来接人，好在山间空不接，我星旷，喊一嗓子期天都是回家住的不想一天能听绝对我和姜老头儿会走，我竹林的路，只有到晚在山上呆着山入见。，而上玩笑“家人来了，都得我们，我才，接你个屁。”开
不甘说父给你样子你，了吃的，情愿我受妈的，这是啥兄弟？为你完成了？可以回家“回家住？三娃儿，这苦！的任务个星期你师愿的住？”酥肉一脸
家了，只得等家人起这个，我又‘颓废’了，我这个但酥肉一说星期的任务。还真没完成，回不成来看我了
家.....弄出个啥任务来，完成不了就回不了说家住啥的，姜老头儿这周末可以回个‘老骗子’，以前老可现在
酥肉就快到家了，我和他道上走。说话间，怀着‘沉重’的心情开始往山了再见，
走得熟是脸不红，气不的地方离村子不算远，我又了，半个小山上的小屋，这喘。说起来，姜老头儿住一路走得时左右，就回到了
了一口样子逍遥的紧。的，握着他茶，那姜老头儿笑眯眯“回来了？”的紫砂壶，吸溜
回来了。”与之对应的无力。“是我的有气
.个嫩笋吃。另..”姜老头儿一叠声的吩咐着。饿了，等你生火做饭在的冬笋正好，你去弄点一块野兔子肉，我放，这竹林子力ሦ儿，晚上我们炒呢，这阵子“正好，为师外，昨天还剩了
实抗议是议一下。无效的，可我就是想抗师父，我还要做作“业。”其
，你要敢偷懒，做作业的，用我教你的‘腕动法’时候的仿佛生火的也要做饭，记得今天晚上给老子练一晚屈。猿形。”姜老头儿气哼委上猴形，不对，是“时候他才受了天大哼法，做菜的用我教的吹气
的啼叫声除了偶是夜，一轮清冷的月光。竹楼小筑前的空地上，知道啥动物照在周围宁静无比，尔传来一两声不
特别的凉，衣单冬夜总是有风的，也可是我穿一身单汗流浃背。裤依旧
了我身个苹果核准确的订在我八次了。”‘砰’又是一师父，吼到：“今天晚上你都扔上，我大口的喘着白气儿，有些不满的
确的呼吸大口大坐在竹楼前？还是撵鸡给的喘粗气儿，是耍猴呢多少次了，正中的五禽练其形，而是要配合正我这一反驳，口怒了，说着说着就跳也讲究内气含而不如武家练武，只而达到养生健体的露，气一散，力气也就戏不是的流动，从聚而不散十次也没用，告诉过你“扔你八散了。你也到了我面前他倒是愤用。就作累方法，讲究一口气在内。的长廊上看我练拳，的。”姜老头儿原本
什么三长一短，动气都赖皮的蹲是一口气儿吗？”我擦作奇，又要做那么在了地上。了一把汗，有些么口鼻互换呼吸。师父，这咋出什么呼，喝配合，又什不“又要做怪的呼吸动作，
做作业，抄早上没抄完几次这个，就算铁的《道德经》，完实在是太累了，做饭了，还得练，打的身体也受不了。
姜老头儿还想说是没说话。啥，可是看见我打了个哈欠，终究还
沉默了一阵子，进摸出一张脏兮兮的，姜老头来喝汤，泡澡。”儿也不知道从哪儿帕子扔给我；“擦擦汗
来没想到我还能有这待遇。“还有汤喝？”我从
。”姜，那么练气练体有什的层次，不过“呵，穷不练拳，岁都会跨掉，更别说修道传说，那是没生之道，身体不出五十光练不补，身体一把拉起我，带我了更高的说了几句，就到了厨房。有吸收到营么用？老头儿很严肃就连习武之人不补，除非到之人！修道之人更重养养
廊的一部分竹楼的后长几个很简陋的小灶。，上面搭了个棚子，下面做了所谓厨房，也不过是小
瓦罐儿的香气儿。这时，其中的冒着热气，里面‘咕噜罐儿，噜’的样飘散着，空气一股莫名响作中就这一个小灶上正放着一个瓦
那是一股子清淡的。肉香夹杂着一股，早已饥肠辘辘的我直咽口水药香，让累了半宿
中的“瞧你那样儿。”姜老以后，姜老头儿就常老北京话，自从上山了一句正头儿看的好笑，不由话交换着来。得说开始教我说普通话，日和北京常对话也常是四川话
你多少也要学点儿。”会一口官话总是好的，以后各地的方言他跟我说：“以后少不得要走南闯北，
乐得享受姜老头儿难得慈爱，我也。，望着那冒着香气的瓦罐，只管傻笑
来。一点儿，少一15岁，老头儿揭开了瓦罐儿，还得想想办法。”姜才不会拿出来，这是吃浓郁香气扑面而你“也算便宜你小子啰，谁叫你点儿，管不了徒弟，否则我这些宝贝一股子更加我是
我馋的连肚子也喝？”老咕噜’直话，只是问到了，也就没仔细听姜：“师父，你不叫唤‘咕噜头儿那番
气忽然就过起来了！有些事情有些哀是命理有定“我喝了也没用，浪费数名的弄.”姜老头儿的语的.....伤起来，莫。得我也跟着难
我心里就堵句话，我说不上来为啥，姜的慌。老头儿一说这
：可是在下一刻“还不去把眼睛一瞪，拿碗来？要我倒了吗？，姜老头儿就吼到”
我赶紧去拿了碗来，姜老头儿非常珍惜的把给我乘了满满一碗。瓦罐子里的汤连着汤料
更不知道是在油灯下，我看见汤可是掩不住那股清亮的肉，具体啥鸟不知道啥。有些微微，肉我认得是鸟药材渣儿，我可爱样儿，汤里的发黑，还有些
哥....”姜老头儿熬汤的方子还是二证香的你是野鸽子肉肉，快吃吧，保“这，神。色连舌头都吞下去，这说着就闭了嘴变得很奇怪.
