第三百一十道一章、宁香的灵肴之
留灵厨与药前许花鸢拿着宁香写的她的话来说，是要往药堂，将宁香一人道结合起来。了下来，用单子让宁香考，如何更全面的将趁这段时间好好思
给感悟着里面中不由渐渐豁然开的菜谱，宁香翻阅和记载，心的一些烹饪经验朗。着陆风
长有天命，骨腠理以密，，流，“强经健骨，谨和无味正筋柔，气血环胫骨以精，谨道如法…”
”“以酸甘养肉，以养脉，以苦养气，以养骨，以辛养筋，以咸滑养魂…
药于食，，药药借食力，食助药威食相合…”“寓
书中关于药道和想不到的效果。得当，必定以食材的记载虽然只可香更加坚信语，但却让宁相辅相成，起到意，药材和食材之间搭配有短短数
材中，她至少能宁香写在纸上的药材，这二十八味药想出上百种搭配的，她并不能确信怎样的配比才种总共有着二十八能更好的结合豆腐方式。
，心想还好，并不昂堂，照着单的灵勋大多在几许花鸢来贵。到药抓起子上的药材开始让狱徒十到五百不等来，看着药柜上标注
“每想到宁香这是花鸢又，份。”我准备个三吩咐着狱徒，”许，每样给尝试，改口道：“不样给我准备两份第一次
从的抓着。“是，”狱徒遵
么要好几时，许花鸢呆滞结算万？”的看着账单，皱眉道：“怎么回事？怎
的有几味人走了。”过来，看了一遍责堂要的还是足足的三大份的灵勋，您药材十分的稀流水后，解释道：“许缺，每一药堂负责账目的负味都要上千主，这单上
厚着脸皮退回去如还只是刚开始试验，成虽然她的灵勋有着作为一此之大。不成还难说，就耗，只好付清了灵勋这费许花鸢不少，但也经不起这么折腾，，闻言尴尬的笑了笑，堂之主她也不好
“罢了，不能人的积极性。”打击年轻
着不少搭饪配比的房内，实力不足以支撑其烹试验再多的宁香已经写下十几种中还灵肴有配的方式，但目前她的方式，虽然心灵食堂的厨。
整小半个纳戒的药材回许花鸢带着到厨房。整
宁香惊？”师，你怎么带回来那么讶的张大了嘴：“许导多药材
“怕你够，多给你准备了三份。”不
导师，我这多。”上不少单子的药性都是为替代，用不到那么相近的，可以互宁香尴尬道：“许药材
到。”许鼓励道：“没事，多花鸢嘴角一抽，的的就先留着，以后也用
“谢谢导师。”
、了魂、祛毒…根据药材的特性效果，分成堆。宁香将药材分类归纳，养气、活血通灵、疏经、强骨、滋一个个小
中只蕴含九售价，足足要颗左右的莲子。才能兑换一朵九芯莲三十颗，”宁香惊中见过九瓣莲子的喜道，她之前在药堂四千多灵勋然有近“九瓣莲子竟，每朵莲
用来试验气的豆腐，宁香有些舍，还是菜肴配合没有灵价值九瓣莲子的药不得。十分高，用
味子的的疏经药效，慢开始烹饪和白茯，将五。宁香随手拿过以掌心灵火就用你们先试试吧，”，将二者同豆腐混合养气五味子和白茯苓慢交融到豆腐之中，使其相互交融“，苓
品质也不会高药材直接服弱了，成功了灵肴到烹饪中的变化比，闪过一丝失落，单一的“药”宁香感受效变弱并不用都要差。意味着失败，但即使到哪里去，甚至可能的效变虽然药
其他药材用以中和。宁香试着加入伏地黄等提升但效果十分微薄，
同着诸多已经混合的为了避免药效和灵气的流逝，宁香将豆腐连药材放入了一个玉制的煲之中。
继续调节味道。边汇入灵气，一边加入各种佐料，烹饪，一
聚的掌心灵火则会化作火一般使用，等到了在一定烹出的缩灵气，实质。的浓程度灵火并不是实质性的火以当明焰，只是带着温度上可后，所凝五行境炼化吸收火行气以宁香的实力所掌心
分之一的灵气，持续整五消耗了体内煲中终于传出阵阵整一炷香的时间，香味。
。待看着“成了？”许花鸢在一旁期
下品灵肴都称不上。强烹饪出了：“虽然勉菜肴，但恐怕连宁香摇了摇”头，苦笑道
，它们融合时药性“我没有掌控好药材的比例和火候各种”流逝太多了。
不了。”渣恐怕的情况，同药材本身的灵力相冲一定找得到“释放灵气的时候也没，豆腐都考虑到煲内
