“小秦。”

绝对想不到这是一份什，笑道：“你院长走进了动画系，递给了秦艽画与传媒学院副份文件手里拿着一华夏美院动么文件。”的办公室，

我就不猜了。”“那

后打开看了起来，一脸的懵比，。情理之中秦艽站起来接但仔细一想，又是过笑着说了一句，然

“看傻眼了吧？”

！”，还是特能出招的，哈哈哈长笑道：“队运动员副院没想到吧，咱们学院还一个国家

“什么国家队运动员啊？”

师在，一听都来了兴趣办公室里还有其他老。

动员退役之后被艺术学院队运啊。，哪有艺术学院学特生被国家队特招的见啊，一般也应该是国家是少艺术学院能出国家队运动员，这可招的

”“我知道了，肯定是孟凡！

国美似乎不知道啊。孟凡这么一位通关的事儿谁前些天孟凡在南韩打耐的猛人，，也是，整个老师里很快就有人猜到也就只有在体育方面有大能了

“真是孟凡吗？”

啊？”“什么特招

笑育部的不得的说和系里的。”然，这文件是来通知院自己，只得哭公章都在这呢，要求咱顿吗，这在时间上进孟凡被国家，您不摔跤队和柔道队特招了子老旷课要好好骂一们马，“马是说孟凡师里下好了，体总和教那小道：“师们纷纷看向行后看向老秦艽见老配合呢。”老

么要是没法对国美提出什过教育部相关程序的。能直接到学校里面挑体总肯定求的，也不可人，肯定是要经

，有点意思个国家运动员呢学生里还能出一老马闻言，的”啊！至于那小子嘛“我老马可真没想朵吗哈哈哈，舍不得骂是真的！，骂他还敢捂着耳到自己这辈子教哈哈哈大笑了起来：

儿可是孟上一位老师笑道敢骂：，我看你是不凡的超级粉丝“老马边吧，你女！”

……

先练。几天举重的姿势国的成孟凡离和家队，占院长的意思是让孟凡规范动作，等出了稳定绩之后就直接特招入开体院前又见到了占院长，已经安排妥妥的了

，不过，时间嘛后推孟凡对此没有意见肯定是要往几天了。

一样，上课时间在这边。找好的摔跤教练也是要往后推

，那啊起过生。日呢，还有3日了，明后两一个全国冠军在那等着现在已经2是两个冠军荣誉点天还等着和吴桐一

争霸赛去的，就在沪上gl篮球总决赛，孟凡还是决定，来回c要一天就能解决。

当然了，还不去了。果有冲突，那就是要看吴桐的安排，如

国家队，后续但现如今加入了安排，点是期盼蛮久了，两个冠军荣誉肯定有赛事。也可以不差这两分

“你的体重管理准备怎么弄？”

行减级别那可能性是减掉8-1期说到了孟凡体重的吴极开着车将孟，路上下去打摔跤和柔道的送回去很小的，毕竟要短凡事情，想要强第二大0公斤。

减重对健康存在是运动员，强行法，倒不是。孟凡能吃，而是孟凡如果是其他人，吴极，但孟凡没有办法一定险，对竞技的风办状态也可能会有影响

孟凡说：“我？虽说大级比我大很多的选手，甚体点信心还是有的。”到很多这样不挺好的吗至可能是十几公斤，但我对自己这别肯定会遇重

竞技状态的前提下，可重，在不影响健康与想，说道：“那体重控制的方向就不减了以增重。”吴极想

孟凡摇头：“增重就不要了吧？”

灯呢。在举家队也会考，力量再验。你在摔跤和柔是和摔跤、柔那前提肯定还对动作规范要求很高，道的，主要是考虑到件一样。而且，体重虑到经验方面。比如说国家队，重赛场上，这个几率是比赛的时候出状况连续条举重。你如果顺但举重大，国利加入道方面还好，犯规被按红，你我所以提到增重举重很的大。”吴极考虑的成绩很好，但万一你临时要加一个同时很看重比赛经比孟凡要多，说道：“

斤，属于第二论是从国家荣誉富的且具备奖牌。你说到只能派一人。”吴极继续说道人，而且刚拿见孟凡不解，，你都是以特殊条件手就你一个，那国运会很有可能冲击，还是举验丰进入国家队的人去。无别，刚好国家队有了世锦赛抓举金第二选择，而国家队时候，国家队会安排经家队没别的选择。但：“如果，大级别选大的109公斤级验都没有十分重队的自身利牌不稳定，且选择你这个一点经你现在这1，京都奥08公益而言的实力的人去，还是冲击奖牌

举重嘛，级别以上级别，解，但就算你增肥定是要强很到110多公斤，格，是多的。说实重打多。都别的话，那遇到的对130公斤往上走。“让你增肥说回来，你如。当然了，话肯公斤级别强很，我虽然对举斤以上的比赛话是打最大的109公斤也还是吃亏重不是很了手肯定又要比109大，那成绩你109公果打109公斤以上级这个级别的体重的，一般那就百分百是”这样的体到时候只要拿到参赛资

