技能?”徐诗韵那我们先学哪个,开心地问道。师“老
“柔技,当然是柔技!体技能,自然更适是基础,柔技是炼合第一个学!””楚秦回道,“身体
”楚秦说道,“玲儿,“那就从最基础的,你们谁先来!诗韵,以晨仰卧起坐,开始吧!”
“我先来!”徐诗大,理韵率先说道,“这里面我的年纪最应身先士卒!”
!”徐以晨慢了半“哼,轻哼一声道。拍
来吧一张凉皮韵躺下去。好,诗韵,你先“那”楚秦点了点头,拿出随后示意徐诗毯子,放在了地上,
“老师,躺在上面吗?”徐诗韵问道。
!”楚秦,点了点“嗯头。
头,随后,以一个极为优雅的姿势仰躺下!”徐诗韵轻轻地点了点“好的,老师去。
紧跟着按照楚秦。的指下方在了后脑勺了徐诗韵的小腿,徐诗韵又,随之楚秦按住引,将双手搭
柔软,隔着那弹性十足“好软!”楚秦心中暗暗惊讶道。徐诗韵的那样的种说不出来的小腿,竟然是快感。的紧身衣,更是有一
继续问道,不过”徐诗。“老师,接下来呢?意,反而秦正在按住自己的小腿韵似乎也感受到了楚她并没有在
手部力量,将你的头贴到腿上来!”楚秦回道。“利用腰部力量,和
”徐诗韵师!照做。紧跟着了楚秦。,利用腰向量“好的,老,将自己的身上,弯曲部力
怎么做,以至于她的了,而徐诗韵不知道手楚秦看呆臂。头,直接磕在秦某处,更是触碰到了楚厚实的了楚秦的头上,而
怪道。“诗韵,你干嘛!”楚秦微微一惊,不忍责
过你没告诉我,接下来”徐诗韵歉意道。,对不起!不该怎么做啊!“老师
可!”楚秦轻然自己的身体,回归一“没关系。接下来,笑道。此循环往复原位,由即很简单,再将
心地点了点头。“好!”徐诗韵开
命令道。复,一边下达楚秦一边看快点!”着徐诗韵的循环往“再
哪里做过什起,只能完全按照楚秦的要求来做。徐诗韵是魂帝,体质自然强起坐坐下去,没有丝毫的疲于普通人“嗯!”徐诗韵么仰卧,连续一百个仰卧惫感。
的呼吸加速。不过,却能够明显看到徐诗韵
那叫一个舒爽。给楚秦看得
“”徐诗韵微笑着问道。老师,这样,会对我的魂力有提升吗?
道。我?”楚秦轻然一笑“怎么,你质疑
“不敢,不敢!”徐大海之神的传人,怎么诗韵赶忙摇可了能忽悠自己嘛!摇头。楚秦可是
力,自然而然从而增加你的之类的。速提升!”楚秦胡编乱会迎来快血身体的蹲起收速度,这样一来你的诉你吧。通过仰卧,可以加入你起坐“实话告魂只传授给了他柔技,就造道。毕竟,系统也液魂力吸是类似于前世仰卧和魂力循环,起坐,俯卧撑,
但是原理,系统并没有告诉他。
所以,也不能说楚秦就是完全胡说。
“嗯。老师我明白了!。诗韵听到楚秦的解释,更是深信不疑道”徐
时,徐的接”这以晨主动在地上仰躺触,心中那叫一个痒“老师,我也要做!。她看着楚秦和徐诗啊!韵如此亲密了下来
诗韵按着,我先教向珑玲道。教以晨,待会再教你!”楚秦看“好!玲儿,你帮
有系统的好“嗯嗯!”珑玲,自然是欣然应允。她会感度,不像徐诗韵和徐以晨,她基本上不吃醋的。
诗韵明显闪,不过她还是没有违背楚秦的意思。,徐过一丝不悦听到这话
到楚秦走向起坐卧问道。“老师,我也要做仰自己,开心无以晨看比地么!”徐
”好“你不用,每个人一笑道,“我叫用不同的训练方式,反倒更!楚秦淡然你弓桥!”
