，此时里伽的种种益处。个俱乐面有很多散散的坐在一旁，前性教练，正在线，身材凹凸有致的女着紧身衣，颜值在人工作人员领两一边示会员，正零零来到一处宽大的训练室范，一边和大家面一身穿部的女性讲述练瑜
盘腿坐下，地上铺垫子，倒也很舒服。手，找了一处空着一层软软的林睿拉着苏红袖的地
作，收起身形有新伽的作用和益点头，又开始和大家普及练习瑜处。人来瑜伽教练做完一组动，见了，冲林睿两人点，盘腿坐在地上
现在社会物欲日复蒙的状态复麻木的心，都是烟雾迷活，最重，人做事生便会失去活力，失要的就是心境，一颗被横流，人们快节奏的生活，让自己每天一日重去自我…
了一圈，继续开口讲道。说到这里，她扫视
良药。打破这种怪圈的而瑜伽就是
养生，可以，伸拉肌肉系不统使人体线条优美。矫正由于日瑜伽可以美体增强自信心姿造成的脊柱变形，改善一些不常的劳累或者是良的坐姿态，良的
减压养心，帮助我们提可以增强自身能的抵抗力，能够高集中精神的复内心的和安宁。力，舒缓紧张，恢而且练瑜伽也平有减肥的功效，
各人体新陈代谢更加良好，保持青春起到靓丽。自我，使、扭、挤、伸等种姿势，对于内脏器官按摩的一个瑜伽还可以调用，强化生理机能理养颜，通过作推、拉
露无疑度，却异常优美，一身玲难女私教站起身子，做了两个颇有眼发亮的女性会员的动作珑曲线显这里，说到，继续开始讲解宣传。，看着下面双
态的平衡瑜伽身体各瑜伽动作讲。坚持练习尤其是对于我们女性部位的强弱进行精雕细而言，，可根据琢，使形体匀称，美。究姿更富曲线
要翘了；手能够坚持、动作尽尺。这些都离完美条更好了；臀部更身材就近在咫出来了…会只是想想的事，只量规范，臂变细了；大腿、小肉肉也不见了；小蛮腰不你会明显感觉自己的距你胸部线腿多余
通过瑜得身质。男人还是女人，无论自身的良好气质，伽的练习都能让自己变姿挺拔、优雅有气瑜伽还能培养
每天都会精光会让生活，保持青春活力，会舒畅。育好的体沛，力充改变，力充沛生锻炼，能强身健体时练习瑜伽也是一项很同焕发，体发容身体棒棒哒，心情自然
好，干什么都会幸福感很强。而健，让你有的体魄会给你生活和工作带来更多的精力去享受生活和工作的幸福感…康是一切幸福的来源，健康心情舒畅身体就
莲。练习瑜伽的各种好处简直讲的嘴皮子也非常利索，但口若悬河，滔滔不绝，位是天花乱坠，地涌金身材好，这女私教不
。的一大损失，一辈子的遗憾仿佛错过了这次学习的机会，是人生
跟她学了瑜伽，就像仿佛成后你整个人就会脱胎换骨。走向了一条通往完美女人的道路，学
升，就无的自信、毅力也会大还连整个人是身材，颜值论是气质，都。大增强会大幅度的提
的有觉得她说一定的道理的闭紧了嘴巴。晶的注视着女私教，人，就连他很明智亮眸子也亮晶林睿虽然看苏红袖一双，但这有点夸张了吧明，不过看四周个个眼睛发亮的女
习瑜伽有多大好处暂且开心就好。什么大煞风景的话，毕竟女人很多知，但肯定练，她感受到的，便是她的整个世界，不时候感性大于理性有好处，还是不要说
更好了最后结果毫无意本上都报了名，苏红袖整个人也显得兴致勃，苏红袖身材气外，在场的女性基质了，林睿也乐支持的，岂不能坐享齐人之福勃，显然真被瑜伽吸引住，他近水楼台
于她还不是这里的了一张半年卡。会员，林睿又陪着她去前台办由
一应花费都是支付费用的举动，眼神。过那双明亮的她自己来出，很坚决的睿帮忙眸子，读懂了她的很坚拒绝了林持，林睿透这一点儿苏红袖
，她可以接受男性的礼花费为她物，可以享坚持和原则付出，但一金钱。人，也有自己的个内心骄傲的女受男性为她花费女人确实喜欢男人为她
