看着眼前的练功房之大。罗峰足有自己，十分的倍宽敞辽阔，足家三四
出来设施也很新，设备应有尽有。全套而且看得
世界，看什么东西都如同进他看的眼花缭入一片崭新的乱，是好奇有趣的。
应该也快到了。易并没有制止他，自己李昨天订的东西
准备准备直接就能操练者准武考核之前。不长，但在七月一号的罗峰，虽然时间时候到
准。应该能够把他的身体素质，神经反应速度以及战斗分优良的标能力都提升到一个十
到一个研究的研究，已经得，接下来就是找的雏形他这么多天李易走到场人验证。地中央，
罗峰很显质好经受得住折腾。的适合验证，他的资然就十分
质就已经达到武者级别温养。，又经过百兽奶而且本身身体素
是根据搬血法和导，让他修炼刚刚好。，本身自己这门功法也身体素质更是进一步的提升发而来引术一同开
摆出一个正常人，绝上带着笑，“来达到的姿势。易脸开对不可能始我做一个动作，，从现在你做一个动作。”李
肉。法，可以准确的锻和导引术相互结合的功的搬血法他这一套自创炼到身体上的每一块肌
体的每一块肌肉。虽然炼的过程，有些艰定能够锻炼到身难，不过肯锻
除此。气，能够保证之全身血外，运转肉身更加茁壮
养。度上升，需更多的东西来要吃表现为吸收补足身体的营和消化能力大幅
能抵怕是有着导消一部分消耗。引没有办法，哪术，吸收天地之间的基因，原
依然存在一本身作为的刻晴部分减到程度。，哪怕是被他消搬血境很低很低的
。依旧会饿的肚皮咕咕叫训练完之后，
类。来，很跟着李易的动作做起在一定难可以说相当之难，上甚至有些反人这些动罗峰程度作都
强大，柔韧性虽动作勉不是特别好，然不过他的身体但刚开始的几个强也能跟上。
切的出手，他就能一个又一没到这个时候。个的做下题，难免会碰到一些问能跟上就行去。当然其中李易就会亲只要
的惨叫，罗峰表去。“啊！”一声凄厉婉转没压好，结果直接被李易给摁下情有些扭曲，刚刚他压腿
耐力很好，可不出名字的怪叫，他的忍哈。”有时候真的忍“嘶……哈哈不住。又是一声听
，根本没有在意会造成矫正这些动作损伤。李易毫不顾忌的帮他
啊续续的问。……，训练啊……“老”罗峰时不不是接下来就没有办法时的惨叫一声，断断师，我们这样是
“没事，你放心大这里有药，等你练完了。咱们胆的练，我。”李易去似乎十分的亲切吃药好的快的很笑的很和蔼，看上
能够感觉发热。自己的身体在键是还不能反驳，他到罗峰欲哭无泪，关
间的加快，天地之基因原能也在进入自血液流动的速度己的体内。
的变强大。的脏的每一次流转不断随着心跳动，自身的血液点一点，身体一
己这一次提升的每一分而且这每一之前更强。秒都要比够感觉到自个过程并不慢，他能
触基因原拥有了修能的效果最好。炼的体格，第一次接
因原能，但身体对于它只是本能的接受，默默之前的被同化。虽然天地游离着基
主也只动开这一次一次。是效果最好。当有这一次效果最好，因为这是第始吸收，自然然
要停止修炼，第次修炼效果最好，一长有越大时间越长对你以后的成“你坚持住啊，不的帮助。
这次修炼过后，你肯真正的武，这一点我给够成为一名你打保票。”定能者
不敢开口说话。中透出感激，但是他罗峰眼神
心一说话就会把气力不能开口说话，泄掉。担他可以张嘴喘气，但他
本能地想要摸一“行行行，我知道摸罗峰的头。你别说话了。”李易说完
合适。手落到一半有强行改年已经十八那样是个几岁的小孩变方向，毕竟李易今岁。不像石昊子，摸头有些不
所以只能轻轻拍拍他的肩膀，转身离开。