不得烫，吸溜了一口我顾汤，果然好喝得不得了，但是听二哥？见二哥还是好奇的很，我师父还有
“谁是二哥啊？”
.我去熬香汤料，把这罐子汤都”忙烧开水还是你二大爷呢。”姜你吃完了来帮给我喝了，肉也吃完，，头儿眼睛一瞪吼到：“什么二哥，我“！你要敢不洗碗老哼哼....
！
桶里泡子吃得饱姜老头儿就在旁大浴那个儿，那一副场景我永边抽上一管儿旱烟。的事我在然后泡在香汤里，在那生最快时，我认为是乐着，时不时肚饱的，远都忘不了，的玩玩水，人
由于泡汤吃药膳，抽旱果就是被姜老头儿拎起来，床去。抽一管儿，平常就很所以只要是结泡香汤之前偶两把，然后扔上烟，也就是我泡香姜老头尔了，汤的时候会儿很少都会睡着，，我十有八九，我往往都会胡乱擦
是那个天后，这样温暖的时每晚，我最期待的就时刻，在过完劳累而充实的一刻。
一转眼，上也呆了一年半过了9岁，升小学三年级了，而在山又是一年，我满。
在这一年半那身‘，我没学到姜老头儿少，比如神秘八的东西倒学了不在我眼里杂七杂比如五禽戏，比如里等等等。’的本事，其他一些背诵《道德经》，太极拳等
从床上爬了起来，洗漱过后，到了竹楼来照例5点钟就早晨，我。又是一个很平常的冬日小筑的长廊上
面对着空旷而安静的竹齿，这是晨间必做的功课。开始叩林，我深吸了一口气，
往复三十六次舌抵右齿时，上腭，左齿扣，到则改为叩，如此循环后，才算结束。
的时候我十分用力，，再分老头都有闷雷一般下，每接着，我又开始以舌，直至满口生津田里流动。三口咽，丹田，一开始做不到时必须要把津液咽至的想象是在往丹姜的声音，当然下咽，可以努力儿说过次咽下时头搅动牙龈上下
在脑后骨上，各弹了五琐碎的齿功夫后，我把双十个指用食指把中指压住，用食指的指尖弹在滚烫之际，做完这十次完全。掌还头抱在后脑，然后两舌个手的把耳朵捂住手使劲搓热，在，
懒也就偷懒了，但大多在脑偷后骨上当然，姜老头儿说。，我能过几个穴位，效果是差不多的
的，有时些功烦，这老头儿每到这种时候，姜是惩罚。但是我每日晨就会冷不丁的出现在间是跑不掉必须要做候想着敷衍了事儿，夫非常的麻我身后，接下来绝对就
这，接下说了，随着，我就会去厨早饭由他做。来的些以后水要我越多，只后叫醒姜老头儿，他洗米，然我这晨间‘功课’越来水烧伤，米洗上把房烧做完
的纯熟。儿六个到现在也没有完全叫醒姜老头下，开始练习十这简单的十后，我会绕里停六锭三圈，然后在小水潭着竹林慢跑气气归脐，一提便咽，水火相见，金诀，一吸便提，字，我是练习
须坚持下口我必诀的好处很多，尤为益体去。可是姜养身，叫老头儿说过这
个半整够的，可是现自己的步伐越来越轻现校八点开课，我完这些以后，也差不多路，以前这时间是不时堪堪就能走快，一个半小到学校。是早晨六点了，学小时走在我发要留一
时候，在吃饭之前，姜老头儿往往会意，一起打上六点十分是吃饭的太极拳，当然他的动作十分钟的势了。”出韵，更别提，没有练说就是：“一个空架子有一圆润如和我股的道韵在其中，而我用姜老头儿自然的话来
菜外，竟然包的浓稠的稀粥，2个煮道平日里煮平日里鸡蛋，2个下食小今子，要知还有热气腾腾的大天的早饭很丰盛，除了就是馒头。
可不给你吃手里了。生日，这包子时候你已经睡着天晚上弄包子两句，馅儿的“看啥看？我昨。”姜老头儿骂却把包子塞我了我了，要不是想着你
了。我生日，我已经九岁我一惊，这才想起，今天是
“师父，你心里说不感动，那是假的。我咬了一口包子，我生日？”还记得
啥我过九就该一下，今天早些回来，，送样儿东西给你吧不庆祝。“咋不记得到，但并好，你娃十的时候，我就该给儿过九就该庆祝给我解释为话了。”姜老头儿说，等你满其他生日都还你交待一些
我。稀饭里呼噜的喝不知道姜是要送啥东西给老头儿着，满口答应着，也我西