准备做什么呢？
抓了个现行。」上说好简单，就结果没想到蜜呀，我看网吐还没开始，就被你想做出来给你个惊喜，「蛤蟆
吧。要怪就怪你儿子
林旭在心里感叹一声，随即说道：
吃啊？」再给本想剪辑完视频你做的，这么着「我原急
了张嘴：沉佳悦张
挠。」急，就是有了这个念「，不吃的话心里一直抓也不是很着头
道：一听这话，林旭便说
「这样吧，你去楼上剪辑视字起得做蛤蟆吐蜜……这个名真是，典型的燕京我在下面格。」频，风
什么文化可言。燕京人取名，真没过去的
蟆吐蜜，羊眼包子等名字咯吱炸灌肠、芥末墩儿、有种摸不清盆里蹦、还有炸比如驴打滚儿，比如蛤头脑的感觉。、炖吊子、，刚开始都让人
完全就是怎么俗气怎么来。
作，交换工立马答应了：沉佳悦一听两人
吃起来没灵魂。，你把蛤蟆吐蜜做出「那就交换」吐蜜的蛤蟆吐蜜吧，我上楼剪视频来，一定要吐蜜哟，不
林旭笑了笑：
了，还在啊，赶紧去吧，等你「好吃就行乎啥灵魂差不多把蛤蟆吐蜜剪辑完成，我这边也做好了。」
「好哒，本宝宝去也！」
里装了一波：喜的上沉佳悦满怀欣楼了，顺便又在群
的小吃，全都吃一小时候想吃却吃不起遍！」啦，哈哈哈哈，我要把「等会儿要吃蛤蟆吐蜜
林旭用积做法后，便开始动手分兑换了蛤蟆吐蜜的制作。
芝麻京津地区的名小吃，蛤蟆吐饼。说是蛤蟆，其实就是包了豆沙馅的发面蜜是
发，而最外表的面皮已经烤焦，所以涨发芝麻饼在烤的过程中。面饼裂开，里面的豆沙馅涌出来儿往外顶，最终导致将豆沙馅的面皮只能顶着会涨
。被成为蛤蟆，而里馅裂开的面饼跟儿，因而得名蛤蟆吐蜜蛤蟆嘴一样，所以儿散发着香甜味面的豆沙
道美食因为名字听名字就避之这比较接地气，导致很多不及。外地人光
配上里面的的，尤其是外面被豆沙馅儿，又香又美味吐蜜吃起来还是不错烤焦的面饼，事实上，蛤蟆。
完做法便开林旭兑换始制作。
他将面粉倒进糖。来打粉，接着端入一小勺泡面盆中，加往里面放入一碗温水，先一小勺酵母粉，再放入两小勺白
搅拌到始和面。糖融化，开
这道美食讲究外皮香酥蛤蟆吐蜜这样烤出来里面才，所以和的面团要相对，内里喧软软。足够喧软一些，
封着放在一边和好后，用保鲜膜面团
。
趁着这个圆形的小剂子。儿从盆里挖出来，搓成了一个个功夫，林旭将红豆沙馅
才至要用猪油和糖把豆沙馅然后再冷却成做蛤蟆吐蜜，红可少的，在用之前，甚炒香，行。红豆沙炒软豆沙馅儿是必不
这样的味更更好。豆沙馅香浓郁，吐蜜的效果也
料受冷藏，防止馅把馅料搓成圆球后，放进冰箱里热融化。
一个个比揉遍，再搓成将接着他团拿过来放在面板上，成条，分刚刚开始涨发的面饺子皮略大的面剂子。一长
是，最关键的步骤，同时减少涨发的时间，让面饼要在面彻底涨发前做好这道美食就边烤边涨发。
的情况。这样就能造成面皮完毕，外皮就已经烤焦还没涨发
饼还没涨发结束，此时，那就只能向内涨，然完后挤压着成。口子，蛤蟆吐蜜就此面豆沙馅将面饼挣开个没法向外涨发
很多人不知道这个子。会故意等诀窍，在做的时候刀在侧面划开一个不到吐蜜的效果，还口自欺欺人的用，为了防止达面饼涨发好再烤
效果远没有自然挤压但这种做法，吐蜜的出来的效果好。
用擀面杖将面面皮，接着把搓好来，包进面皮中。剂子擀成一张张的过的豆沙馅儿端
一边备用。一下，放在包好把面饼稍稍摁压
些白芝麻，，往盘子中倒入一再端来一碗清水。所有面饼全都包好
间留间距。，然后放进白里，中芝麻中滚一圈，让面饼上粘用面饼在清水中蘸一下放进烤盘满芝麻，粘好
发着。其实面饼在制作的过程中，一直在涨
原本摁扁的面饼，居然芝麻放进烤盘中，胀。等林旭把面饼全都粘上稍稍有些鼓
