翌日，日酒醒时分。上三竿，
李儒揉了的太阳穴，舔揉有些发晕受。嘴角，宿醉的了舔干巴巴的滋味是那叫一个难
着懒腰，慢吞吞地走出营帐。站起身来，李儒伸一个老兵，推开压在身上的
初倒不觉得大亮的天色，起猛地，下一见到外刻反应过来，面有什么一拍脑袋。
坏事了啊！
和张大来还有些不情勇摇醒，愿，但听到李儒的话，一惊。个个瞪着眼睛，两人醒又急又赶紧冲进营帐将姜化
校场而去。匆忙起身，三人骑着快马直奔
到那里一看，全都傻眼了。
在的日子，结果因为李一天的时间过天本该是未能到达现场，从而去了，今霄挑完了，剩下的都是儒酒醉半大孩子。原导致年轻力壮的难民都一群校场分派难民不知不觉间被李来酒醉之后，
直抽抽，他也没勾当，张稚气未脱的脸，儒长叹一声，嘴角想到李霄这厮居然无耻李误事啊！”眼见到这地步，能干“唉！喝酒着这一张p眼的出这等生儿子没气恨道：
？这些熊孩子能拿加训练？还练个起兵器就不错了，还参屁啊！”得怎么办“现在
当活张大勇闻言，尴尬道：灾的重担！”练，也福焉知祸马医了，这些人事已至此可塑性极强，正谓塞翁失马，，只能死马，说不定这些人经过训，但所能挑起赈“太子爷，年岁是小了点
。嘴，无奈地望了这里还是有与他前往训练的场地一招手，让他们稍微拍子，群半大孩“安慰我了，我心点数的！”李儒撇了撇得，你就别好队形，
眼，心中又气得够呛。队，有板有路过李霄训练的民们跟着年轻的士兵一同站地方，只见难
都让李霄给占了，年好资源上午就有轻的士兵训练壮成果，叫人眼红得紧。年的难民，那还不是事半功倍，一小半这种
与白之礼一同饮茶，见，笑了一声算儒，招了招是打了到李李霄正坐在亭中招呼。个手
一声，拉着队伍直接走。黑着张脸，冷哼李儒
远离这贱人才是眼不见为净！正解！
子站在老兵身旁。所在的地方，老拉着队伍到了老兵毕，一群半大孩兵们已经出来集结完
渭分明，一老一少，泾风景线倒是一道颇为别致的。
，总而言之就是不得劲只是越看。越让人觉得别扭
儿，始终觉得心里膈应李儒摸着下巴，看了好一会得慌。
子爷，而道：“太句！正这时，张大儒的胳膊，压低声音今训练在即，你上去勇走了过来，推了推李说两”
训话？我不会啊！”李儒愣道：“
不是说的蛮好么，我“这话说得，撇嘴道：“昨儿个微皱劲！”！”张大勇眉头们这些老哥们听着都有
去立威，吹吹牛大家伙肃静，听我大摇帅台，喊道：“，当下不再推辞，逼，这事儿他擅长一旁临时搭建的然大悟，原来是让他上李儒顿时恍说！”大摆走到
吧？”声，李顿人挑：“你们也都加重语气，厉声道儒清了清嗓子，猛然间时全场雅雀无知道，自己是被剩下的
样子？”，喝道：“都抬起一番话，说的那些半，现在你们像什么一红，委屈地低着头李儒一见头来大孩子眼眶，
你们个个都是精锐，个蓬蒿人？！知道什是眼六子他娘的那个以后都么叫莫欺逼人物！”少年穷！在我看来，挑剩下小是牛是“的又怎么了？我辈岂瞎，不
？！”“王侯将相宁有种乎
孩子更是咬兵也着牙，半大孩子，就是紧握双拳，眼那些经历战场厮杀的老听到这话，不止都红了眼，半大中爆发着凌厉的斗志。
李保证将来你你们要听话！只要你们跟着我，好好训练，我儒趁势道：“但前提是们都要建功立业，封侯拜将！”
们后悔初他看走眼“日后再起你们的六见到小去！我告诉后悔都没用！”要让他知道，当你们，到那时候，他们了！还要让那些瞧不人都看看，让他子，
？要不要好好训练”：“所以，你们说到这，李儒振臂高呼
“要！”际。没有半点犹豫，齐刷刷的怒吼，响彻天
李儒这才松了口气到张大勇身边。，抹了把汗下了台，走
嘿嘿一大拇指，李儒比了个笑，示意他赶紧开始。大勇背着人群给他张
果居然如此之好，果然，年轻人就是头血，容他也没想到，这演讲效易被人画大饼！脑热
垮了，但尴尬的是，了还不到一的油鼻子有眼，没办法，没办法与成年人相勇这样，倒是练老兵半大孩子的体力始终提并论。有子训有张大训练个时辰，队伍就有些
的训到李儒，对此地制宜因张大勇也很这些练办法才行！”无奈，找提议道：“斗志，但是实力不允许啊！还得想一套孩子们的体力太差，空有
上，找到姜化问道：“，将这事情揽在身你是行伍出身，当初训李儒自告奋勇是练艰苦，你怎么熬过来的？”
就挠头，老老实实道：“能吃“就那么熬过来的啊道理，苦尽甘些莫名其妙，挠了熬出头就对了！苦，也明白一个被问得有我从小”来，只有熬，！”姜化
言，李点了点头。儒闻
高身子练，提高身体素质，提找个科学的办法训一味瞎耐操度才行！，必须得苦尽甘来，是对是的没错，但若来，只怕是会害了身子
练曾给出过，一套科学的训练方法这么一想。健身的时候，健身教李儒倒是想到了前世
着脑中记忆，当下靠默写一遍。
30天增肌塑身方案！
脂，先练大，再练具体部位肌肉，天，先增肌，再减肌群，雕刻曲线提高爆发力！吃三天，练三
简直完美！
都很振，大家伙听了拿着这计划一宣布奋！
头上都要笑掉大牙吃三天，这样的好味的难民。何况是这一群深知饿之先，事落谁
，白之礼骑马过来。的正欢快的时候第二天，就在大家伙吃
果然饭况的任务，见到这他本是肩负着刺探李桶练出来的都是饭桶，笑道不由乐儒训练情”的胡须乱颤，提！不值一一幕，：“一群饭桶，
“你懂么叫猛男训练个老家伙虚成那样屁！”李儒闻言，法？”，不由勃然大怒：“你个懂不懂什
前，都有些抬膝下无面不行，就是在那些不起头来。听，顿时儿，暗大臣面白之礼一地里一直被人议论那方面色黑如锅底，他
刻被就会逞口舌之利，老夫活了大半辈子也没听过有这李此猛男训练法？真刀真枪干一场！”儒羞辱一番，忍不住叫道：“也种法门，我看你有本事简直荒谬！
的比试一场，敢还是不敢？！”的兵与六皇子训练让你训练“一个月后，