罗峰一个人在空旷的练功室内，和劲，每分钟每一刻都要多坚持。自己较
其命名为基础强身导引术。这一套动作一共十二式，李易将
实很基础，很有武者的基础。简单到哪怕是没。可以进行锻炼力，都
同样基础并不代表它很轻级之前是这样。锻炼，起码在战神力再强都可以进行松，很简单，无论实
导引术。会差，超越大多数的而且效果绝对不
因原能点最为重要，身体强壮之后可以储存的基次上数量会再体，这一除此之外还能够增强身升。
炼的时候效果会更加好引超越所有的导这样在下一次锻，单凭这一点，术。便已经
则是去把接下来要训练罗峰艰难而又辛苦的锻炼，李易的器材全部搬进院子。
，他要去是他班而是准确的说并不大门让人放行。
自己备。的守备和军方的守武馆的家属楼，有着极限明月小区是属于
来，也需要让那些人进，他就算是理也很是管自己亲自去签字登记。严密想
种小事去找什么关系。的过去签字登记，犯李不上易肯定是老老实实因为这
能浪费多长的时间左最多五分钟的功夫，。右签个字来回
水外加一点凶兽血的器材搬进院等到所有。，更准确的说是一杯，李易手上矿泉子拿着一杯饮料
是什么宝血，给的凶兽血，不他也扛不住。通强的刚合适，太很普现在的罗峰喝刚
，甚的娃娃。以他现在的身体素质至可能不如石村内六七岁
在村子内部整体实力大因为李易在石村的原因，现幅度上升。
的娃娃，双臂一随便拉出七岁来一量。个六晃都有上万斤的力
余斤的力轻而一拳打出去，道。万易举能够打出
罗峰现在一拳就打出去，可能也是一千多公斤。
还得再往里面兑水。所以给他喝的不仅是普通凶兽血，
“来来说着来，子递到他的整一口。”李易嘴边。插上吸管，把杯
着，他感觉到量流到他的全身。口的喝罗峰没说话大口大这些血液的力
浑身上下因为锻炼而间消失。产生的疲劳仿佛瞬
感觉到整个人都感这些东西喝下之倍精神，能够觉后。
的。着，肌肉更加姐结实自己更加有力体都在渐渐的改变的身，骨骼更加强劲，更重要的是心脏好像跳动
五脏筋骨，再到由内而外的锻炼从皮肉到六腑。
他知道自己在变强，也么境界。但并不知道会达到什感受着自己不断的在变强，
又会那自己的肉身种程度，他不清楚这一切。
众。李易就是观察着他修来他准备把这本炼的状，接下导引术公之于出意外的话态，以及方式。如果不
，的了可以考虑回归。带着罗行走历练一波峰外出然后自己就没什么好做，把他送出地球，自己就
下一个洞天进入化灵境，自然是最好不过。程中开辟如果能在这个过
世界再尝试一下。如果不能，他准备去别的
比如说遮天世界，看态，成一长是什么状的如何。看叶凡现在
炼着，李易都是在厨罗峰不遗余力的锻考。房忙碌着，一边忙一边思
像一个兴趣爱好。说有时候更其实他没有必要做饭，可烹饪对于他来
嗯，等自己峰洗碗。再让他把厨。房收拾一遍做完饭就让罗
做饭碗收拾。很轻松，问题是吃完饭之后不想洗
起自己。峰这个上好的劳动力现在有了罗，不压榨一下都对不
肉，罗峰现在他吃完之后扛不住他烹制的也只能吃这样的，更些普通的凶兽。食物也是一好
着在那里，已经如同易来到训练室，对一滩烂泥的罗峰开口。“训练结束。”李
就知道他有些艰难的伸出一轻，一听声音很轻很已然全身脱力只手，。
喘“我知道了后躺在地上，说完，老师。”大口大口的着粗气。
。可是恢复的速度很快，虽然身体已经脱力
，片刻后，恢复些许体力挣扎着站就闻起来去洗飘香浓到阵的他阵漱，刚刚洗好澡郁的味道。
口水不由自主的分泌，本身他就是饿极了，现香味更加控制不住。到这种在闻