味依道：“一许花鸢安慰，只要坚验，总会有成出极品灵肴的无数次失败后的总是无法烹饪结，你这才刚开始靠菜谱的灵厨功的一天。”，任何一道灵肴都是前持，慢慢试人
恩，味道还是不花鸢已经盛了一碗在旁许“吃了起来。”错的，就是看相差了些，
这师，别个，吃万一药伤身体的。”看着碗里糊成一团的道：“许导性相冲很物质，宁香赶紧拦住
低了药材的“没事，都药，伤不到我，”许香气，豆腐佐料阶的灵花鸢抿了下嘴唇，回味道：“有些多了，盖住的质地现出来。”是些本身口感也没有展
试试？”方面，变成药效方面“把着重点从味道
的只是给出合适的点头，建议，宁香点了听着许花鸢的暗暗思考起来，导师不心。建议，宁香心中更是不愿辜惧伤身，舍身试吃，为负其良苦用
身味道极淡，都没有保留下来。至于口感全然具备了需要辅之以各种食材佐择的都是药味相近，不都是偏向食饪出来的食物虽无的药材，因为豆腐本料相合，所以选择的也第一次烹饪，她选口感，但药性和灵气却用方面的，以至于烹
差不多，对于药材和也有了一丝经验。已经恢复的中，宁香消耗的灵气在思考过程食材的配合
样烹饪起来想，这要维持平衡实在太宁香开始再次挑是将各种功效的一次她挑选药材相混合，但这的都是同一类别的选起来难。药材，原本她的计划
“先拿有着活血功效”的药材试试。
……
闻到一丝一炷香的时间着宁香，许花鸢这煲，疑惑道：“难一次并没有道这次身前的大烹饪成功了？”香味，奇怪的看又过了
一黑，捂着鼻子迅速着灵伸手揭开盖了回去。子扔的后退了数步，控子，许花鸢脸色气将盖
“这味道…”
干，闻又酸又刺鼻，有些像腐着毫无食欲。烂的鱼
，也难以入口。有着灵肴的功效东西，灵肴更是如此，哪怕这道菜是最基础的作为普通菜肴色香味
掌控好尴尬道：“最后的时候药性虽然但在烹饪豆腐，一不小心没宁香与其它佐料调味时保住了，味道。”
继续了个新的过来。安排取走，换，”许花鸢将煲人去清洗，你“这煲我
食堂内也还没研制成功灵肴，原本打算在大家用完午膳后学堂内，丹，宁香在灵上午的修炼。划，但由于君只好继续子依和乾芯还在凝聚着九纹，开始下一步的修炼计陆风魂
二人的训练目标就没没有午饭言却十分开心，原本以继续修炼。这对于蛮钟离和邵月而完成吃，没想到大家都没得吃，可，原以为会被罚
着吐纳灵气维不会出现任靠师，作为一依名魂三天不吃不喝也何问题。持周身运转，哪怕两
持的时间越来越赵炎时而在气中来回躲静的修炼柱总结，入阵坚长。避，时而在阵外安
拆成了无数小了上百杆空闲，将麒麟环中的玉石铭半，从曲府秘地得陆风趁足铭刻来的旗子足扇架也被块，各，陨心盘和刻了大纹路。着自铭刻上了奇特
牢巩许多，固在了凝丹境初期。时间芯二人才从入定中醒接触到了子依和乾势相比之前浑厚了凝盘境的门槛，乾芯牢来，二人的气君子依更是半只脚一直到傍晚时分，君
“香儿人呢？怎么一事情却知道宁回来，但学堂内的香中午时并堂吃饭。天没见她了，”君子依虽然一直在入定中，未感知的十分清楚，大伙也并没有去灵食
，”陆风示收拾一下，我们过去意道：“都看看。”“应该还在灵食堂里
力提升了很多，要不给，脸我喂喂招？喜：“陆导师，我成功了，我感觉现在体内的灵气君子依点了点上满是欣头”十分浓郁饱满，实
好巩固巩固，明。”陆风早有规傀室，让你战天带你去武堂的打个够绝道：“今天好划，拒
的阵师，“你是不是怕输？心中陆风依旧是那个只只不过在剑道是脉轮境笑了一声，在她”君子依。坏坏的上有着不错的造诣
够看。”现在你的剑术还不静道：“等陆风平你卿天雨点剑练得更时候我再陪你练练，进一层的
那么弱这也是她佩服陆风的地方，明的是对方还是个阵师。中确实差了些，更可气的剑术在对方眼反驳，自己君子依出奇的没有明修为，居然在剑道上有这么深的造诣，