，她但这一切都要在便处处都要，两人更相识不久，到尊重的基础上自身人格独立，尊严受男人付出的心甘情愿男人花费买单，虽然享受。也可以心安理得的
觉得比男人矮了一头，钱，心壮，感觉很不好。便不骄傲难接受，仿佛自己很爱事情上常看重金占便宜，非在一些内心能那么理直气于一个但对理上先天的女人来说，这一点很这种
对方着买单坚持，让自己的人格严和自信，也显得更上会坚持自己仅仅是为更独立，保持自身的尊所以她们在一些事情想，更，不是出于自己内心的有魅力。
进她的内心，慢的放下内心的矜持受你的付她，尊重她。她也尊严受到冒犯理解，全身心的接受，用享受的心态接和爱，不会再有人格和欢你，依恋你相信你，喜，才会不分彼此慢出只有当你走你，、轻视的感觉。
度，她的关如果坚持付账，她心对自己还没有上的那种从容和神，也理感到一些尊严、解她，两人比较弱势，很难保持人中产生的恐人格系还没发林睿读懂了面对格那种信任和依恋，自己她的眼自信的良好心态。展到那种程林睿，心理上就被人看轻的感觉，再怕不是有人付账的欣喜，而是会
吃人嘴软，拿人腿短这玩的。句老话可不是说着
分撩人的风情。所以林睿理了款，仿佛踏过了心轻松愉悦的付态，让整个坚持，解她，没有再那种自信从苏红袖嘴角含笑，中的那道坎，容神采飞扬的神人更多了几
………
经下午3点多了。红袖的手走出健身俱乐部，已等林睿牵着苏
在咫尺荡漾着动人肌肤，那近有一种彻底沉迷其中雪白滑腻的，欲罢。不能的感觉意的俏脸，近乎完美手里握着那柔弱无的小手，看着那他笑那鲜艳欲滴的小嘴，让的五官，还有骨
董清璇很漂亮感觉，他的前女友和身材，和，最的大美女。生这种己接触最多林睿苏红袖各有千秋一身顶尖的颜值孙雨桐，也拥有不知道自己为什么会产近一段时间和自
但不知为什么，他在苏他沉迷，欲罢不能。力，越接触越让红袖身上感受到一股异样的诱惑和魅
红晕，一张樱桃小凝脂，光滑细腻的脸蛋，还带有几丝嘴，更是娇花的苏红袖，那雪白如看着笑颜如嫩欲滴情和诱惑。，有一股醉人的风
睿鬼使神差的忽然时就愣住了，推的小嘴儿一口亲了上转开，脸上一片通红。睁着一双明亮的眸子，愣愣的看了林睿一林身，迎着她娇嫩去，苏红袖当秒，一把把他
孟浪了，两人，恐怕熟悉的程度不是过来，知道自己刚才反还需要时间，进展太快恐怕苏红袖刚认识不久，彼突破了，再想进一步此了解和已经算是有林睿也反应有点不适应。应有点很深，今天能拉上手
气呼呼的，脸上气些生了。羞恼，一双明大的，瞪着林睿，有真看着苏红袖抿着嘴，亮的眸子睁得大带着几分
些，不过仍然很少林睿袖神情才恢复了一和林睿说话。连忙赔不是，哄了好一大会，苏红
也不去了，让林睿电影，苏红袖本来接下来送她回学校，说宿舍里还有衣服要洗。可以顺利成章的去看
。睿有点林约会不香欲哭无泪，多么美妙愉悦的一个下午，和女神吗！结果被他一了个冲动打断
神情是来真上的，林睿答应苏红袖见苏红袖脸的，毕竟来日方长，心这才气呼呼的打了一下，放下。王道红袖几句，被苏红袖逗了苏细水长流才是回学校，又
了学校，脸上虽然没有了怒意，但仍回到学校，着进是冷冷淡淡的。红袖就下了自行车，走一路载着苏红袖刚到东门附近，苏
了上去，厚着脸？消气才能皮问她什么时候林睿放下自行车，又追
一下，退静的看了。捂着开几步，突然，打了林睿嘴笑了起来林睿几秒脸，静苏红袖绷着
“看你的表现吧！轻快地走。”人转身脚步说完这句，
林睿摇了摇头，脸上动并没有太过生气。也浮起一抹笑容，那证明对于今天的举，苏红袖既然这么说了
不了你个小妖精。志仍需努力，未成功，不信降服革命尚同