第第503章

吴白有些惊讶。

是个狠人。

关键的时候还担心林擎吃不不了这苦，没想到他他原本差事。

了，开始吧！”“好

活动开了再跑。，把筋脉”“先拉伸一下

三人在吴白的指点下活动了几分钟。

们不许停下。”停，你了“行，开始跑吧。我不喊

三。人开始跑了起来

人累的气喘吁吁。远较劲，拼命开始，林擎和梁地跑，但是没一会，两

然而是林淡妆超这两个大男人，跑的不急不缓，击，身体素质远精通跆拳道和女子拳，气息匀称。

“小混子，不行了就停下来休息会吧。”

的说道。粗气，气喘吁吁林擎张大嘴喘着

“我不累。”

一会，远也感觉腿肚子都赤。很久没锻炼了，跑了嘴梁耳在抽筋，巴发苦，面红

“你我也不累。”不累

，踉踉跄跄的往前跑。两人较着劲

人都不如。们身后，笑骂道：“你，连个女公吴白不紧不慢的们两个废材，才跑了一跟在他里就”累成这样

女子拳击等等，她一个拳道，就人打我们两个不叫事，学习跆“我妹妹从小更别说跑步了。”

“你少点容易岔气。”废话，跑步的时候说话

公里，气喘如牛，雨下。两人好不容易坚持了两汗如

“休息会吧！好多星星。”白，吴见我真的不行了，我看

“继续，坚持跑到三公里再休息！”

当成狗赶着跑。“天呐，你杀了我吧。我堂堂林家大少，”为什么要被人

林擎嘴里抱怨着，但并未停下，踉跄着往前冲。

梁远比林擎炼就是这也好不了多少，长时间缺乏锻样。

“你们两个行不行？不行回家睡觉吧。”

句。，还不忘嘲讽两边人身林淡妆轻松从两跑过去

这动力。，不然没有两人就是欠刺激

淡也爬到三公里。”“林妆，瞧不起谁呢？我爬

然超过了梁远。往前冲，竟命的林擎的倔劲上来了，拼

追赶。梁远也不服输，拼命

道。“加油，还有两百米了。”吴白喊

“还有一百米了。”

到还真是爬的。最后两百米，这两货

黑。透两人大脑充血，眼前发跟烂泥似的瘫在地上，浑身都湿了，口干舌燥，

渴死了。”我快“水，给我水，

林擎虚弱的喊道。

不能立马来慢走，跑完步“别坐下，起下休坐息。”

拉起来上前把两人吴白。

”我要告你去。“吴白，你这是谋杀，

废吴白给他屁股上来了一脚，“哪那么多话，慢慢往前走。”