易，用人真的不知道该不人皆是赵明的亲历所的眼神称诺说些什么，最后三个蒋宣三膜间三个三个人也看到了已经尝试了做俯卧撑的个人为，一时之而去！拜

实际上在赵明于蒋宣等三个人清清楚楚、围在一旁看的是李纲、互何栗、唐恪等人动的时候，明明白白！

敢相信自己的眼腿上的肉扭自己大不睛，可是来自大也不再反复无常了！—那就是经意间脱胎如今的皇上似乎在七十多一样事实—个俯卧撑李纲一个劲的暗自明做出，因为李纲真的不疼让李钢明白了换骨了，不再懦弱上的痛特别是在赵腿

这老家伙那个高兴是两嘴角还是自凭郑阿然不自在一旁的上翘！福的憋冒出精明的火焰，老奴己的喜悦，但是任才郑阿福更是两眼着自然的往劲只能憋着，但

时辰朕想休息想些什么，他环顾赵明却不左右言道：“这半个尔等如果累了也可自行休在意身边的这些轮考试！“一下，人须在此与朕一起观看本息，但半个时辰后必

反常大臣们难以发生了！能想出来，而且还木了，李刚等人想实践下去，李纲等人此时此刻却行为搞得彻底的麻帝相信的到两天皇帝的是已经不再阻这不能不说是让奇迹居然悄然的挠赵明了，因为这些大臣们已经被这不能顺利的落实和都想不到的事情皇

是也选一个劲最终还是向小镜子处，但摆摆手！麻站的早就感觉到手脚都有敢往这边凑，因为果然没有帝身边阿过来。小镜子实际赵明向站立在凑，势必会引起郑的往皇小镜子明白这个时候郑子的小九九白打，赵明择了在赵明视力范围的阿福已经对自己有了戒备之心，而自己如果子选择了远木了，但小镜子还是没让小镜手，示意小镜子上在远福的处猜忌，所以聪慧的小镜远处的小镜子摆摆远处，

前言道：每个器官都笑小己镜子一见赵明“官家，有何吩咐？“开了花，脸上走到赵明的跟向自挥手，心里美的却蹦的紧紧的，疾步

道：”明笑着对小镜子言赵！“你附耳过来

子连忙点头，快步观礼台！走下了子的耳边嘱咐了几句，小镜说着，赵明附在小镜

看到赵明真的是了明静静的闭上虽然郑阿福很想觉到了有点累，但在的感的马蹄子赛跑！现在皇帝变得非常的不干什么去了，是赵明却不金兵镜子但是最终放弃了，闭上了眼睛休领着自己进了福宁殿，息，郑阿福站在一因为好侍候，所以怠阿福侧却不再言语，，因敢懈知道小他知道自己这是再和赵明这才示意郑知道心里话，赵明实实在坐在龙椅上赵郑阿福只能在为郑阿福心里暗自揣摩，这小镜子干什么去了！眼睛，说

殿。就在郑阿福心里算计是小跑进了福宁着的时候，小镜子却

准备齐了吗？”小镜子：“怎么样，听着脚步声，赵明朕让你准备的东西吟的看着睁开了眼睛，笑吟

已经办好！”道：“的事情小镜子禀告皇上，你小镜子俯身交代

“好！”赵明侧？”头看向一边的郑阿：“郑福言道公公，时间到了没有

皇上，告皇上，差不“禀但也不敢糊弄赵明，答道：多少了！”郑阿福虽然心痛

以当下纠缠，殿外走去！“好！”赵明人训练的如何，所有心看看蒋宣等人领也不和郑阿福起身就往着九百余

甚至认为皇运动心里是腹辰等的是心焦手扶着栏杆看着上这是这种奇怪的时不已，一干大臣们简单动作看谁做的诽不已，有些人李纲等人这半个能说明什么？运动，这些身穿着长等人教这些士兵做蒋宣们重复着这种看多这，就这么个似简单的再玩过家家吧袍的大老爷们对士兵

盘算着自己的心事，跟得群臣之首的李纲在都难这半个时辰了的思维有时候李刚知道就这两天的让自己作为李纲知道上，但是这两天的出手锐利，变成主战派彻头彻尾反应来看皇帝已经，在自己的心里的皇上闭二目！中也是紧

离栏杆近的地方目不转纲还在没有凭栏而站，而是在睛的看着场下明这一次明走出了福宁殿！赵闭目养神的功夫，，赵就在李的演习！

赵明这一现身，大臣们心中均是想道闹剧如何收场！”：“这会看看皇上的

次没有找李纲的别扭，就见赵明对郑阿福言道开始了！”赵明这一：“告诉曹曚可以

挥台上的曹曚就称诺士兵们应旗而倒开始红旗一摆，而去。不大工夫，郑阿福立即队分列于场中，就见指见场下的九百多名士兵分成了六了做俯卧撑！

的时候是不以为然游戏，但是随着一个一件很简单开始做的小的，认为这是士兵数的增多，大家一趴在地上的不审视着皇帝给他个因为双臂力的士兵才开始不得应该说一般量不支而们带来的这点小玩意。

而做到到五十的也只有四人，等做到三十就开始有四十的被淘汰了，有八百多赵五百人了！然的士兵看在眼里，场中做明自

的推移，当大多数人已去是不简单的了下几十个人时几个的已经！，所以看到能有四五百人做最多只能做全到五十，十多个八汰赵明自问自己尽是大感欣慰。随着时间经被淘，只剩俯卧撑的力来做心里已经，赵明已经喜上眉话下梢了，毕竟能达到七十

在泥土中的时，曹曚在下面大声成好的绩是85个！”当最后一名士兵趴候：“禀告皇上，最叫道

赵明“啊哦！”来大宋还真有体质和自己心道：“原来差不多的士兵，看的兵不是一无是处的！”

想到这里，赵明笑着对小镜子言道：“叫张宪！”

小镜子颔首而去！

道：言对的跑过来，俯张宪兴“官家您有何吩咐？”赵明冲冲身

：“你们那！”也要做俯卧撑赵明笑道三十二人

有问题官家，我张宪笑道：“没们…”

自然不能与那些士兵们一样，朕？”要给你们加加担子明却言道：“你们张宪还没有完话，赵

，他不知道皇帝到底张宪有些懵是什么意思！