只是做佳天赋的他,走,觉得基础防守线跟着自己的意识在,在尝试’改变,一组训练,有极‘第得不好。路不够好
防守一方赛经验的照分析。’观察更有比的时候,他在‘到了进攻怎么防,对
再来……就成功了!平了吧!’训练这什么世道的时候他重新‘第三组,这也太不公
样一个结论。理了一下刚凯文-普利特查梳才的情况,得出了这
如他推测队友!注意到了,刘秀手里无这的不是有球的,而是对手的防守移动的球时,视线注意一样,接着到了刘秀一组进攻的时候,他
一个回合,关系要变化,而且,凯-奥特洛防守移动有了觉得这个变而且刘秀还在一个好的特拉维斯-奥特洛文-普利特查化不错!说了两句,接下来的特拉维斯回合过后,拉着
来到了我过命!这样的球队本以为是运气不道他的吩,运气敌不好,但刚才为什么要‘这高中生,命移动吧,只是跟着杰斯那样他遇到了杰斯……他大概都不知真好,这样老实的性格们位……’咐在移动补
……
第束后,休息了5分钟一个20分钟大组的防守训练结。
赋到底有多强文-普利特可。以管,今天,就先看守端做得不好助教找到某个球员说防查让同事们不要去管……以后的地方,有训练师或者刘秀这边,凯看刘秀自主学习的天
训练开始了。大组的防守很快,第二个20分钟
分钟训练,刘秀的实的跑防守战乎一环。术中的术,执行防守战个防守阶段的5这次,两全程老老实表现很‘普通’,他几
可怕来的队友和训的进步速度用分钟大组训练都惊呆了练师都觉得意外,第一起训练容都屈才了。一个的时候,一起训练的人形Ꮈ,刘秀
累了开始偷懒这次……是练?
不像啊!跑位很积极,每一次跑位都很可到位。
显然不是在偷懒。做得也很不错……出色,所以刘秀刘秀速度在后卫线上算不上需要有预判性的移动,特别由于
教练组这边,凯文-普利特查服了!
,下午两点集合后,凯特奇克斯回到办公训练结束宣布早上的文-普利室。查拉着莫里斯-
可吧,他!他一下子能会做出的变化,想办法深入理解第,在看到了出不同的变化组防守训练的时候战术本身,而不二是只想着自己要做就懂了,你,他在考虑队友配合……“这懒鬼,真的是天才
oh!上帝!斯,不行!莫里。能再看着他浪费天赋了我们不
力起来,把他”你一定要想办法让他努的天赋都开发出来!
查激动凯文得语无伦次。-普利特
却很冷静,他脑海中浮脸,他能确定,刘奇克斯是认真的!这件事,秀那张帅莫里斯-现出刘秀不想加练
就比别人“他就是非常努力的不想努力怎么办?你看到了便练练。”训练进步还,他随要大
利特查吼“。们的新秀!我们的!”凯文-普着他浪费天赋?这是我那我们就看出来了
莫里斯-奇当然不是。克斯摇摇头:“
怪癖,我担心越他是个天才,天才总有想让他努力他就越不努力。
他的打法不是站在第但他还弱,等常规很成马龙犯规撞在一起造一线与对手较劲,但你。到底有多弱!哪怕赛开始了,他才知道他他冲进内线和马龙看得见吧,和湖人队比赛的时候,
散散的那股好胜心,他虽然懒懒我们都看得到。的,但到了比赛时
胜心,不允许直那他一我想他的好要变强。”么弱,他绝对会想
想要变强,才运动员来说有什么法子?当然是努力训练天化为实力。对于一个,把天赋转
很多,他现在对待的利特查的情着想法感到无语——他没想到有一天他居然会期奇克斯的话他自己,凯文-普天才被对手虐。绪平复了自家-听着莫里斯
……
刘秀这边不练又在为他焦愁。知道那个古板的教
他现在没那个功夫管教练如何,他现在很高兴,很兴奋!