说到底，你这体加重目，你忙得了举重项目，很矛盾。再说了，我挺好奇，这么多项临时完吗？”“

百分队的关系的，也都体现？”破纪录自己与国家，好坏就着问：也不在意，只笑“那如果我出了一个成绩呢？甚至知道孟凡对举重比赛在这里了，倒还是有所了解百夺冠的

吴极无语：“那当然没得说。只真以为在举重领域也你是，能平淌啊？”

孟凡认真反问：呢？”“为么不能什

重还是要管理的。108公伤人，转而说真的很训练，但有些方面也吴极顿时重，你目前的话体增不小心被尿检斤，如道馆这边给你安排，去国家队出道：“算了算了，还和这样的家伙聊天聊天的兴趣，果要举重，可以打10还是要规，虽然你不。不过，就算你，我会让武9公斤那是最好不过的体重。另外失去了孟凡兴奋剂来。”别到时候是你自己看着办吧范的，比如说用餐

忌口了？”孟凡神色一变：“你的意思是我从现在开始就要开始各种

吴极点点头。

能等那边结果先是有点早了？”不事安排出来以出来以及赛后吗？我现在忌口是孟凡苦笑：“不

。”“不算早

顿好的吧！”“那……我们先去吃

”“……

“再怎么你也要的吧！”请你吃顿饭总是辛苦这么久了，我

备比赛！”“我也要准

吗？东西真的不影像食材来源个道？那换厨师理武道馆吃了换个厨师啊！”就可以了，是不吧，钱我出！只要把控是这好吃啊！要不，你不“那只能去

“……”

“实在不行，要不拿食材回去让桐桐做。”，我从你那

你天啊，是怎么知道桐桐桐给你做你做桐会做饭的，她是你做饭？你敢让过？“……等等！不是饭？不对，你说什么，让桐桐给给你做饭！”桐桐怎么可以给

“七哥，别激动，别激动，开车呢！”

……

“又多了个举重？”

儿后，笑着和她哥问出了吃晚饭的时候忙的来吗？”“你一样的问题：凡说的事桐听完孟，吴

能塑形吗？我这就问题后，说：“还说拿铁是了。而且，不都事还没安排，该吃这力量举重我就当是顺便练都是需要练力量的，孟凡当然不成吧，反正无论在就开始忌口，反正赛到吴桐的吃该喝喝，听算拿铁了吧。”可能现摔跤还是柔道，

道。再给你点杯拿铁。”吴，“行吧桐打趣

，也就是她画学校送回提到了需要提前去沪市事要回去继续准备画展的，当代艺术博物馆情凡的路上，吴桐吃完晚饭，吴桐间的话选择在明天孟节，时展展出的场馆去。敲定一些细

篮球争霸赛的决投篮机比赛的吧？显然早就知道cgl是要去沪市参加要一起去吗？”吴桐“我明天去沪市，你后天也赛时间。

孟凡闻言，连连点头。

时间哪有这么巧！

票，“明天上午9点的动车我已经买好了。”

句吴桐，就进胡珩工作室了。说了一

掏出了一个杠铃——花，当即就凭空孟凡回到家里后1000积分兑换的。

科有份这配饰重那是相当这黑，也就是10技杠铃刚兑换出来的时量是孟凡体重的了一些，初始重.8公斤啊，拿在手里的。配饰大小，就是0.1倍量候，也是一个

不需要多。大小，两边都是挂节到比赛标准的正常调片的，各杠铃自一片，因为可以自重量，着杠铃动调节

到经验刷出重来，那当然是很有导的练了几下，看量调节到一倍体重，孟凡按动力的。照今天占院长指

公斤后继续举出了一个举重规范动作的视频，跟着练ደ播辅助器也投影了到2加，同时直起来。

来，确了。动作也慢慢规姿势慢慢标准起也就越来越正范起来，发力的方式自然

来不笨，加上有取的，至于还别说，观察力增加之后，视频内的举重动辅作规消化嘛，脑瓜子本想象力助，消在哪里，孟凡是能够范精准提化起来也蛮快。

相当于普通人练了经半个多度三四个月的了。程小时下来，孟凡的举重动作数量度已

之后对肌肉的控制力上来有关。当然了，这孟凡力量+10也和

试着十公斤孟凡自己230公斤，费劲是费劲了一点，不多时就加到了也不清楚十公斤的往上于动作有没有犯规，加，但顺利举了起来。，至

。，这样不怕吵到别人，也不怕伤到自己完事儿后，孟凡是直接调整了重量也没往地上砸，而

，这可就超过男子10如果按照举重体后的成绩来说9公斤级别挺举全国纪录不少了。重分级规改变之