大堂，其中赵掌门和于在铁拳门的所有建筑正长老正在交谈。中，有一个富丽堂皇的议事

赵掌考核，这弟弟，说你带来的那名老伯推子是子通过了加强后的大龄什么来头，只昨举的，他真的没练过功门说道：“于师弟，听你说是张夫？”天钱铭向我汇报

回还看不出来吗？”说，这人据说是长老闻言也有些惊疑，于武功，以野狼追逐数日之久，至山中捕捉各种野道兽，还曾经被一群也没有和你户，一直在们细：“我当初麓阳山附近山村的猎我的眼光难道于

夫，内力流稳健，气血旺盛，但有内力的存在“他虽然身体也会有是体内确实没转。”，就算是一些外门功步伐

以亲自查看下“不过我倒是没想到他。”的基础这么雄厚门师兄可，稍后掌

也是颇赵掌门为扎实。山中猎户吗？基础不也是”想起了张心中一动，易阳，说道：“当听到麓阳山时，年张易阳

，我派在将就你对深了来就多一“看来金了。”金刚诀了解最刚诀又多了一人，这几个弟子就麻烦你分实力修炼，每多一人，于师弟，门内目前

是不麻烦，不过太上长老难道真“的......道：“我倒于长老摇了摇头，说

。想，咦，他们过来了的将来着老的事都是为了门派情，赵掌门脸色一变，厉声道：“慎言！我们他老人家神通广大，这么做不可议论太上长”

外的脚步声，耳朵赵掌门立马闭口不言。一动，听到了大厅

“弟子钱铭（陆坤），掌门，于长老。”拜见

。坤进大厅后钱师兄和陆向两位行礼

于长老安排。”陆坤由我和掌门对钱铭淡淡地铭，你继续去训练弟子吧，赵说道：“钱

“弟子遵命！”

走到陆坤身边门便钱铭一走，掌手搭在其肩膀上。，

，你.....“掌门.”

就感觉到一股冷入骨门的手髓的寒气从掌肩膀仿佛浸泡在寒冰之中。上传来，整个陆坤刚准备说话，

现在肌肉陆坤才感觉到内不过不管他这寒冰内力的一掌。，这时膀处，然后消失不见流遍掌门全身，缓缓回到肩渐渐的，这股寒流功的可怕之处，有多厉害，也抵

，看到陆坤眼神中的一下你的身体情解就。释道：“不用怕，我只不过感受掌门收回手掌”确实已经定型，况，经脉修习内力难有成丝不安，

一次，可见灵觉过人听钱铭说，你过那个你肉身强大中，是修炼金刚决的绝佳资质。”，气血十足，我还机关房，没被击“但

练“回禀掌门，弟子些都是和野兽磨出来的。”自小在山中生存，这

兽搏斗的说法，潜意陆坤继续扯起了与野识里想隐藏自己的不同之处。

子会也会向你“为去专门修建的金刚院修炼，而且于长老们了保证进度，现在刚讲述他的经验。”新练金诀的弟赵掌门点点头，说：

的人。”外最了解这说是已经进入金刚诀第二层老，他以前也和门内除了太上长老门功法老交流过，可以大长“这么多年下来，于长

于师弟：“赵掌门转身向于长老略微拱手，劳烦你了。”道

下去了。”谦让道：“掌门师兄哪都是为了铁拳门，若无先带陆坤里的话，这于长老连忙其他事，我就

的动地在后跟着，不带着的长约百丈，宽约久就走到门派最北面见掌门点了点头四十丈，于长老陆坤走了院落出去，陆坤则神情激。

个用石面有着各种石墩，其中有两个人正在丈的小广场，上冒着黑烟，仿佛，围落中间是长宽十墩练功四个石屋，其中一面在烧着些什么。绕在小广场旁边是石屋顶上还院里

的指示赶炼。这些是铁拳门半年有利于金刚诀的修制出来的，来，根据于长老

，便丢出一部秘刚院的西面，此十住的石屋，每个石屋都不大，接着间可供居于长老带着陆坤走到让他处有近二金上面写着金籍，挑选了一处住所后刚诀三个字。

月钱，这本收回。”派内门弟子了，每月可顾，半个，吃只听见喝会有仆人来照背熟，期间不得离开这个金刚诀要在半个月之内月后不管你记得多院落于长老说道：“陆坤，从进入少，秘籍都会以领到我这个金刚院起，你就是

接了。着离开于长老就头也不回地

内容迷住了就翻开了秘，这一看就是大半天。坤看了看这简单地石屋陆，也不在意，然后他籍，一下子被里面的

原来这个体骨骼。金刚诀讲的是由，通过对肉体的外部肌肉再外入内的炼强化人的身打磨，到深处的体力量，从

表他能一拳能达到起千斤的东个力量。西，不代这道一个人能拉动或者举可爆发出近千斤的巨力，要知，一招一式头几层练成后

间，些顶级拳手是这有一个蓄力程，如果按接触对手瞬大道最多只有五百斤。地球的过小来算，这重拳有近千斤，但级拳手测出来所发的中最顶出拳力的每拳的劲

非在经脉，这种内力练出一种奇特的内力在但是可用做肉体中流转而量，增强肉身防御除了力量，金刚诀还会攻击，以强不可以化肌肉力力。

解剖学的教育构，很容易就理解这本书的要点。陆坤在地球接受了各种生理常了解身体结，非

层肌肉内各种细分深一层，教人慢慢强，从而增强劲夫的基础是第一般工夫才能做到这点。这门功除非是天生灵觉大的人，否则地控力，需要七八年的水磨制体人

后，第二层就是在这后面几层都是让这股个基础上出肌肉内力，响到骨骼。，现独特的身的成长，最后生命之息强化第一层练成之功法中称之为生命之息肌肉，来刺激肉慢慢影

较描述是比，仿佛人温和的，练少，因为每过一段生命之息在书中的的身体没短暂停留。办法把他保留住，只能不用掉也会慢慢流失到后期的量也非常时间，生命之息

死记硬背书中的每一个字，半个下面月时间还是有点紧的，晚点交流。再和外面的师兄弟陆坤就开始