跑他也有过,但就后也一样。斯开始学之防守训练,之前,跟着戴尔-戴维着基础线路是纯粹的跟
节’是不一样的。中的‘功能环的作自主防守,和单纯为防守
住线路基础线路,记,移就行了。动到合适的位置,起到基础作用,在遇到既定的情况
方向移动,身体发力所谓防守基本功,但自主防守,就得有突就是练这些与不和进攻也完全不同,然的移动,这个和向…同,是跟着对手被动大相径庭的移动进攻端主动移、站位、变动的进攻…
练的是站什么样的反应……等等,他一开始并体的控制、假想遇到防守基本功。位不是那么今天的防守训练、移动、躯干和肢了什么情况该做出适应,他
但只是基练了团队训练中的防守作用是两码事。本功,和
这些基意识也不行的。,但没有防守本功好
营期间,他犹他知道他的基本豫了端走稳健好一阵,最开始,训练有了一经基础上,从防流的守做起!功已最后才决定,在进攻定基础了,
,当下而言,防守接的帮助!,对他考虑了良久,觉得他来说,会是更直端的提升
有一个优点等同于攻端各项复杂的基础考虑,单就’,对比进攻训练,而且防守训练——体力消耗比进本功的训练,别的不相同‘剩余体力防守训练可以在模拟训守训练就是最基础的基消耗要更小,防练中训练更长时间。这个特点,
比赛、有训练的情况下是因为这个。过去半个月时间,在有,防基本功模拟训小时的补防协他依旧练,就完成2能8
,优先把模球、传球三项必拟训练时间用在低限度的模拟训练这上面要基本功都保持最投篮、控。
了一个训练方成功的防守专家后的有效训练,且这个那里向他一个的训练都是在确定训练方向,是学来的。
训练有过无不比那些防守天才刚入门努力训练一个月的进他提取了这半个月的防之而的时候守基本功模拟及!步小,完全不成果后,
础上,他在防守意识方练成果展现出来!不错,面的天赋相当才能在刚刚短短4训练中把防守模拟训在这基0分钟的团队
下来呼吸一下,他的在休息时间里那么的。激动、兴奋,深努力让心绪平复吃着午餐,刘秀难得
得继得让教练组觉得增加我续展现我‘下午的出场时间培养守表现多惊艳,但的训练赛,我这方面的才能,不说防我是值得的!’
争!
刘秀早已开始在做铺垫!为争出场时间
………
……
开始训练,1点的时候0的时候就已经开始热身。兰多夫在内所有下午两点人就已经到了,而,包括刘秀在12点4
来的时候,14名球员在训练师带领下到了比赛场地。1点55分
开拓者队中期瑰花园、季后赛期间……很球馆使用得优先满足为保罗-艾阶段,直玫多时间都这样。业务并nba球馆那接就不,如季前赛的备战关键样繁重,一开始不似多数富饶的城市的是因伦规定的外租,赛季球馆的
。成了外租生意极差度非常盟第五大、设施更新速波特兰这样的富快、且在的球馆饶城市的球馆,真的变搞得这座目前排在联
园球馆就没有排进过nba所有球馆玫瑰花除四大联盟球队比赛外收入,前十。
不在乎。老板保罗-艾伦又气又的对此,开拓者队
是觉得这太没面子了。度、先进程度均排在育馆居然能亏钱,气,座豪华程联盟前几的体
…不在乎,是这件事本身他真不在乎…
球,感觉总是不同。在真正的比赛场地打
外的兴奋,眼睛都眯刘秀踏上真正的球场,感觉起来了。格
名单。训练师念出了两个首发
发名单是达蒙-斯塔德迈尔、韦斯利-佩伍兹、兰多夫、斯潘蒂尼尔森a队首亚。、昆特尔-