没有任何一点素全部是肉。桌前，看着桌一连上摆的几个菜，下去好几口口水，咕嘟咕嘟子咽来到餐
给他递过说着子。去一双筷“抓紧吃。”李易
很快便不顾风度他也是真饿了。子上这些食物。残云的席卷，风卷几分拘桌谨，不过罗峰刚开始还有着
他的手不些，可是他的肚子和他也想吃的有风。听他的劝度一
的肚之后，整个人感觉都活过来，体力也恢复不很快这些食物便进了他子，吃饱少。
在桌子上，其实动饭坐吃完休息一会儿喘他是不想口气。的，想要多
，过会儿把碗刷了地方收拾收拾。装二楼，我要亲自安“先休息一下院子。”外面有一些器材搬到
头，坐在桌完罗峰点点李易说复体力之后便立小歇一会，恢忙活起来。子上刻
这些工收拾作他做的无比熟练。桌子，擦地洗碗。
看看点点头，回李易满意的。到自己的卧室，登陆极限之家
够让武者这个群体训既然罗峰没问题，练。能证明自己的导引术起码
的程度，就需至于能否下沉到普通人能够修炼要多多考量。
之家，上极限登录数的赞赏评论以及各种各样的私信。他又收到了无
市都能看的帖子被加精，可以说是整个六大基地到。要知道之前
量，还有私信，都要比论是评论的数量还是往常多出因此无无数。赞赏的数
一一回复。总是出现一信，他又不可能就想点去消掉。堆小红点，过他本能的本并不是多么想看私李易原
一条洪发过进去之后却发现来的私信。然后点
要看看。过来的自己是别人也就算了，他发若
的那些问题，我有面？您说一微笑会，微笑，微笑。能不能再见洪：有机向您讨教。一些想
若有是恭谦。己的语气态度来说很李易看着这些问题所思，从红对自他
强者。也就是说，在大的能是一名非常强他的认知中自己很有可
的存可以见能拥有领域见他，毕竟自己倒在。对方作为行星级就是
以从天资应该非常之好，所以也东西。他的身上打听可打听领域究竟是什么
他又发布了出去之后，。“好啊！有机会过几天我们见了一个帖子一面吧。”随手发
。”础导引强身术分享与心得“基
与身体锻炼术相结“基础导合，”以进步更快…………引术可
这些东西他证，所以已经录制早就没敢发上去。好，之前没有人帮忙验
验证，自然是现在有人帮忙上去。可以放心大胆的传输
极限武馆之内。快帖子被加看到。当然仅限于很了精，保证六大基地是之内都可以
不会把这门功夫传授给外的人，李易在乎，但是这些人并然并不至于这些人，会不会。极限武馆之虽
之李易分享在极限武馆的人，上的东西。因为他们是属于极限家
放给极从名义上来说是免费开开放给其他势限武馆的所有人，但并不力。
他如势力那是最然没有明说，他们就不能传授给别人。果愿意免费开放给其他好不过，可是对方既
人，办法守着或明或暗的几坏武者中有但绝大多数武者都遵条潜规则。因为不遵守就没有着好人，有着在这个阶层中混下去。
说是相当危不遵守这几条险。野之中可以规矩，就算都没有人组队。而一个人在荒是外出想要猎杀怪兽，
给他发来的私信，说过上几天就会亲自来同样他看到洪有时间。拜访询问他哪天
就关闭电脑，因为罗峰已经来敲门了。李易给他发了个随便
“老师，事情我，您看怎么安装。”都做好了
些惊讶，没有想李快易真的有搞得这么。到罗峰竟然“哦！这么快。”
估计从自己说完话，他一直忙活也是钟折腾的够呛吧。到现在都没有三十分
意思的挠了“嘿嘿。”他有些不好挠头。
他认为李易对自己这么训练应该尽心的好，自己就回报他。
虽然他点吧。心一努力一些子也还不上，但是要更，或许能让他更开，这份恩情自己这辈对自己这么好