中，开始烤制。他端着烤盘送进烤箱
面饼的外皮逐渐被烤焦，烤箱没有预热，会让口感更香酥。因为这样可以让面饼再饧发一下，而且
致面饼的外预热好的烤箱那样。不像，温度勐然升高，导皮发硬
厨房里看，好奇的问面饼刚放进烤箱里，林道：旭见墩墩鬼头鬼脑的往
么？饿了？」「怎
「喵~~~~~」
候倒是想起蹲在厨饿的时吃房门口要的了。
个鸡心，用菜刀切成小里进行蒸制。林旭丁，放到蒸锅七八从冰箱里拿出
端到外等鸡心蒸好，端墩墩吃，摊开，让鸡桌上。饭的小餐，心的温度稍稍降低一些面，摆到了然后出来，倒进墩墩吃饭的陶瓷盘中
小家伙凑过来闻了便大口吃了闻，随即起来。
没多久，烤箱里的倒计时结束。
好箱里飘了出来。红豆沙的香味，从烤林旭打开柜门，一股闻的面香味夹杂着
面的红豆沙馅流端出手套，将烤盘，这才看到一个个来的芝麻饼，全落烤得金黄他戴上隔热都裂开了口子，里淌到口部，有的甚至滴在烤盘上。
别说，看起来还真的蟆一样。跟一个个张开嘴巴的蛤
犒劳一下盛了几个蛤打算楼上，他拿来一个小竹筐，某个加班剪辑视频的乖蜜放进去，端着前往蟆吐宝宝。
到沉佳悦正在上传视频。刚来到书房，就看
林旭好奇问道：的
剪辑好了？」「视频
蛤蟆吐蜜来我就更新可真漂亮！」还不放心嘛出来……哇，这？妥妥的，你再不「我办事儿你
手中的小筐，林旭没想到这么快就做好了。沉佳悦两眼放光的看着
面大张着嘴巴，里的的是，筐更里的面饼每一个都红豆沙馅像样，看着就让人是要流淌出来一没想到
馋得慌。
【新章节更新迟缓问题，在能的
琪姐在小宝宝睡颠倒了，她也跟着遭罪，也馋了，而还说超级想定适……」另外晓刚刚且这么吃这道美味呢，和媛媛姐送点，她俩近，不送不合虽然嘴上没说，但肯
需要送的人。洒列出了好几个这丫头洋洋洒
规划完毕下楼准备去打包。，林旭频还在审核，便见视
婴儿，自然也跟了过去。林旭的连体沉佳悦作为
着林旭的胳膊问下楼的时候，她挽道：
下次高端东北菜做什么呢？现在有着落了吗「对了旭宝，？」
口面饼：林旭吃了
「我打算做一名菜——红烧鹿筋。」道东北的传统
鹿筋？
沉佳悦没吃过，脸上带着好奇：
一样吗？」「鹿筋也算是高端菜？跟牛蹄筋什么的不
「还是有点、火的，这道，而且鹿筋有强身腿、香孤、要用到健骨的功效，比较适合老年人。」菜虽干贝、海米、母鸡然名玉兰片等名不一样贵食材，但却需叫红烧鹿筋
沉佳悦一道：听便说
奶和姥姥身体做「那正好，回头给奶吧，春天了，让奶奶和姥姥她们棒棒的。」
「好啊，子和蛤蟆吐蜜一块儿做了。」时候连湖塌到
友打包烤的亲戚朋来里的蛤蟆吐蜜。名想吃到厨房，林旭将橱柜盘，开始给报里的一次性保温餐盒拿出来
里满满的都是佳悦凑在一旁，边吃边看林旭忙活，心沉幸福。
的视在出现在了更新列表中两人忙活的时候频终于上传成功，并。，楼上电脑里
网，便蜂拥友们见到后过来围观。
妙厨艺煌。边感叹东北菜曾经的辉一边赞叹林旭的精，一
了谢保民扇风点火的片正看着，突然看到段：
你不定又传后，多留意老尹和老范，两人，这次说「等视频上要奚落你了……」一直说你手艺差
网友们一下子沸腾了。
总什么情况的挑拨离间吗？厨这是明目张胆，谢
友们让网更加激动起来：的回答，而袁德彪
。」到机会再跟他感受一西，让他们好好下段人的手东北菜啊？回头抓「这俩们东北人以理服我们北货，有啥资格鄙视我俩理论
芜湖！
有大瓜啊！
因为这段对了！话，瞬间爆整条视频
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