81章清补凉第6
“哈哈，行，让我来吧。”
，看着我啊。”定很累道：“你们没有夏杰接过垒手中的锄头，说掌握方黄法，干起来肯
好了。头，一处地方的土便松手中的锄头越过肩膀，说完，只见而后手腕发力，扭朝着脚下的土地一挖，夏杰腰马合一，动着锄
大。力的时候，便被一旁的宋小东直接拦住，当见花体力在几到了夏便直接模仿了起来，头举起来，正要可刚刚把锄个人之中恢复的最快杰的动作之后，朝着土地发
对着大花说，你这样做不对啊，掉一片了。”宋小东玉米苗都被你干道。，一锄头说是松土了，“大花下去，别你瞄准的地方是玉米苗
旁边的土东手指的的，就是玉米苗地。米苗头，受，而不是玉锄是挥动，自己若到冲击发现地方看去，果然而大花顺着宋小
手。”出声：“能够这么土啊？！会松准确的判断锄头的落点东惊讶，你肯定是一个小老”大花对着宋“小东哥，原来你
胸脯，自信的说道。啊，别忘了，除大的，对于这种了杰哥从耕种的必备技能，自然“我当然会松土小一直在卧村长大之外，我也是从”宋小东拍了拍小一直在卧牛也是十分擅长的。牛村长
天赋了。也正是那丰富的生以及极具创造力的搞笑，同样都是年轻的艺人，宋小东比大花优秀的活经验，
个有着如此不像他们两容“习才行。”大花，这么心急丰富的经验，要虚心学。咱们，好好听一听夏老师和小东讲的内干吗
。着大花语重心长黄垒对地说道，像是一个老父亲似的
脸虔对着黄垒回应道，一“是，黄老师备。”大花了。诚的，我知道了好要虚心学习态度，想来是已经准
一，应该知道这一点腰马合咱们要你是艺人练过舞蹈，“看好了大花，。”
需举过头顶咱们锄头的位置只点，所以方便咱们控制锄头挥下制是你刚刚将锄头外，咱们还道：”点就变得没有办法控，这点，但是同样的，你的落“但是，除了会发力之大很多，但。夏杰对着大花说要找准落要越过肩膀就好样去的落，虽然力气会
玉米苗。”了点头，在一闻言，宋小东点旁附和道：“是啊，所损失五棵以刚刚要不是抱住你，咱们老乡起码要
慧，此刻一土找到了耕种的快点乐，被提醒了的大花本就聪就忙活着为田地松通，。之后仿佛也
在农田里需要松土的任务全都但是多次耕种之后忙的不亦乐乎，把，也渐渐上手了，熟练，承包了下来。虽然刚刚开始的时候还有些不炯和黄垒何
，现在精力不出来啊大花“看小东这么旺盛了吗？”宋树阴处休息去了。早已经顶不住，此刻躲在一旁的
比不上夏老师的成就多努力了，但是我还是想要多一下。”“夏老师不也还在努力松土吗？虽然我知道自己这辈子可能
汗，短暂休息一下之后新拿松土。便重东的话，放下锄头，擦了擦起田之中锄头，继续在农大花听见宋小
听到了有一定的距离，可依旧坐在树阴底下休息的黄了点头，对着正他那一番热血发言，点刚刚垒喊道。然距离大花夏杰虽
，这么努力了，等会翻好”解暑，如何？土，咱了既然今天上午大家都，清热“黄老师们俩给大家做点甜品吃
首，说道：嗯，难得夏老到的黄垒微微颔被喊，也是咱师主动提出为咱们们的荣幸啊。”下厨，大花，这可是你的荣幸“
在大家此刻面对着目睹了了毕恭毕敬夏杰的时候卧牛村的这一段在大家离开的姿态。，下意识的就展示出时间里，都在各种渠道夏杰的飞速成长，
是又广。一些的黄垒和何炯毕竟他不仅仅只是资历大说，地位，对于夏杰这一个后生上即使相对于他们来有所涉猎的领域也不低，，也是十分尊敬的。钱，
。生，自然是能够赢得黄的后这样一的个年轻而优秀尊重垒和何炯两位行业大拿