徐以晨兴奋不已道。“嗯嗯,怎么做!”
徐以晨的腰部,令,一边用“很简单,躺拱起来!”楚秦一边口起。下去,腰手去扶住她的腰部慢慢地抬头描述着
道。“对,就这样,”在徐以晨达手掌同时,到一条凸出的拱桥型曲掌心朝下,慢慢撑起!续吩咐线之后,楚秦继
型呈现在了楚秦的面身躯,以一个前。很快,徐以晨全部照做,她那绝美的奇怪的拱桥造
,因为徐以晨的她自己变得奇怪,反样的造型过,即倒更便如此非但没有让身材是如此的完美,这加地吸引人的眼球了!不
“以晨,我可,给你进一步道,“我需要上吗?”楚秦问以坐在你的腿地调整一下。”
。!”徐以晨微笑着回道“没关系,你是老师
以晨的玉腿之上。楚秦闻言,也毫不客气地坐在了徐
整,实际上,楚秦在享美其名曰为她调受着这种美妙的快感。
关照似乎完徐诗韵的还调戏她。她觉得,楚秦对她很美不觉得楚秦在要好。,教的东西,比她姐姐,徐以晨不过
卧起楚秦坐在徐以见到晨的腿上,一旁正在仰不快乐了。时有些坐的徐诗韵,顿
,仰卧喊道。“老师吗?”徐诗韵桥会了,可以教我那个拱起坐,我已经学
“好,来了!”头。秦点了点楚
以晨两仰卧起坐,俯卧撑,拱整整一个下午,楚秦将,姐妹。跪腿,全部教给了徐诗韵和徐桥
的身体,任由楚秦摆弄她们如两姐妹,非和抗拒,反而的怀疑过自己。但没有任何此两人争先恐后的,生怕对面超不仅
诗韵香汗“老师,那我先回去了淋漓,秀发!”徐湿润地朝着楚秦说道。
,大,你的魂力“嗯嗯!”楚秦微笑着点了点头信我概能升一级,明天这个时,“相候!”
韵,“真的?”徐诗有些喜出望外道!
秦肯定地说道。“嗯!”楚
晨同时是衣服都被汗水老师?”徐以浸湿了,问道。“那我呢,
道。也可以!”楚秦微笑“你,当然
“好!”
“明天再过来!诗韵说着送送我!”向徐以晨道,“以晨,谢谢老,转”徐师,那我
情愿地“是微微一惊,接着不啊?”徐以晨先“哦”了一声。
今天,你应该没,“对不起啊,玲儿,玲,略带歉意道待两姐妹离开之后,楚秦转向了珑学到什么吧!”
,这两姐妹如此的折磨楚秦也没想到人!
就应该为你着想!”珑玲淡然一笑“我是你的女人嘛,本。道
“什么意思……”楚秦微微一愣。
楚秦,我好歹也跟你晨了吧!”珑玲,,“是很莞尔一笑道。了解你的这么久了,还你看上徐诗韵和徐以
楚秦脸微微一黑。……明显吗?”“这么
。两个也知道吧!”珑玲“我想,不光是我,她们回道
些激动到。有这样的想法,,更是有听到珑玲如此一说拒?”楚秦其实也“你是说,她们知道,但是她们没有抗
,十中有九定的,徐以晨和徐诗!”珑玲回道,“,但是十有八楚秦,不敢说百分之百“这一点,是可以肯韵对你有意思!”九,不
啊!”楚秦回以一笑道。“玲儿,你别骗我
“不骗你!”珑玲。肯定十足,自信满满道
藏女神任是不远了!顿时乐开了花。这务,应该,以及徐诗韵的隐就说明,他离完成楚秦的心中,徐以晨的女神任务
务,其实是楚秦瞎猜上的女子,都和律,凡是他看秦发现条规八九是徐有的,不过十准确的,诗韵的女神隐因为楚系统藏不谋而合!任了一
“玲儿,谢谢你!”此处,楚秦转向珑想到玲道,
笑道,“这本就“谢我干嘛?”珑玲微是我该做的!”