摸。他从小就与众不同，也相同，遇到灵兽的反许这期的乔是兴奋的去上前抚在我印象中，童年时也是他的人格魅力吧。应不是嚎啕大哭，而邦与同龄的其他小孩并不

—任胜刚赠言》——《伽罗人民共和国近现代史纲要—

，但乔邦却清醒而不是最大的那头。的那头，杨成富当然是无法理解昨天在外公反复确认下，乔邦确认了要契约最小的很。

只能选择体格最小、最大的资质46，性格莽撞，中等大小的资质最高的资质43，性格孤那头追光豹了。僻，怎么看都

此小巧，乔至于为什了一句话。邦琢磨半天就琢磨出么满资质却身形如

浓缩就是精华嘛！

嘱咐这次回乔庄准备随宝送乔没怎么训练，倒不如下觉局促喜欢的零又暖，要挑选舒适的不要紧身的，是锻炼了。点自己山回乔庄负重小跑一多带邦回去，乔邦委婉拒嘴等等关切的话语，让乔邦感后来与杨成富道别，当做番，就绝，昨天天色仍亮，也心。返程打算再让左仁身换洗衣物

兽出来，看看是不是力值。，等枪法训练结束还会增加潜，把所有的通摸一遍，争取再昨夜乔邦决定摸出个满资质灵还没被契约的灵兽通，要继续留在灵兽园

还是增加5点潜力还有就是，再次发现资质灵兽，会不会会减少获取量。值，还是说满

这一切都还未知，面想无用，倒不如后实践一下就能知细晓。

自己也已经习惯乔邦为保留体力没跑到灵兽园，来也不迟。后续的训绑着沙袋，毕竟不知道着，如果训练不需要了沙袋绑要佩戴，就再下下倒是全身仍然捆练是否仍

，就见到左仁宝来到灵兽着呆。园门口见任何表情在痴痴地发在门口等候，不

”乔邦礼“左叔叔好！貌的打招呼。

来。起出朔风雕，抱起乔跳上雕背，腾飞了邦便来，二话不说就召仁宝反应过来，定睛唤看清楚是乔邦到左

面前“洪教官有令，发现，走吧。”你立即带到他

权还不及楚，他只是一名督查干脆，此时此刻他把却自己的立场分的很清洪教官，眼下的态度的比较，论职左仁宝回应是再正常不过的了。

，只见洪天英在常认真。有着堆积成山的了一个峭壁边缘洞穴，凿则是一间豁口极大的画着什么雕辗转腾挪间来到洞穴两旁的平台显现出来，里面壁上用手指远远地，看起来非出，可以看得出是刚刚开风，一个宽广土屑刻土在朔洞内

左仁宝将乔邦，等会返程再叫自己随便飞一会中暗自下令让朔风雕抱起跳上。平台，心它过来

壁响，抬手释放。”竟只有洪天英听见着陆的声画内容，急匆匆后可能还需要你安排人来送餐了。我打左兄弟，往来啦？谢谢上的刻洞穴，来到洞口笑一道灵力遮掩住了土三个月的时间了道：“算给乔邦强化训练，毕走出

人我不放心，往后我送过效劳是我的荣再用餐。”教来幸，您“洪。交代给其他官送餐来用手势言重了，为您比划，确认是我本人放心，往后三餐都由我亲自

一跳直接下了手，身后的位置连续比划了五。左仁宝将手被朔风雕个手势，洪天朔风雕飞了遍，看到洪天英点了点左仁宝似是不放心靠放在靠近腹部英默默记下近洪天英再次比划了一一圈回来，左仁宝往后头后便放随即，托起，飞离了峭壁。

一番叉腰后俯视乔邦。任由阳光照射，摩洪天英将身体迈出洞穴拳擦掌

的字画。”把沙袋脱掉，以后上午始枪法训练了，先重，晚上在洞穴内看洞“那么，从今日起就开壁上负不负重，下午

心。脚并拢双用前世标准的军姿来表达自己的决乔邦一言不发，只紧裤管，，是双手贴

随即，洪天英召唤出自耀着夺目的枪身纤长，枪头闪己的枪，邦脱掉沙袋完为其讲解。光辉，单手耍枪等待乔

枪名为歼邪除魅格，摸准它的性格你枪，对付心就能发挥百分百的威力。”志不坚的对手时会有奇“我这把每道兵灵都有自己的性效，

习枪之人必须学会的如果一个月的时将这项训练称其为戳基本都会进行一项非常枯燥可引出千变万化的，那么未来三项训练必须扎枪，戳枪是你仍无进步间的训练，我”以不论你能否坚持，这其他内容个月你都学戳枪，功，由此“未来一个月，你实，必须学到位！会由壁画引导你。招式。所

力以赴才行。乔，看来未来的邦一个月必须全听完后只感觉头疼

手发力左手顺势而非常为的状态表现的清楚。洪领，将英缓缓的拆解动作要天英将枪横于胸膛，随身体右侧，右手在后左手在前，将枪即一个半圆划天身握住，双手使用过，将枪摆在的力道不同，但枪身右和地面呈平行，洪

向哪里。感觉，明明双手从开始就注定了枪头戳使用道不同，但仿佛稳定感，那是一种顺滑的的力诧于枪身戳出去的乔邦惊

一致的。高度、位置是惊奇的发现加快速度后枪头戳向的手中的动作加快，乔邦随后洪天英将

了拍题。手，问出问洪天英将枪收回，拍

什么门道“可看出来？”

出枪法时进行一项动作。，左手顺”好像在重复着势提劲，每次戳都非常稳，您“师父，您使我发现您右手发力出去

，要快、要素。还一杆枪整体袋吗？”记得先前让的因适应都将作为你后面攻击是否奏效到本质，戳枪“看问题没看有劲作上沙体的劲、肢体的协调、身你绑技巧顾名思义，戳出去、、双手的握的时候，双臂的力量为要精准！在双手要戳向哪里的舵盘

“锻炼全身的力量，强化心脏！”

戳枪的要领快、准、狠手的力量。”制有强健的体魄，持枪“没错，使枪弄棒者最根本就是力，如果没没有如臂使指的感，就不要想练好枪棒！，实现三个要义的量强大，其次才是控双臂双

，那么你就完成了初舞步训“戳枪的那一刻犹如跳一个月的时间，将肩膀膛、腰协调了，当你感觉练！”腹、脖颈给我练、手臂、手掌、胸

“是！师父！”

要压缩修炼时教导自己更多技巧。间，尽可能让洪天英乔邦心也中暗自决定，不眠不休