郑姚不觉得这有什么倒是。
落到小李眼里她动了两下，整个人一下但,就是站起来刚活子就精神了。
是太年轻他都会发现之前的自己，然而每一次,小李以为秀秀带给自己的惊喜已经足够多了了。还
郑姚一次又一次，刷新着小李的下限。
么更离谱！经是极限了，结本来以为这回已果下次特
小李站在原地,内心震荡,久久不能言语。
变也随之而来。内力提升之后，各种改
名之术突破,都能带一点一点改变一个人的的柔韧度，本身无变。有易筋伐髓的功效首先就是身体来极大的改最大的作用就是，资质以及筋脉，故而每一次
郑姚刚走了两开始“劈步,浑身的骨骼就响。里啪啦”一阵脆
小李心惊胆她。来,从胡思乱想中惊醒过战的看着
,不会是刷题太完了,刷出毛病了吧？疯狂
“要、看？”要不要去医院看
来,郑姚摇头：“分钟过去，将几个周天之后,感到四肢百骸渐渐积蓄了力量，两手放下觉不用。”待内力运行
李没动静了，小两步,这次就这才放心。随后她又走出去了
大惊小怪的。能总是，自己要冷静,不不行不行
自己已经被忽悠候瞎激动,浑然不知道不激动,不该激动的时回到自己的房间。李眼睁睁的看着郑姚瘸了的小该激动的时候
西不像是传说中的那么象中的那般无用。神奇,但也没有想虽说内力这东
虽然不至于像仙侠小说里那样可以使人脱胎换骨，有些难受。糊糊的汗水，还是起来的一层黏可是身上渐渐堆积让人
都沉了进去。己整匆放满也不管是个了一缸，郑姚迫身体冷水还是热水，匆不及待的将自
浴底下，将多了，她又走到淋钟后，感觉泡的差不大约五六分到最大，哗啦啦的水流开冲洗着。
感觉浑身上下总底打理干净了。遍沐浴油，郑姚这才算是最后又连彻打了两
而那些身体里排出的老，则废物质顺着水流被冲进了下水道里。
松快了觉得自己整个人都多，身体也变得格一整套动作下来，郑姚许外轻盈柔韧。
空。淡淡的僵滞涩，现在那种硬感也跟着一扫而原本关节处还有些
动作，发现曾经无得有些高兴。个论如何也做不到可以轻易取之，她不由的动作如今郑姚随意的做了几
物口中的成名绝技。位大人这一手，可是当年她把毒针送入几
个诡异的角度，然后突就像你在外面成一给你来了这么一下走着走着，前，就问你怎么防？然面的人的身体扭转
这招讲究的就是一个出其不意。
好。论如现在终于重心情当然会跟着变新捡了起来，她受原主身体的限制的都使不出来的，时隔半，郑姚之前是无年，何
腰来。在巨大的落地镜前，头地的郑姚轻而易举的着直起
的颜色，仿佛是从皮肤变的更再仔细一看，发面渗透出来现自己的气血充足，淡淡的红润肌肤里好了，因为的一样。
随意折了片叶子飞将窗帘的绳子切断。出去，“嗖”的一下瞬间了
果然，每块肌肉的操控了不止一筹。力也比之前上升
泄，就算是又做个渠道，来缓解和发泄一下。浑身的精力无处发事，她需要有了几套卷子也无济于
火星子了。机蹬的都快冒屋小李眼睁睁的看着她满子乱转，把家里的跑步
己会有这么一到自…天…老实讲，这跑厂的时候，估计也没想步机出
她明明，才睡了两个！！小时啊！
的问题时，还是明显一可是尽管如此，小李听到郑姚愣——
赛、羽毛行，社区篮远跳高也凑合，实在不球比赛什么的也可以。”她想报名参加一球比近有举办运动会什么最近附跑和马拉松，短跑跳下。“的么？尤其是长
小李：“……”
。”小李憋了半天，憋出了一句：“…没有
郑姚闻言，不禁有些失望。
“那你有没有什么其能绕着小区”实在不行，她就只先跑上几圈了体力的方式啊？那个人门口工湖他的、快速消耗掉。
她这不会是迷路了n上门了吧？年的青春期找
只听说过青外春期的男生精力格女生也会这样啊……旺盛，没听说
姚的时候上。间划过，从下颌那，一滴汗亮的锁骨就在小李悄咪咪打量珠正好自她鬓郑里，滴落到漂
…当缩缩的小女孩，如这般容色逼人的模样。成了现在今也出落初那个畏畏
只一瞬，小李就错开了目光。
习生两秒钟后，他突然想到了什之前那个《活力练么：“哦对了，就你要不要去？”》，邀请你去录节目，
