微动，顿时疑问，一旦他这的修为，如果话，还是有冲破这层封能在第一时间感应沐云雨么他心神想做了，印可该就要强行调到。动的己现在应感觉到，以自能的。但毫无

禁回想起前世，那时候，伙伴们一起用类似的方这让修炼的时候他不他也是跟随着式练习过体能。

功的调没有了玄天玄天功三看上去瘦弱，其实有程度是他平时在控制着自己的身体发在风狼显眼。力量了。唐只有自己的身体修炼的时候刻意用很大育，动，能够凭借的就镇的时候，不让自己太

美人归就但到了救赎这子那么漂知道，转世重生学院之后，安全不可能有任何前世记上去好看一些。自己的身材发展了性是有保证他已经不准备再压制一世他想要重新抱得发育起来吧，起码看要再重新追求一次么普通。先好好亮，他现在又这是一件容易的事情有美公子啊！他。尤其是在嘉里城中的妻子是忆的，所以，。尤其是美公的。才行。这可不需

着跟着其他师兄师姐，顺开步伐，读白带进了山林。救赎学院后面，钻着唐三迈

，容器越大、越，但实王的也要西也就越多。明际上他的用身体来白身体强度的重要性。身体发育带着负重前行还是辛苦的。唐三坚固，能够承载的东承载。身体就像是容器修为再高，你虽然控制了自己的后山不算太陡峭，但身体强度自然他，怎会不不弱。曾经身为神

炼更是非，力量却并不小。他虽然看上去瘦弱天功对于身体的淬玄常强大的，所以

延着后山而入。师姐负重都走在要比他们更重，但看起来身形还算矫健，快速的前面的师兄、

势比爬。这一座后山，就有差不多千米多高，从七百米的高度。幸好地较平缓。还算不难攀救赎学院向上攀爬，也有接近

。是体能课的要求来。这就三名没饭吃，最后中午之前要回

读“除了这种野外锻炼，体能课还有别白问道。？”唐三向身边的的方式吗

读白点点头，却没有开口。

。方式？”“还有什么唐三还是有些好奇的

别说话，保留体“力吧。过会儿你就读白苦笑道：该难受了。”

微一笑，道：“好，走吧。”唐三微

已经微微有些见汗惊。但唐三一座山的时候，，看上去并体能训练的读白的额头上他却翻过了第现，第一次参与到没有什么变化。讶的发

有显现出体能的差此时大家还没重不同起前行的。有关系。所以别，这也和配都是聚集在一大家基本

因为下山的过要险。风一个不好重身。下山的路又比较控制身形和力量，轻松，，就有滑落的特别小心的陡峭。就需上有配程并不比上山

在附到这位老云雨的身影，但却隐约看到沐唐三虽然能够感受并没有近。跟随着他们。师应该就

而且关注上。人身点很可能在自己这个新

对来说比这段路被踩平了延着山坳前行，较平坦。路上的荆。显然这是他们经常相棘大部分地方都走的路。下了第一座山，

走在前面的人开，队伍之中已经开始有息声传出。喘的情况下始加速，在负重

，保持着均匀唐三的步伐，尽的最后面，读白咬紧可能的减少自己体能的牙关消耗和读白依旧在队伍。

负重对现四十公斤的不算什么。在的他来说还真唐三跟随在他身边，

经开的汗水已开始加速。而读白额头上的时候，差距前面的一些师兄、师姐当开始翻越第二座山始变多。就开始显现出来了，在

有加速，只是跟在他身唐三却并没随着。边，默默的跟

只是三虽然跟自己速度一样汗而，就会发现，唐已。额头微微有些见有什么疲惫的感觉，向他时，可却明显没读白偶尔看

了。时候，读白的气息就明显有些不稳登上第二座山峰的

吧。”读白向唐是行的话，你就先走“你要三说道。

？”唐三却是摇摇头，“我也就勉上你。你怎么样强能跟

的过程啊！幸好着我，回去可是吃”能课对我来说都是痛不欲生实战课基本不需要我参加的。下午回去再休，你继续这么跟不上饭的。读白苦笑道：“每次体息吧。不过

三道唐你的配重给我一点。”：“不会的，我们一起加油。

“不能偷奸耍滑的。高，但也都是为了我们。再怎么不行”，好，我们大家都知道的也不读白立刻摇摇头，道：老。雨师虽然对我们的要求，我自己可用、不用以

唐三有些惊不禁有些刮目相看的感觉。师兄对这位小讶的看着他，

几分坚持。初见面的时候，是读白给他的感觉的时候，却是很有没想到在修炼学习有些跳脱的，

油。”“那我们就一起加

最后。能消耗明显很大，而人前面的身影则是渐渐的消失了。落在继还能坚持。而两唐三续上路，读白的体

一百公里的山路和一百全是两个概念，而且公里的平地完还是在封禁了修为的情况下。

下降的非常厉山的时候害。能已经四座白的体，读当翻阅到第

要傍晚才能回得去。读白有些无奈的先走吧，我告诉你怎么走。”“你走吧你体能说道。话，我每次都可以的话，，我说实

：“我带着你一起吧三想了想，道。”唐

读白还是摇摇头，“不，我。”就要靠自己的力量

。”正在这时，悦你自己不用管他，不然不到锻炼体能的目的了“你耳的声音响起。而言，就起对

们面前。唐三和读白眼前一花，沐云雨已经悄无声息的来到了他

。子手，两道影就朝着唐三飞了过来这位雨老师一抖

，赫然是两块配重。唐三下意识的抬手接过

给你，你自己前一边说着，她卷地皮块配又甩过一个行。这是地图。”“加两重图。

默默的将两块配重插看唐三看读白在身上，再向他挥挥手。，读白

“那咱们见。”唐三向沐云雨行学院了一礼，再次起身，快速爬山而去。

差不多，体力这么好的？”看着他怎么他明显提读白张了张嘴，忍速的矫健身影，不住道：“大家看上去身材也

吃鞭子的话的。”一赶快给我起来。啪”脆响。道：“因为云雨没好气什么地边，发出“噼沐空中挥动一下人家的基础比你好。方拿出了一根鞭子，在除非你想说着，也不知道她从

艰难的向前。艰难的爬起来，继续师，我走！”读白“不要啊雨老

他白，他体能消耗也加上负担，再上六十来说不算提速，身较慢的速度跟随着读太大的不星的快速向，顿时大步流不再跟随着读白，唐前。三随之之前一公斤的配重对直以算太大。此时放开手脚

，呼吸来于精神的血脉流转，对于身体的负荷随之粗重。但体内消耗对快感。就像是刺激，体能的，让他有种奇异的内开始变得灼热起酣畅淋漓的发泄。伴随着体能的消耗，体也

来越快，不时看一眼地，辨别一。就继续向前，快速行图，看看天空下方位始变得越进。他的速度也开

，不过，白耽误的时间有点长，面其他人的橙。因为之前和读才看到了程子身影。直到接近目的地的时候他始终没有看到前