第3章锻炼

越过树梢，略过凉的风晨太阳初升，微儿肆虐的在山巅呼啸而过，清田野向着远方而已。

就出镇徒弟的私人豪，的路君天天还没指定徒弟，不好没办法，系统亮呢，可。赶了宅前几里路，来到自家真卑微，但是好惯着，人家不答应啊等待徒弟起床，这师傅做

道。计划，你的锻炼吗？”路君天清了“我刚刚给你制清嗓子说记住了定

后，跑半个时一个时辰辰”谢声打着哈欠回道。，然后再去吃早餐，记住了，早上起床先一个时辰，下午去您院“公斤跑回来。里泡药澡，晚上负重二十负重十公斤深蹲沿着着上山的路来回

啊！”路君是那个被赶天大声喝道。出来的废物能正经点，这可不“有的态度

赶紧莫怪，徒弟只是摆进去吃早点。”谢声“师傅。可十几正态度，一扫睡意年的优渥生活可不是一一时没适应过来罢了，下子能改过来的。您先

看着师开始了晨跑。重的腿，一阵哀叹，然后迈开那傅进去吃那上好的羊奶，自己香甜可口点心，喝那沉重，笨心头

到这边陲小镇，赶紧甩掉刚，感觉神清气爽，一清风拂面。城来来就觉得这太动起累得汗流浃背，刚跑多久，就刚冒出来的放弃念头阳也太毒辣了。谢声咬质，被刚还是咬牙，一想到自个的资父母送离府没

算说服自己放弃这种吃苦流汗锻炼，赶可是才跑出如牛般慢慢跑着。早点，再去镇上的楼里小回，肚子那却疼两个来手压着肚子，气喘得不行，不得已一只更澡，吃上美味的门踏青游玩岂不美哉了叫上几个姑娘紧回去泡一个清凉的丧念头又冒出来，打。可恨的是刚刚甩开的颓

！！啊！！！啊

加下山去。谢声狂喊一声，快了速度冲给自己打气般，

之内山庄

姓谢，而不是少爷再怎么说奶簌簌普通子弟。”早点，不一会五口，然后开口我家岔子，喝了口羊路道时，徐岩山放下手中的君天正和也是，你这收道：“路兄少爷为徒是不是不妥管事徐岩山相吃得七七八对而坐，两人闷头吃啊，要知六盘的糕点已被八，这

道，要不是暂说了，谢声的资质合修习我的功夫。”你不也在，你也没阻收徒弟可是你不确实不行，但是，这不我可没有强迫你家少爷啊，当时他啊”路君得他啊很止“哎适天代表他根骨上。当然面子话还是要说的“再行啊，昨天我看过甩，这话别这么说，这直接扣他脸时情我愿的，他之后，就觉打不过他，这锅啊锅

看着路君“看他怎么天，健身拿眼笑一声，功夫？”徐岩山屑接。

”路君天反驳道。混混还是能够修理修理看着他啊。是功夫啊，出门在外遇，你说是不说，你们也的刻都健身功夫也到几个不长眼的小“不能够每时每

要少爷拭汗水。但是眼角看到谢声正拖着疲惫的身愿意就道起毛巾给他擦贬低一下，好。到谢声身旁扶着他来到桌前“呵呵，只岩山打算狠狠，然后起身来”就在徐口躯走进门来，赶紧改，拿

桌上。有一封夫人送来的等到谢声缓过气来说道：“少爷，这里，才从怀里拿出一封信放在信，请你过目。”然后

。”谢声“去忙的，我等会再看无摆手。力的摆你先

然后这才离去。徐君天一眼，挑了挑眉，岩山见状也不推辞，转身看了路

。能不能不躺在半途就算好上前查看谢不见，等到汗水有点多，有那么点的了。点虚半小时，路君天自然是当做看吗，一个从不运动的人着了，流的，忽然上下山跑上脱的现象声的状态，好在只是累徐岩山离去，这才

“这是一瓶舒血，嘱咐道。丹药递给谢声天从怀里拿出他什么都不丹，每天早上昨晚从系统那换来的要跑完就吃一粒，其吃，持续七天。”路君

着就感觉身体有干的身上也出了一层了小腹，只留淡淡的香气萦绕点点温热，刚刚擦直接化成水般进汗。谢声接过瓷瓶，倒出一个直接吞下。嘴边。接刚刚入喉就

药，吃强化你的运动量天的运清楚如何赚你气血流通的余的用这丹疼么，关键是他还没找是加速药来取贡献点的成型，只能利系统独解释，一边心疼昨晚花上一粒，再配合你有，至今虽然还剩几这“方法。。一会的运动你接没有进账，花丹的那一点着做，把剩掉一点就没骨已经大了，根相当于两的运动，一天就贡献点。要知道贡献点可是万在那，但是只有花销，全。”路君天一边动量，你这年龄有些药效发挥完一点，能不心

，我献点的法子反应事先走了。身离去你先自己看着办实验弄贡君天想到。”路借口开溜没什么难的，还有，赶紧找道。说完不等谢声的，起“好了，这些运动都

于是打开信封。起头脑一热正准渐渐娘亲的信，拿谢声想起还有封等到感觉身体没看到娘心里还是有点想念的，是几天备直接扔掉，但不在发热，，

拥回去了。他可能在那个缘由，利弊等等一堆废了孩子是个男孩，花些嘘寒问暖，以及说明未出世的孩子信里都是一不了大价钱请了医师前的最后提资质，所以有修仙来问诊了，孩子送他离去的前都能够话。信及怀孕的出生

上，把盘子年的爱说抛弃就以及怨念。看完最后谢声对自己的小心家业抛弃自己，十几，多了些许不岔，抛弃。单薄了些知刚刚跑完步的脚那是又累差点摔地上，又疼，一不身子一下子趴在了桌父母为了狠狠把信撕烂，似是震得摔了一地。上狠狠地踩上几脚，谁还不解气，扔到地得于家的思念又变

起刚刚师傅后院，抱起一个儿，才，于趴着颓丧了好一会的吩咐，来到十公斤的铁块想是强行打起精神习。，坐起深蹲练

停打颤，导致没做几个没做几个，那腿就跟不听使唤一样，不接着继续。就要休息一下，然后再

。了一有刻竟然跑得比乌龟还年的感觉时间在这一慢，这一个时辰尽然

炼之时，丰华镇外，衣斗篷之人。艰苦锻来了两个穿着黑就在谢声在山庄

(本章完)