、戴尔-戴维斯。罗尔、拉希德-华莱士帕特森、马特-卡德里克-安德b队首发名单是森、鲁本-
刘秀和特拉其他四人,鲁本-麦金尼斯被安排在a组秀被安排在,奥特洛俩新维斯-邦特杰和杰夫-b组。
1次暂比赛无异。按照惯分钟,停时间各有20分钟,分上下半场,讲了一下规则,比赛,中场休息5例其他与正式,各10分钟,
分的时候,队内训练赛开始了!下身体,2点06所有人再度活动了一
发阶段,a队球队的特点两支常鲜明,首攻强,b队防守强进非。
拉希德-华莱士总是让刘秀一肚子的槽不知道从何吐起。
容,b队这阵拉希德-华莱尔士在进攻端经-好。锋,但和戴常隐身,变成纯投手戴维斯一防守打得贼起,和吃饼中
刘秀听说,以维拉希德-华莱还年轻一些的时候,就算与前,萨博尼斯和士防守端也不会那么努力。起上场,两人中的一个一尔-戴斯戴
了。有些措不及让这变化是从上赛季开始防,现在已经习惯教练组也出现的,一开始
突破,投篮,攻框,钟,达蒙-斯塔德迈罚球……前面5分多了存在感,尔充满
。以上,a队一共斯塔德迈尔出手次数占打到叫暂次了a队的一半,他一个人投了10投了6次的时候,达蒙-停换人
攻篮板球得分,1次抢到进攻篮板球后造成很不错,6投4中拿b队犯规。2助攻,其他人只有补篮命中,一次是3分兰多夫拿到到9分,都是进表现倒
实不是很好,和喂球单打没能拿到不得分,只能靠的人有关,但对达一块。抢多夫正常蒙b队,护框做得很冲好,兰……单打机会其行,内外线防守没练成-斯塔德迈尔的防守做得
迈尔太熟守悉这群队友了,撕裂。-斯塔德轻松将队友的防队内训练赛的话,达蒙
行轮换进-奥特。,b组用刘秀换下了德里克-安德森,特拉维斯洛换下马特-卡罗尔
续打。组则是没有换人,继a
达蒙-斯塔德迈尔本来准备休息一下,继续打……更兴奋!
不,接下来把刘秀也打爆,里克-安德森爆了德那么队内和他路的两个控卫竞争对他刚才已经打手,就都被是一他打爆了!
小飞鼠首发,这位队友替补,多,这位队友棒。至于杰夫-麦金尼斯和他一起玩的,他
量要怎么调整。,有100秒的调整换后时间,球员们自己商做好了轮
达蒙-斯塔德迈在叨叨。a队那尔一个人边,
夫前面冲抢进攻篮板球的时法与他么。很不咋滴,主要是打候有点作用,但他并没有去争取什兰多几分钟时间打得不适配,他也就在
争的对飞鼠。替补象,正好就后,就在队内机会,是小上赛季兰多夫成为主力训练赛争过表现
但小飞鼠压根就不搭理他。
已不同往更现机会。球队的新现在的心思,今时早练赛里的表日,他内兰多夫没法子,也懒得继续争,现在是西山的小飞鼠争训线首发,懒得和日落没争
四位队,刘秀借队友的防守调整。b了块战术板,安排
了队内小圈子的既往状态。第一场季前赛赛过后,,那场比度服了刘秀,原的时候,鲁本-就又回到帕特森一因是刘秀抱摔奥尼尔,但也就那一场
,拉希德-华莱尔-戴维斯听到见刘秀洛眼刘秀的安帕特森想要争一态,鲁本-一副领袖姿特拉维斯-奥特神里都是崇拜。算了,他看到戴士接受,排的时候点头下……还是
学习天赋征服了。特洛再一次被刘秀的早上的40分钟训练,特拉维斯-奥
上刘秀帕特森。三人声的鲁本-秀的安排后,加,四人一起看向还没应都应和了刘
终结者吞了吞口水,意见!”应到:“我当然没科比赶紧点头