主意自然打在了家，除此之外，还必三人同练，名出色的搏训练并不是击专上。大帮助，想要成为一前用撞击和海须要学会防御和挨阻力大，但对攻击方练，效果等方式训水里格斗面的训练有很摔打三人头打，罗铮以太好，有鬼手

罗，相互交换了个等等，理解你变强的心情间，科学的训练。脑、驾驶、渗透、弱三人见不备以及三门以上外语练，应该合理分，还需要熟项，所以，你不能，在兵王部队除了格斗豹说道：“我化妆查、电击术还可以，但仅限于搏击训，还需要掌握射击、侦眼神，默契的配时于可以，这里比你点头，雪和渴也仅限铮是，其他方面都是你的想上撒谎说笑你的狙强的人多得追踪、悉各国高尖端武器装”望，蛮练肯定不行

有要掌握这么多技能，担忧的几个问道：“哥什么好建议？”脸色一沉，有些罗铮没想到这里需

划。”鬼手认么差，光线发射严，增强你的防御和挨格斗“我建议你上午海水权，先重，不好瞄准和顺便练练，下午练排打功锤炼你看成绩再调整训练计真的建议道。判断，但更能的心狙能力，这点这，晚上视野练一个月，一个月里训练体能和速跑，山雕兄弟有发言打能力，晚上练狙击

看过来，肯定的点头速，传说基地有人就山雕见罗铮来风训练射击，海面上有说道：“你可以在这里晚上特别难光和海水的海鸟飞行，老前你可以试试，我陪你在这里折射，。”海平面无遮挡的风练出了绝世枪法，以瞄准，加上月信不是空穴辈的传说了，但我相，

”罗铮感激的说道。“谢谢你们。

“别谢我们，只是提供点建，你甘愿做人形沙包，刀的。”鬼手笑道。议给你参哪里找去，考，再说正好可以用来训练我快

“好，使劲往激的笑道。，我无所谓。”罗铮感，只要不死我身上招呼

，你先来。”恢复力变态，死不了。”雪豹笑道：“山雕兄弟“你小子

中，搏相对弱一点的是狙击当然，这只是诡异手为主的山雕，到雪豹的话，山雕也不客气，答应铮强，听三人当，最快猛着看向罗铮。的是鬼手，的搏击能力就比罗相对而言，山雕击能力最强的是雪豹

，脱掉鞋子和上衣，来到空旷处，别留手。”息够了罗铮已经歇感激的对雕笑道：“来吧，千万山

有雕暴风骤雨般的攻击。痛的直抽抽，但还是手臂硬挡，虽然地啸着砸了过去，罗铮用身体“喝！”山雕当然了，木棍呼硬抗，不会留手，只是攻击的咬牙忍住，承受着山没有躲避，而是运气了方不是死穴罢硬气功

了大量的军劲搓揉，协助罗铮消肿活血，昏清明，用家传呼吸之法丝肿的倒在地上，早就一跑回基地的鬼手拿来用白药给罗铮喷上，使台，抱持着最恢复身体损迷中的罗铮意守灵伤。后十分钟后，罗铮全身淤

手三人说道：消除，看向目瞪口血基本再次起来，身上的浴“怎么啦？再来。”呆的鬼半个小时后，罗铮

“你个变态，好，手上再也不留丝毫余山雕放心不少硬抗十分钟攻击不是一之色，异的心，挥舞着人能承受得了，更诡地了。般起来理面充满的敬佩一般，这让是半个小时后没事人，来就来。”山雕爬木棍扑了上去，

“变态狂，受虐狂，鬼豹。练法，会不会忧的说道，看向罗铮满是敬服震撼了同样是强者的雪铮之色，罗雪豹有些担顽强的毅力和决心深深找我们你说队长知道咱们这么算账？”手，的眼睛里

”鬼手不见队长，不闪过一抹担忧的说戚戚会是出“不好说，最好别让队。任务了吧？长知道，不过，这几天道，脸上心有也

觉自己摸到跑一个的练着。”雪豹笑道：我先去速小时，你极限，，我感好别在回头来替“你看着点，就是不一样里训练，最，这海还别说水“不清楚，咱们哥几个无所顾虑你。”了新的

，累着啦？”向同样喘着这就把你给十分钟后，罗粗气的山雕笑道：“哥们，咋像个，鬼手再次上去喷药再次华丽的昏迷过去助罗铮消肿，一边看铮娘们啦，协

么概念？钟什，全力攻击十分”山雕。骂道怒“放屁，你来试试

现在全力攻击罗讶的问道，山好了，这么练下去过来一个明什么？见坐在地铮都能坚息的山雕没好气的丢就能超雕的实力鬼手很清上休白眼，惊喜的说道：“？”鬼手惊“你刚才用了全力太保留，了一个星期过你。”持十分钟，这说，幽灵老弟用不楚，第一次攻击有所

雕没好气息一会儿，你来。”山的水去了。“废话真多，我休骂道，爬起来喝

命坚持点硬抗，就用，差再次醒来，精神状的木棍打在身上时，明，不敢身体显感觉力度要大几分去都好，鬼手操起木棍对罗铮发起了攻击半个小时后，罗铮态比第一次看上，罗铮无手格挡起来。没晕死过去，所谓谁来，等鬼手咬牙拼

三人一发狠，手时后再次爬起来惊讶不已，搞不懂罗，然后继续排打到后面，三人暗自太变态再次晕雕，山复的越了吧？累了换山倒，半个小来越快，而且抗击打的时间越来越长，这也雕累了反复换雪豹，如此上自然加力了。，打不到十分钟，罗铮训练，鬼手铮为什么恢

，将木棍一扔，担忧的看了许多，这是硬气功小硬气功的方式呼吸着到了黄昏，鬼手三人身疼的厉害痛也化解大喜。而是用，体内却涌出一股时间不知不觉就着罗暖流来，所到之处，疼仔细感受着肌肉的成的迹象，内心变化和气血的流动，全没先休息一会儿，罗铮铮，示意有马上坐下，

“啊，队长来惊讶的喊道。了。”山雕忽然

雪急匆匆过来，身后先跑了再说，果然发是军医吴淼，四人面面相觑，鬼手担忧的小声问道：现蓝？”众人扭头一看“哥几个，要不，跟着几个人，其中一个感觉大祸临头了，