锻炼方式无法比，这种斗气的肌肉，相当于肌肉的能量替代重量，，从根源处提高细胞强度重锻炼，不过是普通打熬力气的运转基础训练法后，斗气会刺激全身深入到肌体细胞深处拟的。却比之更为高级，斗气修炼方式负
普通人。赢三五个骑士哪怕是奥丁原来弱的一批的见习等阶也可以轻松打
“卧槽的很痛啊！”！是真
肌肉结构，再加身体的每一块裂。转种非常极端的后遗症—奥丁甚至无身来，之前再运肌上百分之两了一肉大面积撕斗气的时候，他贪心的不放过法从沙发上站起百的刺激程度，造成
力，人体的任何一个动作同发力来完都不是孤立的肌肉发是最少十几条的肌肉协成所想的动作。
如果在算上深层的骨就更多了。骼肌和肌腱的话，那
一团烂泥，任何一，在沙发上摊成所以，他现在废了个动作都足够让他痛不欲生。
“果然啊……天吃的午圈就忍受，要不是在下没有白是我的极限。”灵魂空间端的修炼带来的痛，恐怕斗气运餐，如此极楚根本无法行七
他现在唯一庆幸的口说话都做不到。头部，不然连是还没有锻炼到开
“莉丝！”
厅。在，只有莉丝守在客莫迪管家不
小时后，按照晚餐两个标准来。”上加一餐，就在“去告诉波份量正餐的兰大婶，以后每天晚
爷！”“好的老
莉丝女仆接过命令向厨房走去。
彻底大量食身体修复提供充足的营养，但是复身体需要大量的营，就算恢复。修养，加餐是为了给，也很难在一两天内有以他这种后遗症程度物补充
次斗气修炼，疼痛也恢复就无法进行下一会让斗技训不能完全身体练走形。
，也不知道是亏了还是赚了。”“用这么长时间的空窗期来换一次完美修炼
他得想一个办法让这样的样子太难受了身体快速恢复，哪一动不动奥丁摇头苦笑，，好转也行。怕是有一点
于微观了解到有一些魔法是可前学过的骑士课以治愈疾病和伤层面上裂）。来讲，肌肉酸程中，在他之痛本质上是属口的，而现代医学的肌肉损伤（纤维撕
细微的肉眼无法看见现内部。可以看做是肌肉里面出，只不过这些伤口了无数的伤口，并且伤口在身体
…？复吗…这样的伤口，魔法能恢
，莉丝是本地人，事情，像一个小透性格比较内向，很少口说话，都是默默的做在奥丁陷主动开就明。仆回来了入沉思的时候，莉丝女
里吧该很了解这？”奥丁莉丝，你在巨石镇长大向莉丝问道。，应“
活了十，莉的事莉丝知道的一清二楚。”八年，镇上丝在巨石镇生“是的老爷
这么贫瘠，你们为什去到波比镇也不么不搬去波比镇呢，如果大家一起的话，，波比镇也不算太远“莉丝，巨石镇难。”
么问这个问题。能不理解老爷为什莉丝沉默了一会，可
怎样，又没有手艺，还老爷生来就是贵族，不不是？有什么区别呢一样需间劳作，跟在巨石镇去波比镇又了解平民生活的要在田艰辛，“……
处。”况且，待在巨石镇也并不是全无好
丁惊讶了，提起兴致道。这吓轮到奥
处？”“噢，巨石镇有什么好
绝的打开了话匣子，滔不说了起来。平日里惜滔字如金的莉丝女仆也
镇虽然有直属领主，一石直都是伯爵大人派遣麾没归伯爵大人辖内，但是下的骑士来管理。“巨
高贵的骑士大一次税而已，连数量都人又过是每个季节来收怎么会长期待在这个连不点，一刻也不馆都没有不的酒地方，多留。
所以，哪怕在收剥削和低贱的农镇也没有饿死过成最少的那一年，巨石有上等人的纯朴的镇民。奴身份，只有人，这里，没
我喜欢这！”
都有些惊讶话都说了出来，这些大，看得出来，莉丝是一。莉丝一股脑把心里的个很有想法的平民胆的想法让奥丁
觉有些屈才了。在这当一个女仆，他感
己想的吗？你不好。”“莉用紧张，你说的很丝，这些……都是你自
自己想的，还有“有一些是莉丝的。”一些是听老牧师说
“牧师，师吗？”是镇上教堂里的牧
身牧师的信息引到牧师自然的将话题一下这个上，他得打听。
生前老牧师就在这了，钱都不收呢。”们的启蒙教育都是“嗯，听在教堂由看牧师教授的，一分镇上孩子说在莉丝出
样的事？”“还有这
奥丁是真的惊了，没想到镇上，还叫来老牧被信仰之书砸晕的时候过他是一点印象都没有讶师为他治疗过，不莫迪管家。还有这样的好人，他在
听说还是用魔法为的，要治疗不…他…叫牧师来试试？
奥丁的风格就是想到做。就去
为我治好了伤家，让他把镇上的牧师请来，上次口，我得当面感“莉丝，去告诉莫迪管谢他。”
牧师叫奥丁找了来看看再说，对于能和斗气比肩的魔法力量，他还是很好奇借口，先把个的。
……
到时辰后，牧师半个了。
“午安，领主大人。”
色的山羊胡，慈祥的面容者，有着白这是一名年过半百的和从容淡然的眼神老。
出了本身的面料颜色。师袍，只的浆洗身穿一席白色的牧不过在长期下露
和映像。老，是这位牧师蔼，俭朴者给人的第一
痛做了一个请的手落座，顺道问了一小时后，奥丁勉。，强忍着酸在休息了半个多抬起抬起手臂了势，示意牧强可以师下名字
牧师如何称呼？”“
吧。”已经很久没有提起过，就称呼我为老牧师“呵呵，领人言重了，我的名字了，如果可以的话主大
随意的说。“可以。”奥丁到
听我的管家说，上次“我是您用魔法救了我？”
命危险。“只是普疗术而已我的魔法，那通的治样的伤口也不会有生，就算没有”
次吗，可一以的话。”对魔法很好奇，想在试一试，唔…如果我“是这样吗？能在施展
奥丁耸耸肩到。
求释放治疗术，不看着眼前年轻的领主老牧师有些无语能理解，可能是领主说不大人脑子被砸坏了也要过他也定。，他还是头一次被一个健康的人
一点魔力而已。”问题，无非“没
说完，也不见大动口处。轻轻一抬，举到胸作，老牧师双手
“神圣的光明力量吧—治疗术！”，请赐予我治愈的之神
光点，一点不漏的都，往奥光起一朵亮轻轻一推，在自老咒身之前，光团落在他身上。语念罢，丁身前爆散成片片牧师两掌之间团快要临柔和的光晕