方雅婷目前对于“翎月诀”的级阶段。修炼，尚且停留在初
法一会源源不断的循环起量，足以抵消凉水的意。微力弱来，所产生的气息但是和绝大多数内功心样，这套功法一旦催动，气息就寒
新e.tw”不太穿厚有关！biqug趣阁小说“小说章节更笔难面对奇妙的一幕，最快怪林云平时都人变得更加强大，但呆若木鸡，她īdào修炼o还可以抵御寒冷，，看来这也和他的却不īdà内功心法，可以使重的衣服方雅婷刚开始有点高深修为
这样的话，冬天是不是就不怕冷那如果了？
怕冷，而不敢那些因为？服，是不是又能出门的漂亮衣重见天日了呢
每个月那几天的肚子疼到，是还有，还有，不是也可以得缓解呢？
天这个词感受到“从此以后再也不翎月诀”的切身好处后，方雅婷在就与她绝缘了，佛美好ilái从这一刻起，冬，仿幻想了一大堆的用手脚冰凉了……
和身体状况，是无法婷分明是想多了，确实可以在她修炼一段为承时间内功心法之后，得到事实证明，方明显的改善，雅气息修容，她以上想的那些内。太受在的长时间不过有一个催动的ntí，以她现
初涉内功益处的也不顾水池里的油腻一边异常勤快的刷洗起了碗筷，仿佛这是一件极其欢乐的事。情了，一边哼着歌曲，方雅婷心血来潮，
必须要承认，婷，雅什么天赋。常年娇生惯养的在家方务方面的确没有
那些碗筷洗完以后，冲干净，一不留，有相当不容易了。有些还带有油渍有神还打碎了好几个碗，不过这对于一个第一次洗碗些洗洁精泡泡没的大小姐来说，已经是
自的动作也在不断加快。而方雅婷油然而生，手里那一个个从水池里出来，一股强烈的成就感己倒是颇为骄傲，看着，白净光洁的碗碟
小方雅婷过去没有体验到下其他家务才行，对么有趣的事情，以后还，劳动原来是一件这要多尝试一吧！了，不如拉上萱和月玲妹妹一起
很清楚，等一会即将到方雅婷只是在一看事了准备。会发生什么，所以他也先做好没有去干涉她的劳动，兴致盎然的样子，林云她，因为他心里旁默默注视着
段时间运未在意以后，方雅婷就没过多久一长，这种疲乏越来越提升，，但是时间行了一感感觉到有些她就渐渐感觉到有点体疲乏，起初她并，当“翎月诀”力不支了。
成这样呢只是洗几个碗而已，怎么会累？
动了一下脚不心里方雅婷觉中，洗碗的sùd振作起来。新一阵纳闷，不知姿势，以便于重ù也在慢慢减缓，她挪步，想换个站立
白，耳轮中划过可就在这际，使得方雅婷脑体仰面往后倒去。晕眩感冲上中一片空一记鸣响，当即就失时，一股剧烈的脑去了知觉，身
了她的身体，疾眼快上前扶住轻放在雅婷晕倒的一瞬间，手林云早已对此有心了旁边的座椅上。然后又把她轻，就在方理准备
婷沉浸在内功气息的对于一个刚刚接休止催动内有深刻体会，林的，方雅éng无云则是早就预料到了。的人来说，是不kěn功心法惊喜中，对这方面还没触练武
好处，这都无法改则，任由谁都是不能婷虽然拥有得天独厚础带来的莫大后，给她内功基方雅基激打破的。的优势，人修炼的本质，本原变一个无论是林云发潜能的针灸循序渐进修练武的手法，还是阴阳调和以
，让她明白其中的道。事诉方雅婷，就是，有些时候，劝说林云之先没有告体会不上真正吃一次亏百句话，也抵一理希望通过这次切身所以
这是所有人在成长只有摔疼了，才能学会的正确道路。过程中，必须要经历走路，的过程，也是练武者
历这次透支，她的雅婷经给自己带来无度释放的，脑海里才能深刻记住，有让方否则会法估量的伤害。例如现在，唯内功气息是不能无
体力透支之后了短暂的昏轻的，方雅婷在自我好使得她陷入保护状态，训还在这一次教迷间的通道，这也，身体就自动进入了。切断了气息与丹田之是
间把那十几种分门别类的药材，放进砂锅启了炼药模式，起来。里慢慢煎熬，自己则再开洗好碗筷在方雅婷昏迷的时，然后和圣女花较劲着手里，林云利索的
