第314章

。后眉头微沉，凤眸深邃，显得高深莫测“鱼家？”皇

”是动作，其几个十分适合母后。方法。瑜一系列修养身心的运动伽有很多个中有“瑜伽，

个月便会见效。最关键无需服药。”谢瑶看钟，坚持一两的是，这个办法。淡定的表情，心头暗爽着皇后故作“只要每次练习两刻

值得惊讶的那才是最事情。人知道什么是瑜伽，如果有

：“是什么动作皇后次。”微眯了眸子，沉声道先做给本宫看一？你

“可以。”谢瑶也不含糊。

生健身，她没少做瑜伽，没了。想到还真用上了养之前为

人问将瑜。伽搬到这里来。若有贸然那个便宜师父起，就推脱到，她也冒了不小的风险身上去吧

起身来到一块宽敞些的地方，她直接开始脱衣。

穿着一身古装可做不了瑜伽。

这是要做什么？”寒王妃，快停下！你的连忙上前阻止，“了下来，春嬷嬷吓皇后见状脸色直接冷

，笑着解她们的表情释，伽的动作很有讲究，穿，这才来服就能做。”谢瑶抬头看见无法做出大的外衣。你们放心，我穿着里面的衣“瑜意识到了问题所在着宽

口，皇。还要张春嬷嬷后直接一个眼神制止

谢瑶要脱衣就随她去。服，

些时候会过来。皇帝说晚她记得，

一会就多留谢瑶既然如此，她儿。

全标准到完，但做个大概没有问题没有办法将动作做中空地央试了试，虽然。将外衣脱下，谢瑶站在

提醒弯祈祷式的“母后，请看好我后做了一个骑马后了一句，然的动作。”她动作。

身动作。这是比较基本的热

皇瑶，眼中充作奇特的谢看着动后斥着审视的眼神。

嬷嬷也嘴张，表春情怪异。巴微

连续坐作才停下来。了五个动谢瑶瞥了一眼，又

认真作，你表情很。可都记下来了？”她的“母后，儿媳的动

够持下去，的这些动作，如果皇后能确有益气补血的功效。做标准，并且坚

还有其它动作？由春嬷嬷记钟，是下就好。只是你这几个见了，讶中回神，间雍容华贵，间都用不了动作皇后从惊动作，怕是一刻钟的时仪态瞬母仪天下，“本宫看。既然要做两刻”

了张嘴，没出声。春嬷嬷在旁边张

作？什么都没记住啊！她记动她刚刚光顾着看了，

多瑶本来就是为了糊弄这几个动作的持续时间适当延长即可。”谢动作，只需要把皇后，当然没必要教动作。“没有其它

长多久？寒王妃“延示范一下。”皇后直接说道，语气不容置喙。

后一眼。谢瑶微了皇，看微挑眉

皇后出了阴谋的味道。她从的语气里嗅

还是在故意拖延时皇后在故意折磨自己，要看自己出丑？间？

后的要求来了一思虑瞬。，她决定按照皇

怕会抓住机会趁机睿报仇。皇后恐若不示范，惩治自己，给楚