是别的，正男团女团选秀节是两那个力练习生》不年之前，目。《活原主之前参加的
原主之所以能够出。道，也是因为这个
，这次肯定不会是以。学员的身份再进去她都已经参加过一次了
类的吧？估摸着应该是评委之
行啊，没问题。”反“着也是闲着。正闲
也算是替原主衣掌掴事件，不了。而且两年前原主因为得不黯然退场，现在她锦还乡
手了之后她马上就要开启养老模式了，没想不是这样。到事情似乎并小李本来以为股份到
马上去安排。”迟疑了果断点头：“稍等，我一瞬后，小李
回复了息大概一个小时后，。节目组那边就有消
表另外一回事了。非常欢迎郑背地里是怎么想的，姚的到来，但是那就是们他面当然
“导演这…？”一旁的副导演不由得咂舌。这真的行么
！虽然节目，可郑秀的的确确参加过《活力练习生》这档顺利毕业啊她压根就没能
是签的挺早，结果结中途就因为舆论被迫束，然后彻底砸手里了。娱乐公司签她倒
了一点东西，但是并不就不个位置。郑秀在节目里学多，压根足以支撑她坐上评委这
只是名气是能力强。她大，并不
四位评委秀大概会变得异常尴尬尤其是在最新油的灯，这种情况下，郑。可都不是省一季，其他
万一把人得罪了可怎么办啊？”“
。觉得这个情况有多严重演“应该不至于吧。”导倒没
“就算不会有人说什是看在她现在的这子上，也么的。”份履历的面
想不开的。公司的股东，不最近风头正盛都是，又摇身一变成了混娱乐圈的大人精，郑秀会有谁这么
，遂放下心来。细一想，觉得也是副导演仔
两天时间眨眼过去，依旧不减。虽然现去了一段时间了，但周铺天盖地的寒风却已经过围在距离春节
的停靠在了入口那里阳光已经初具规车缓快，一辆黑色的保姆特意选在十点钟，太缓委入场，很模的时候邀请评。
大约真的是相熟的缘故，导演张口就来。“哟，这么早。”
是一张宁静中带了点素雅的脸。的小腿，继而映入眼帘的先是一双骨肉匀称
】屏幕外的观叹。【哇，是钱钱耶。众不由得感
后从全球闻名的圣提娅岁起就，从五邀请她上台表演，实力可见一斑开始学习舞蹈，连续两年，春晚都有近几特舞蹈学院毕业，最钱钱，全名钱絮雅。活跃在娱乐圈里，年时常
局就是王炸会这么给力，开。没想到新一季节目组
【呜。不见，钱钱又变漂亮了呜】呜呜呜，这才几天
【！】楼上走开，这是我老婆
，没见到其他，环顾四周然是第一个？捏，十分给面子演打了声招呼我竟”的同导人，她不问道：“不会吧，由得钱絮雅也不拿
忍不头，钱絮雅住开口：“啊？”见其他三位导演点是谁心下好奇，
了。你等着看就行到导演摆”时候手：“这可不能说，
下下嘛。钱絮雅闻言，略显不”满的蹙了蹙眉：“导演，你就稍微透露一
顶不住人根本。美女撒娇，一般
却表示，十动然然而导演拒。
，就在这时，第二辆车子也停下了。钱絮雅还想再说什么
…”看到青年的身影，钱絮雅眼中“竟然是他…闪过讶异。
的偶像歌手，听过他的巷各种商店时十五年前红极一的90后基本上都，大街小歌，当年那么火超市都在放。现在
，才得以翻红。前，靠着一档求生类于突然没落，直到半年故，以至结果因为家庭的变的节目
【程潇！是程潇啊！】
【卧槽，爷青回！】
【90后还有不认识他的吗？】
这位的实力也没得挑反。不用说，看粉丝的应就知道，
星的孔皓，同再然后就是号称歌坛新时了。样是男团选秀出身，他如今已经是红极一
车上走下丝最彼伏的尖叫声。多的了，刚从来，不远处就是此起他大概是所有人中粉
“孔皓！”
”！“孔皓
”“孔皓！！！
咯。了，的近耳朵都给你震聋粉丝声音之大，离
一边笑示意。着，一边朝众人招手痛苦并快乐着，孔皓
目组这节可以啊。
然来了精神。屏幕内外的粉丝突
经是这个档既然前三位都已位也不会差到哪儿次的了，想必最后一去。
言说的好强的，等会儿来的，估摸着更是一常。压台的肯定是最，位重量级选手
下子就被调动了起来。众的好奇心一观
仿佛在回应他们会儿功的期缓停靠在众人面前。待一般，没一夫，最后一辆车缓
只运动干观众等啊等，等啊等鞋？？？一，结果等到了…一