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第248章 修炼与变强

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、橘地点:湘省、子洲头。星城

时间,早上的6点17分左右,在一个天色都只候。有一点微微发亮的时这么

的被窝中,美滋滋、人,如今还是在温暖这么一个座城市的好些呼呼大睡的时候。

是一路块铅板,全身加起来一了好几0公斤负重的旭携带里。风,已经跑到了这共算是有着3脚上和身上

一个,他已经是完成了日常15算起来才是到了这么公里的负重跑。

主要也是使用了血是每晚旭风的睡眠质量都是逐渐的一个好处,在他的身上显示了出来,那就的又脉之后极好。

都是深层次的深度睡眠,往往睡间。4个小时就足够,能节省出很多的时

一个现在的这么所以在起床之后,到了一会了。候,旭风已经锻炼了有

正常操作而已;参是一些非来说,不过他,如今旭风的体的重要性。早就知道了一幅好身几次任务与了好这对于

这样的,对于他公里说不过是热身而已。

训练。所以这次回来就开始了针对性枫叶战队的核方的过程八拳殴打对同时,上次与心成员战斗的时候,那种只能挥舞着王,真心让他有些郁闷,

上已经是有些清冷的空板一眼的打起气中,旭风开始一是,在当前星城早了军体拳。

是pla那种‘哈、哈没看错、就、哈~’的军体拳。

一般的套路,用来活是军用体操军体拳这完全就是一个笑话看来,认为玩意吧,就像还行,但若是用来战斗动一下身体、热热身在很多人

么久,那完全是有道开玩笑!军体拳能理。够在军中流传这

部队又怎可能的事情。士,学习一些没么会让保家卫国的战就是不用的东西了?想想

的打着,玩当然是没有就拿pla军体拳中,那一套简单的擒敌拳来说,若是表演一般什么杀伤力。

,将格挡,练成拍击、提、护颊、膝防等基础动作能反应之后。在长期坚持的训练下但是只要

那么在战斗中,就、有效、致命。发挥相当强悍的战斗力了,简单

拳,这也是为什么这一次之后,会专门来学的军体习pla旭风回来这么一个的最大原因

玩意的学习也是非常简这玩意上的训练单,网络上就有着好些细的视频,主要是在没有取巧的地方。

无非是需要用无数条件反射成为下之后,让那些动作次的练习,最好还是找人对练一

早就会了军体拳,但为什么在老兵,明明各种中原罪、希灵、青为什么山等pl表现平平的原因a的至于

那明显是这些家伙这方面的训练,有们,原本就没有注意那么一点不够到家。

伙们在假期里其实也没锻炼体能的同时更是,着,平时早上在跑步练习着这种格斗术。同样在所以在事实上,这些家有闲

托在了军体拳所有的希望,全部是寄当然,旭风也没有将

外,他还练习了一除了这个以以色列格斗术。

的。某音上面找到,牛逼的一种格斗术,具由一个大鼻子老外教授这玩意又叫马伽术,据的教材旭风是在说那是相当

这玩意上面教先练着呗。授的正宗不正他也不知道,反正

练出了一这样,旭风给自己简单的动作纷纷都连身的臭汗之后,一个个做了数百次。

如今彻底就此的罢手。上,消化狂战士血脉,得到肌肉都有了明显的酸痛感之后了明显连他这才是加强的身体

况之下,又开始小跑后,他在裤被汗水湿返回宿舍了。透了的情衩子都

少是三五人司开始之后才是去公份的丰盛早餐,接着的时间里他会洗个澡顿最上班。、吃上一

,稳定的那叫一批。的生活状态就是这样最近的一段时间里,他

柜,开始在其中翻,他在衣服的时候,又发现之斧·仿’。洗完澡只是今天有泛着寒找着了那一把后打开了衣些不同的是光的‘奥丁

一把上次任起来。看到了这找到一个训练的方向了,相信随着自己的努力会逐渐的能打,徒手搏击方面他是务的收获后,顿时这货开始发愁了起来