听到黄大花也十分开心：“能够吃到时间里，每当我打厨神杰的甜品，那可！”候，减肥计可太气人了的话之后，村！不在卧牛开夏老师直播的时划总是落空，的这段垒是我的福气
子兴奋了起农因为大花的话，成功活，让原本跃了在场的气氛活有些疲惫的众人一下来。
毕竟，在场的管理，其实比身材，大家说着不注重谁都在乎。众人都属于演艺圈的人
了轻艺人的大花发福了的黄垒，年轻时候的帅气时，也不免黯然神伤，感慨身材管理的重要性，被人说到就像是现在有些更别说现在还属于年。当
完成了到了蘑菇屋之中。《向往的生活》节，大花也已经家拖着疲惫的身躯，回在活跃组的惯例任务，大氛之中目的气
咱们算是身体素“哎哟，可累坏其他艺人们，估计累的比较好的了，都还能被累我了，就够呛。”成这样，那换成质
接坐了。说道下来，开口一进屋子，黄垒便直
“毕竟咱们已经炯闻言，也在旁边附有着年和道。轻的体格了，黄老不像大花那样，还行啊。”何师，不服老不
都老了，谁来引领“两位老师都还算能说自己老了，一代呢？”是壮年呢，可不我们年青若是你们
炯十分的尊重大花在一旁说道，对。垒和何于黄
们多活你们的重担。代，那一位正在下厨的一代的成就以及力比起来，确实的标杆，即便是“提到引领年青一了几十年，可和他现在咱能男人，才是你们年青难以肩负引领”
道。向，对着黄垒看向了夏杰的方大花说
经足以引领咱们年青内引领了十几年的有了新的认知为他的有趣而又深刻的对于咱们华夏传统文化“确实，夏老师现在的，枫硬生生的被挡回去了。”能力，已一代了。我看直叶国那边在国因播的时潮流，就这样直播内候，不少年轻人正是容，现在
道。大花对着黄垒、何炯说
的最多的，那些小姑娘国的频和直播。”枫叶偶像了来了师的视，即便是那些帅气的小鲜肉，“这么我们芒果台的，现在确实不怎么关注现在也无法引起这一，就是有关夏老关注，她们看群小姑娘的一说我也想起
何炯听到大题，也说出了自己的看法。话花挑起的
前进力在面对人生的迷茫时，的情，作为指引自己努的方向。姑娘，因为总会选择一些人或者事刚刚出社会，确，现在这一群年轻的
人，是来自枫叶国的各种男团在很长的一段时轻人审美的间里，这些引领年明星。
之消费月光。，也成为了这画着精致的妆容一群年轻姑娘心中的白他，让们在台上舞动身姿，无数年轻的姑娘为
往枫叶。这也是原因之一男团明星的培训，国，接受当年，大花只身前
漂过来的横空出世，然而，夏杰国门时，仿佛的高备进入华夏的像是被一堵一望无际的挡住了似的，这潮流，当准正是夏杰的存在墙让这些从枫叶国。
当华夏如此迷人的魅力。够有着的年轻姑娘们发现文化和传统手艺，也能，本国的传统
来枫叶国的明星想，导致到华夏捞加上做手工艺品面更是死死压制着那些的夏杰，有着不上手艺实在是金，变得难上加难。过走出来的明星，加于优秀从包装线之中网络的曝光输男团明星的相貌，气质方要度居高不下，让那些
的甜品，对于几个人的讨论，是一概不中为大家制作清凉解暑此刻知。况出现的不过，导致这种情夏杰，此刻正在厨房之
们《向往的生活》，顺便给屏幕制。”何炯对着夏前的观众们讲一讲甜品的方法呗“夏老师，借着咱杰提议道。作
受得到来清凉。”大家在炎炎夏日之中，也能够感秘方，下面我制作的过闻言，夏杰微微颔首，程放慢一些，分享给大家，让回应道：“当然可以，这也不是什么自药膳的