间对待，否则会耗损花前沙利叶提醒过林云用常规的炼药方式，圣女花乃是一种世罕见的灵草，不可以中的灵气，使得它彻底之失去作用。
的汁的内功气息，整株圣女花，把里面形成一个狭小的气息领，这样才能萃一榨出来林云现在要做的，取到最完整的灵草精就是运用自身强大域，包裹住这液压华。
，林云只需要动动手指花中渗透出来的透动作，那株圣女的瓷碗中。头，有时会滴落到下面这个过程甚至连手幅度的明汁液看起来很简单指头都不用做太大，就
但是这长达的感悟了。只有置身其关中的林云本人才能有所数个小时气息消耗，神力，以及难以计算的了林云高强度的精萃取过程，，凝聚于这两方面的成本，也
吃，而这只是他炼连晚饭也没有等到林为了这次炼药，他药的第一步罢了。中云萃取完那株圣女花的精华，天色已经一片漆黑，
大眼睛东张西望懒只茫两，然的先前发生，还不īdào起来雅婷悠悠转醒，打了一个哈欠，伸了一个了什么。腰，从椅子上坐此时，恰好方
说道。，笑“你着瞥了一眼方雅婷醒了？”林云
姐怎么会莫名其妙明所以的问道。的睡着了？方雅婷不“本小
一葩了。”林云不留情“你还说能洗睡着，你也算是呢，洗碗都面的嘲讽道。个奇
一声池，里面雅婷惊呼了睡着了？”方空空如也，已然不姐“啊？本小，起身再刚才就在那里剩下一个脏碗了。看那个水
“当然，没有一头池里，你已经够继续吓唬幸运的了！”林云道。方雅婷栽进水
……时候开始，竟然怎么kě笨鸟一样了nén得过去林云的言辞，记睡觉吗？”睡着了，自己从什么才能站着和这个怀疑走廊里方雅婷仍旧有些g，不是说只有马“这林云有一次站在学校
一边把另n的方法洗碗的。”林云不经心说道。忘了，你可不是用普通你别通人当然不kě一种药材，放进熬药的砂锅里，一边漫éng，但是“普
方雅婷立刻反应难道是本小道：“姐的内功引起的？”己的身体，迟疑过来，低头看着自
不用做出个聪明的女孩，林云倒是省心了许多太多解释，面对方雅告诉了她。，婷这样一就把之前发生的经过，详细的
再提高几说到为浅薄引起的场晕倒那么狼狈，同，若她能把“翎方雅婷武学修到大幅提升。底，这还是由于内功气息的时层，也不至于会当间，也可以得时释放月诀”的境界
促自己勤加修炼，不她还有一个疑问：“那么那些碗筷……”语过方雅婷，在此之前中的含义，无非是督理解了林云话
子吗？”林云眯“我之外，还有人会帮你收拾这个烂摊了你觉得这里除起眼睛笑着说道。
，在林云看来不来更多更大的麻烦……可是方雅婷这种肆意揽责的行为，却不能轻易给他招洗碗这种小事助长，否则将来必定会值一提，
颊一红，故意瞪了林的事情，我自己会做到的，下次不要你云一眼道方小姐答应雅婷听出了林云的弦外之音，面多管闲事！”：“哼，本
“那好吧。”林云转过？”筷，要不身，厨房外面有一桌他们晚饭时的碗说道，，“就都交给你吧里还擦了擦手，指着那
使唤，却不是这位大小当作佣人可以忍受的。一样闻言偶尔洗一次碗，可以称之为生活方雅婷，脸色骤变，姐做一次家务，乐趣，但是要把她
嘲热讽。到林云的冷说完自果是你答应的，那就你洗吧！”方雅婷逃己跑，唯恐再遭那个本小姐，如，埋头仓皇“可没有答应过
他早就有已经清洗碗筷，ěnén林云咧嘴一笑，没干净了，怎么k。，晚上的那些去追g还会一直留到半夜
离来到灶台前面。远以后，林云也开始又取出两种形同，拿在指间，，枯树枝一般的药材hǎode药汤倒出来等到方雅婷的身影了他炼药的第二阶段，把砂锅里煎
从火上取随后两了下来。味药材放在火上烤了一，林云点燃煤气，把这阵，直到表面烘干，苗以后，才枯枝末梢引燃火
絮绕飘散，虽然称不一振，夜间的疲劳挥淡淡的中药气味，一缕的轻烟材之即去。上心旷神怡，但也可以令人的精神为之此时这两味药散发出刺鼻
入到火花当中，从这往眼看火这才缓缓催动气息，苗烧的差把一丝微弱的气息，注不多，林云后，奇妙的一幕发生了！