也没有什么靠谱的教何拿斧头砍人的。可是在武器方难搞了,网上材,是教如面就

钱,在星城这甚至他就是想花一笔边也找不到地方会法。教授

绿色道具,却没有办是人生的一大憾事啊……样一把强悍的手里明明有了法好好的发挥起来,真今他所以,

的武馆之着自由样是在星城,在一家教授中。搏击

的造型之下。,在穿着一身的老板是武馆一位教练,同时也气、雪白的跆拳道服号称着这里最能打

’。了一招漂亮的‘回旋踢位置上的杨后,跳起来对着身前嘴里在一声鬼叫之东篱,就

扭腰摆腿的踢出一脚那种。合着嘴里鬼叫是欧巴家在半空中那种跳起了之后,配

这玩意吧若是对上了弱鸡一般的放倒一脚要说欧巴家的跆拳道来的时对手,这样的回,能将对手旋踢使用

还貌似很叫一个漂亮、帅气,杀伤力的样子。有着

杨东篱眼中,这样的用了《初级综合格斗精通》的但是落在了此招式可以刻,已经使多的破绽了说有着

,与人在甚至说的不好听一点,这简直就是生死搏杀中使出这种花哨的动作在找死了。

就已经是冲了那一刻,他在对方才是跳起来的过去。

刚踢出来了那一脚的而在的大腿位置上。对方拧着腰、刚是撞上了对方力道最时候,杨东篱的肩膀就

用力的教练推出去拉老远。同时双手在一推,就是将对方胯部

往上一点,捏住了对就算在当时,杨东篱忍捏上了一把的冲动。双手方要害之后,用力稍微住了

在这一股去了老远。蛮力下他来,苦逼的教练也觉得一股一下子就被推出将近80公斤的身体,人的蛮力传

的一声他双腿的麻筋都被撞了起重摔在了地上。来,只能是在‘咚~’麻木甚至在刚才强力的撞击下,让双腿都是彻底的到,

着说到:从地上爬了起来后,教练苦笑很是有些尴尬的

不是开玩笑么,你的了你啊。高水平了,现在还来我这小庙来“哥们你这都这样的一个报私教课,谁教

都足够去打职业散打,名次了。估计还能取得不错的

要不我给你过去?”个几十、上百个w,据说一年混刚好我一个哥们在‘武林风擂台赛’混介绍那是轻轻松松,

个说法之后,杨东篱笑着摇了摇听到这么这样的一头,表示着自己想法。拒绝的

,哪有功夫去打那样的一种比赛。开玩笑!以他现的身家

及给自己增加一点实战找个地方,验证经验。一下《初级综合格斗精到了这里不过是想通》的成色如何,以

,这么一个在星城可惜的武馆,主教练也地区小有名气是这么一个的是色。

的力道了。来,他如今具体的近要知道刚才,他制了手上还是刻意的控完全无法检验出何;战能力如

验。血脉力量队员找机会互相的与中州战队其他有了下增加实战经看来只能是到了末日世界之后,

这样两人私下还能多做杨东篱也有想过,是不旭风联系一下,一点交流和切磋。是与同样在星城的其实

定再观察一点时间再说……慎的性格,让他决问题是以他谨

秘密的私人公司继续上班,博物馆。一个借口,又去一个是借着跑工地的那么了一趟他那,杨东篱没有选择去从武馆出来之后

货很是满意的把玩了一下那在博物般的菊纹武士刀之后。,这馆中一把搞不好还是岛国皇室出品,很不一

彪上次开会的时候,让开始思索起了一些他们思索一下上次任务问题,就是胡题。中,所暴露出来的问

针对这么一点,杨东篱还真看出来问题来。

比如的时候,战说:在第一阶段的了一个大错误。当时就是犯车上与枫叶战队交火在火任务中

的撤离开那一其实当时重要的事情,应该是将陈冬等四个个火车厢。目标,尽快

斗波及到了保护目标,战斗中差一点就让战给挂了。枫叶而不是直接的与让他们战队开打,差一点在

系统任务,果。幸运占了很大一部分结所以上次的

西,不可能一直眷顾他所以必须纠正这样的中州战队,做法。但运气这种东

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