如有一天，你跟别人对练，或者别人挑衅你的“你记住了，我教时候，点到即止，不能，你的，是纯粹的杀人术不是显摆的，假下杀手。”
远都弱小，而是到张东十分严肃的说道受：“我欺负，或者自己被己，在别力永压迫的时候，有用来保护弱希望你记住，武量。护自人小，保反击的力不是用来欺负
武力去迫打死你欺负弱小，如果有一天，你害别人，我一定会亲手”！用你的
！“是，东哥，我一负过别定会谨记你的话长大的。是被人欺负”小黑从来也没欺人，他从小就
。是自己的兄弟相信，有他在旁边看着，，他选择所以张于让他长歪了担心的，但应该不至东心里还是有点
了战斗。谓跆拳道，空手道，“所这些本质上都是为，散打也好，西方搏击，巴西柔术，咏春也好是快准狠，的搏斗技巧，就
就要明白这些。昂拳习搏斗，习的拳法，你要学人术，还有古代战八极拳，，都是正儿八经的杀学兵国内的
能更疼。明白招式的起源，它们力，要先能知道怎么打出的作用力，杀伤挨打，才去才你学习的时候，要先
其次，你对方的招式。还要明白怎么化解
快，什么。到出拳杀伤不重要，只要你速度够必杀！人多不是一击了后面招式不重要，重要的，人多不算多力够大力量够大，
无敌的，同样可以要了一颗子弹你的命。但并不意味着你就是
中有多痛，那就记住这种痛，努力让自道被枪打你了吗？”也挨过枪，知明白不要骄傲，己成长，永远都
“是，我明白了！”
心中说不出和感动了这么多，无非就张东说的愧疚是希望自己能够。谨慎，小黑
了，以后张东让他他这辈子就把命卖给张往东，他绝对不往东西。
我，什么招数东“好，那你现在来攻说道。都可以！”张
“东哥，！”这样会伤到你的
“呵呵，你要是能伤我，我就不需要给”张东笑着摇头。到你训练了！
，小黑有些不服气，“好，东哥，那被轻瞧心！”你小
，说着，他直接攻击张踹了过去。撩阴腿直接东的下三路
可张东的膝盖接缝处，突如其是被雷电击中了一打在小黑的速度飞快，一拳击边身子都麻了，就像样。，让小黑半来的重击
困难，感觉好像嗓子被遭受猛击，心跳瞬间停一样。止，呼吸人扼住了下一秒，小黑心口
倒了下去，张东连忙身子软软的做心肺复苏，神来。好几分钟，小黑才缓过
东哥，你好强！”他坐在地上，满头是汗满是崇拜和敬畏，“的看着张东，眼神之中
“我还没用全力呢，救不了你！”罗金仙都轻易打爆你的心脏，大否则我一拳就能打穿你的肋骨，可以
里毕竟是都市，不犯是十恶不赦的罪我不下手要留三分里，这都没必要下死手。一般是战场，只要不张东笑了笑，“不过，死手，下
力量得一定的力量。一个人，想，不难，玩了命的去训，总是能够获强大的练要掌握
上，当你的心中充是量之后，怎前的，哪怕你打不过么把这股力量用满正义的时候，你的力量是勇往直难的是，一个人有了力道，你到正途的。对对方，你都知
明白了吗？”
许，张东给他的来，也道理和人生智慧。“是，我明白了！”不是金钱，不是力量，而是做人的，他突然醒悟过小黑郑重的点头
受伤的准“来，继续来，做好备！”
然后虐了小黑一个张东笑了笑，小时，把他摁。鳞伤，然打得遍体后用药酒给他揉
的回房休息。最后小牙咧嘴黑龇
她都痴迷了若曦全程在。旁边观看，说实话，郑
真的太可靠了。张东这样成熟的男性，
那么多优秀的人，可是她认识不值对比张东，简直一提。
“东哥，你能教我一上前问道。”郑若曦壮着胆子点防身术吗？
过训练可是非常吃苦练容易有肌肉，点点头，“可以，无缚鸡之力，不”你想好了。女孩子有点自保，可张东却毫不犹豫的的，而且训能力总好过手本以为张东会拒绝的
吃苦！”没关系，我能郑若曦才不在乎，“
要是早拉近关系。跟小黑一起训练了在才提出要求，想，她主要是东想跟张提出要求，早就，她心自己真是太笨了，居然现
，踢腿，先持续十在跑步机跑试。百个深蹲，八十个仰天试“那行，你每天就拳卧起坐，三十个俯卧撑，然后两百次挥三公里，一
来，我在教你一些能坚持下！”简单的女子防身术
的招式改变一下，就可以了。只需要把杀伤力巨大
血量是伤呢！”“东哥，你瞧不起我的倍，他还受人，小黑的好几
定如果我让你现在就按的身体素质是有肯黑的强度区别的，训练，你得练伤。照小我这不是瞧不起你，“男人跟女人
？”时候手臂，腿上都是就算你能坚持下来，到肌肉，你受得了
比如马甲线，让我的屁股翘一点！”“能让我匀称一点吗，
跟着小黑训练！”点点头，“以后你就“可以！”张东
”“谢谢东哥师父！
又是师傅的，关系多东哭笑不得，“你这张又是哥哥乱！”
吐舌头，她郑若曦吐了你公呢，那也要你同意才行啊！”心想，“我还想叫老
挥了。开始的伤都愈合的里待了三天，张东七七八八了，枪伤也好了不少又在家最，最起码不会影响张东发
训下，他的实力也是的够呛，可在张而这几天，小黑被打特东的突飞猛进的。
。头盖脸就是一通骂还有郑若曦，稍为有个动作没的，可训练，她练，不训这几天也被张东训练时，张东和蔼和亲到位，张东劈
都被骂郑若哭了好几次。曦
也想象中手把手在一旁指点，做不没有，教学就是站好还挨骂。
调教下，郑若曦自己的得但是在张东的增加好了！体态变得还真觉