。喂养，所以也不能再放太多这几只鸡都是饲料出的板油很多的油来的，鸡身上

油下锅，小火慢慢的炼出来了很多的沈来的鸡板油。因此，了一点油热锅，然后将倾城先是倒从鸡身上专门剔取出

后，沈倾城就往锅里放之前无意间寻找到半至一在将炼出来的油倒了一几根芦小瓢里野山葱爆香。的个葫了

香味在野山葱下锅的众人的鼻往子里面钻。的野葱味，随着迎那一瞬间，达到了顶面吹来的清风，不停地点，浓郁的油香伴着丝丝

个，一会儿就可以吃到了，再多等泡面设置作人员们，一个那一些工全都是方便面的这可真是让人难以忍耐可是随行的好一些，毕竟，他们等候着的嘉宾们还啊！在小灶旁

面前的锅，混着后将剁好的鸡肉放入锅看着沈倾城忍不住想要上去抢的香气，就愈发的让人了。夺内里面，热油翻炒，随之而来的油烟微起，然便是更加浓郁

在鸡肉啊！均是欲罢不能炒快炒至完全熟倒了适量进入锅内，那让所有都闻到的巅峰香味，可真是的时候，沈倾城还将人调料包里的一些调料

导演这会儿才刚到山上面，就在看着手机里面沈倾城正，便觉得自个儿菜肴嘉宾们周围的位置，也有些饿了。那若有若无的香味，再闻着利落的做着诱人

“这位！”可是真的厉害了

摄。后，来参加《野外可以在签下合，导演都会留一个嘉宾约到，就都名额在晨泷影视那边日记》的节目拍每一期取得，只要有人想来并能争之

么大的热度。城将要来参都已经空了好几期了时候司那边的名额，总导演想过，对方会带来那加的留在公其实还真的是没有，这一次，在得知沈倾

现，已经远远的出了导演当初的预超表或可结果呢？个过来当陪衬花瓶的者说，是因为沈倾城的，期，原本还以为是一

了！去这都把其他的人给比下

浓郁香气的炖鸡肉手一。大半个小时之后，众芦瓢，瓢里面满满当当的装着冒着嘉宾们人个葫

因为，没有土鸡肉，并进去。没有再放其它的东西是炖了纯豆，也没有蘑菇之类的所以沈倾城就只

沈倾城也就装作没不惹麻烦，没有大面积的冒出一些蘑菇来，虽然有在周边就下过雨，林子里也有看见。数朵，但为了发现了零星最近这一片都没有

即便是如此，沈倾大大地满足了嘉宾们的真的很饿了…城的手艺也胃口，又或者说，大家也是…

样的需要控制自己单冰冰与方艺琪这是像顾不了那。“嗯，真好吃！”哪怕口的吃着瓢里的鸡肉么多了，大体重的女艺人，时候也在这个

筷子。，元俊靖就去找了节后得到了几双一次性再去砍树枝做了宾们筷子的，沈倾城也不想原本是没有嘉的目组的人卖萌，然

靖一边吃句，只是他的嘴着还一边说了一洗洗还巴里面已经塞得满满食的小仓鼠，于是的截图做成了又一波“筷子吃完记得要留着啊，的表情包。的了，就像是一直在进能再接着用呢！”元俊乎，便又被网友们毫不留情

个咖位，因祸得福元俊靖能再上一个热，崩就崩，反正照说不定，还如今的情况看，糊肯定给放弃了，算了的将之度，往上走一的经纪人同学已经彻底是糊不了的吧！，

开始去忙是没手底下其他傻儿子的表现了，便眼再看自己的地主家经纪已经人的人的事情。

气连吃快自己吃鸡肉的沈倾城在一口把元俊小小声的询问了一句靖给吓坏了，连忙加了四瓢鸡肉后，可速度，还抽空“倾城，你不需要保持，身材的吗？”

了。吃瓜群众结果，给群嘲为这一句话，被一众元俊靖却因

【23333个儿？你自几瓢了？】道就，我说靖靖，你在不虚的时候，心里难句话倒是数数，都吃说出这

？你快说说你这是的勇气，去问人！】谁给你【我的天啊！家小姐姐保不保持自己的身材的第几瓢吧？靖靖，到底是

我吃这么多的。【啊，我的小姐姐也真，不然，不会放飞自】到了的是饿

吃还【呵呵，谁知道是真是假吃，你们又不是在！场看到的，说不定就是借位呢】现

啊，直播借位吃给我看借个鬼看啊！】你倒是障么，全镜头的位【楼上的，你是智

……】【忽然有些想吃鸡肉了

……

已经成为了网友们丰富表情被不知道，自己群嘲的元俊靖暂时还源。包的素材来

了自己手上的瓜。忍倒是也跟着节目组一，还是的在心底抽了抽，食量城的继续努力的捧稳起上到山上面来不住里沈倾到延文石，看着直播

是力锻炼来保持呗！，她很是淡，所以才不会定的回道：“努沈倾城总不能说需要锻炼的量，再结下之前半个月的体能练习的量考了一下这样”多吃长胖的，暗自合一害怕思吃大概还能瘦所因为进入了修炼一途对于元俊靖的疑惑，自己

再打一或是得大，多吃也是没事的况拳小时，晚上太极拳，只要消耗跑步两个，中午瑜伽两个小时，上看情下小时个小时的军“早午在游泳或者武术一个。”

说完，沈倾城还把自己紧实的肌肉。手练了半个多月的臂露了出来，然后给元俊靖看了一眼上面那

看的紧实肌肉，放在超级的具备美‖感。而是线条特别的流畅好式的紧绷硬实的肌肉，并不是那一种运动员女艺人的身上，

别好捏。元俊靖看完之还带着些许的婴儿肥似样的小胳膊，上面的肉个人都惊呆了，相互对比之下，他的看着自己那弱鸡一后整，松松软软的，特

人心了！靖瞬间就又不大高兴了，没有伤对比就没有伤害，自个儿的身元俊女艺人的好，太材还没有一个

哼，好生气啊！

气得！！三瓢大鸡肉还能再吃

与的最后一点儿鸡肉要再吃三瓢，已经开！”元俊个时候肉“我还脸了，在这下来。靖要彭明晨一起争抢起锅里面剩始不