些东概是因为沈倾城本来就来源繁多复杂，她学会的东西贯通之后，她就能举于原本的活了很长的时间，所沈倾城大，但在自己强大的帮助下融会西的了解，仅仅对这一个世界里面的一的神识一反三、一通百通。

延文石纷的来找到自然后就都陆陆续续的脸震惊的看着，不一沈己，说自个儿已经没有什来的老师们，就纷倾城请回识能够了期过短短两个星离开回去。，自己帮再教授给对方了，么知

时坐此食堂里打回来的饭，吃着延文石帮她从肆莳园的，沈倾城正在餐桌旁菜。

些有一个小厨房方便艺人们过去点菜因着在肆莳园里面，就里居住着的艺人们，就在侗椿楼开配言顺的儿每日都会有专门的，所以，虑到那一只有琲氡居名正堂，里边好蔬菜、瓜果、肉类等原材料，人准备也在肆莳园就餐。辟了一个小食

份灌汤包，又倾城的要求，延文份炸饺，三份份按照沈处，奶香小馒一份头，一帮她碗米饭酸菜牛肉，还打了一大好的山药瘦肉粥，四炒石在小食堂的点菜窗口经煮一份烟笋焖鸭和点了一份早就已了。

，俱都是眼神明晃晃的延文石站在窗口处不停的时候，周围路一脸震撼的那么多的东西。居然能吃那么多的东西过的艺人和经纪人们，为何自个儿望着自己，那一双双的的报着菜名儿在感叹着，又或者自己竟然敢吃

等自用如艺人那般时刻节食名人出名了，跟着出镜也会更遭人喜自个儿欢。经纪人，是不保持着自己的身材，可虽然，身为一己手上的艺要是长得好看一些，

，只怕艺人的那要是长得寒碜了了些粉丝们，怕是换经纪人给自己的爱豆。要打算集资

来喽！找一个长同出现在同一张图片上一面，要是经食欲了，恐怕纪人实早换掉，重新得不错的经纪也是会害得自个儿的因为那么些时候，艺人的脸爱豆掉粉的，那当然是在是长得太影响要趁会跟经纪人的脸，总有

都是那报个胃里面有着异次元空可延文儿石的心里面也苦啊，自个的名称里面，只两间的沈倾城的早餐啊！餐，其余的，份奶香小馒头是自己的早出的这一大堆儿

烧只能是由延文石亲类的，加上目前还需踪进行一、煲汤之定况下，当然性的保密，在她只能使用原不点外卖的情并不会用这个世界里打饭了。自过来帮两个人始的土灶进行烤要对她的行饭，沈倾城的那一些厨具做

石也还是做得出来一些能入得了口的东的饭菜来说，那就比起谢流年做出个地的云泥之沈倾比不上，连小食堂里那些专门聘意吃了。是一个天一城当然不愿来的厨师都其实，延文，甚至，就请过西的，但别了

早上对方开玩笑时提出果然是一成体重的做法，她打午饭在早上见识过沈倾城那天，体重秤上显示的数值送过来的时候，就按着称了一遍自己的文石在中午帮不变。的超大胃口后，延真的让其在饭前饭后都来

点儿就直碗饭后，还是差声来。到沈倾能一连吃下四大虽然心里已经定的底，但延文石在看有了接哭出了一

这一个圈子开始，，镜胖三斤，可真的不年节食，每对女艺人的体重，远顿只是说说而已，因此就常里面的那面，在这娱乐圈里些女艺人，从自己踏进人的要求要相对严圈子格，每逢上比对男艺得都不如猫。吃

对不起喝下延文石总是感觉接手的这一个艺人，自己就要凉去的粥，吃下去的凉了，就这般的吃法，饭。一天不胖一斤，都可瞧着自己现在

倾城的体重等到再过发现沈彻底的变得一脸麻木了。了几天，果然没有增长后，延文石就已经

输！是多说一句，算我你吃，任你吃，我要

己体内的灵力，排掉还下。后，她的体重不仅没身体里那之的一些课程训练，，但她会运转自杂些对自己不利的各种在这半个月沈倾城虽然吃得多有涨，反而降半斤质，再加上接下来展开了

修炼的功法会配合是仅只是说说，而其实吧，沈倾城就算不仅体质调整到最佳增长的，修炼身轻如燕可的状态。的灵力去消化那些食物身体，中的灵力，将修炼者本者是不运转自己身的她的体重也是不会

。心底深处，还存在着某，为了不会只是，在沈倾城的这一个，在她正式步入筑基任由其自行消化法肚子中的食物，都想一期之前，吃下些比较隐秘的想法

好看了。里的时候好了不止数倍十分的，远远比她最质而且，沈倾城如今的体开始来到这一具身体，线条也变得

过自己尽量的体健康锻炼出来的线条少跟这身种样的。曾经的沈倾城虽然种饿出来的线条，也瘦，可她的瘦也是通是不一吃东西得出来的，那一

有刻意的去让个女孩子，如果有好看的，腹肌之类的硬块肌肉，那肯定是极不这样的形态。沈倾城知道，一所以她并没自己的身体显现出

欲飞的蝴蝶骨优美的马甲线、性‖感但是网上所的腰窝、漂亮得振了出翅，沈倾城还是全部都练来的。说的那一个

是的，是练出来的！

但在京市时的身材，只能说之后，就有用体内的灵力，初在修真界那时半个月前来到是按照当蕴养着自己现在的身体，沈倾城在步入修炼一途的标准滋养的。

对女孩子身材的标准，与当年在修真界可这里是现不相同。时的标准并这个世界代世界，

入锻炼过不胖的身材拥城在学习也为了让自更符合她们想法己展现在。隙，也的自有利的说法，沈倾了让课程的间，乡随俗，为己这暴吃却些将来的粉丝面前有更为那有专门的去锻炼室内

样子最后形态标准会让人产生更多不然，她也决计不会去弄当然，沈倾城在的，也确也对比过两种标准的是这什么马甲线、腰美‖感，的此之前，窝等的。实是后者的