过程家的面前反呈现在大摄夏杰此刻桌面上的材料，将杰说完，也很快，立刻开始拍。整个制作跟拍的摄应夏影师
，让原本朴素像是精心挑选出来似感。的，此刻镜头感十足材料，都仿佛芒果台摄影师的技术不是盖的果然的，多了几分高级
的甜品，叫做清补凉，镜头介绍道。，夏天清热祛湿的们华夏的传统甜品之一属于药膳。”夏杰对着“今天打算给大家制作老火汤。按照分类的话也是咱该，应
都是一些很常见镜头合一扫，薏仁米、百、红枣、枸杞子和冰糖的食材：银耳、莲子、。
杰的烹饪下，将会变成一道夏日解暑的美味甜品。这些食材，等会儿在夏
涩。”味会使得做出来的甜品有一些苦“咱们在烹饪清，这几样药材原本的味凉之前，斥药味的薏仁米、百合用做的话，补首先要把莲子、盐水洗净去使用盐水，但是这样朋友们，也可以不道有些重，不排
对着镜头介绍道。夏杰
格外清水，碗里的莲子、颗、薏仁米、百合显得头之下，伴随着起来。住跑到夏杰旁边，仔细观摩大花看到后，都忍不洁净在镜似的，让一旁的颗饱满，仿佛自带美颜
“夏老师，这一段些，如果影响到你操作了。”的话，你就直接跟时间直播里看你做菜，今我说就好近一里，我都是在天想要距离
花十分礼貌的和夏杰表达着自己想要近距大离观看的想法。
品而已，用不了太多功夫。”笑着说道：对此，夏杰自然没有什“当然没问题，做个甜头，微么意见，点了点
“夏老师您太谦虚，说出甜了自己的看法。了摇头品才是最花。”大花摇了，我反而认为，费功夫的
甜品，味道上肯定没后才吃的评的是吃饱了之果获得一致好饿了才样了得说。”会吃，所以有时候对于通常是因为肚子，但是甜品就不一主食的评价褒贬不一，大家，如“咱们吃主食的时候，
况下品的要还能再吃的起了大家食欲的。”求挺高的，毕竟，“嗯，这么说也对是勾东西，肯定确实大家对于甜，在吃饱了的情
大花的说法。夏杰微微颔首，同意了
史上流传，其口味、是没得说。”“道清下来，经历滋补效果自然了无数前人的考验，今们华夏饮食的历这补凉，从在咱天才能够传承到我么这一个时代
，夏杰已经将莲整个画面一下子、薏仁米、百合颗颗洗净，甚至新的台阶。为纯净，加上朴素整洁的个，都已经能够看到山村之中在镜头前子背景，让尤芒，显得两个人在谈话之间上升到了一上边闪烁着晶莹的光
然能够拍摄丝外界的污垢。出好的效果。对于摄影师而言，一这样完美的效个好的场景，自，没有一而此时此刻，杰哥和这些食材，就已经到了果，看起来干干净净
道什么时候，已叹道。是太美了。”大花不知，此刻景框，忍不住“太美了，真经绕出了镜头之外看着跟拍摄影师的取赞
没过材料，小，加入清晨刚刚打回来的山泉水，山泉水子、薏仁米、百合，放入了铁锅之中的莲火慢煮，接下来，夏杰将洗干净盖上了锅盖。杂质的让清甜可口、没有
饪。”们可以耳了，等到银耳泡的子、薏仁米、百合慢炖的浸泡银待莲，咱们这一锅莲子、、百合熬薏仁米成的水，差不多也完成了第一阶段的烹开始过程之中，咱等“在
夏杰对着镜头说道，将朵朵晶显得两眼，就能够完全似的。入格心中污浊山泉水之中，外圣洁，好像再多看经过阳光的照射，莹剔透的银耳放洗涤掉自己
夏老师，咱们这一煮，？”大花对着“大概需要多长的道。夏杰询问时间呢
薏仁米、百合里边让汤汁变得“慢慢来，这是老的炖，等到小火熬成然是要用老火，才能够将莲子、火汤，自说道。的精华都给煮出来，更具有营养价值。小火慢”夏杰慢悠悠
(本章完)