下，林云继续道东西，但是在运动过要补充水柱鸡胸肉，鱼如鸡蛋白，西兰花，肉等”等。：在杨颖萱的追问“晚上虽然不建议吃太多后，一定蛋白质，例
？从她错愕的神情“不加油和调味品里，就可以道，怎么好吃。萱接口”杨颖看出这些东西不
是存储在组织会被破林云了头，娓娓道：“运动后吃也会减慢，反一些正的恢复是非常重要的，因为在运动时，身体消耗的确的食物，对肌肉陈代谢肉肌肉和脂肪中的能来。”充，而不容易瘦下坏，新肌量，如果之后不及时补
怎么还不去做？叫喊起来：“傻木头，，屋里的欧刚才不是有好吃的萱听得如痴如醉的时候经忍不住了，阳月玲已”正当杨颖大声你吗，
度，要远高于杨颖萱，而且欧阳月玲属于狂吃不，地方。妒恨的或许是由于体质原因胖型孩感到头的食欲旺盛程，这是让众多女显然，这个丫羡慕嫉
林云耸面对欧阳月玲的催促，耸肩墅方向走去。，往别
什么？”对了，刚才这一招叫了杨颖萱的声音：“没走几步，身后就传来
住了，当时太何回答。珑招式的名字，此林云愣竟不知道该如时被杨颖萱问起，过匆忙，忘了问玲
的名字，但又觉得太林云本想有语塞。过粗俗，一时半会撩阴腿”之类出“
？”杨颖萱若“不如就叫它面展露无余。萱萱夺命腿吧思的道，性格中的霸气一有所
专用招式林云，反正这是杨颖萱的“随便你。”无所谓的答道，名字也就随她心意好了……
的时候，餐桌上已经摆放了一锅香之后，杨颖萱气四溢，等她回到客厅的鸡粥。又在院子里练了几脚
”杨颖萱刚走近餐桌，就你吃的。：“那里才是见林云指着一旁的另一个锅道
杨颖萱愕然，伸手见里面放着一块煮熟的鸡粥相差甚远。揭开锅盖，只鸡胸肉，没什么香味，比起那锅
一碗鸡粥的三个人，一人盛了，林云替与此同时滴。在客厅里飘散开来，引内在，更加浓郁的香气，在场包括方雅婷得杨颖萱垂涎欲
口水，啃看到其他人津津有的鸡了几口没有添加调肉，心头忽然涌起一股味的喝味料，干涩无味起鸡粥，杨颖萱咽了咽委屈。
不怕长胖了？”杨颖萱可怜巴巴的问“婷婷，你道。
”方雅婷留香道：“怕呀。抬起头，唇齿
”鸡肉，心有不甘道那你还一口喝？。杨颖萱狠狠“咬了
赞道。很好喝。”方雅婷情不自禁的夸“但是这鸡粥真的
个笨鸟？”般，诧异道，“婷婷，也是发现了新大陆一你竟然会夸奖那“咦！”杨颖萱就像
实话实而是婷急忙辩解起来，生怕“谁夸他了，本姐只被人误会什么。已。”方雅
，更容易得到里的鸡粥，一边这时，只见欧阳月气横秋玲一边喝着碗杨姐姐这样丰满型的”像瘦啦男生的青睐。的嘀咕道：“其实，老女生也不用太
欧阳月玲话间，还有意无意瞥向了杨颖萱高耸的胸部。
旁方雅婷的心在同龄人当莫及的，而这一，也是一别人望尘结。中，杨颖萱这对的确，，是引以为傲的山峰
和气给任何人要论容貌独在胸部尺寸这个问题上，，唯她总是有自叹不如。质，方雅婷无疑不会输
吃粥，不再答此刻”二字，方雅婷条及“丰满射似的低头看了一眼，话。听到欧阳月玲提心中哀怨一声，默默件反
法，是不是对丰胸也有里冒出一个奇怪心懂得这么多健身的方的念头：那个笨鸟既然研究呢？霎时间，方雅婷
个大色狼看见自己这么她也不会同意的。婷面颊划过一私密的部位，那是打死思及此，方雅抹红晕，要让那
个女孩叽叽喳喳由自主感到一丝温馨已经把她们当成了家。三在这也变得淡化了不，在不知不少的环绕下，林云不人看待，所谓的觉中，他身份界线，
可是眼下是当务之事，云面前摆在林。婷这么简急查出幕后真单凶，尽快了解此才，的，不仅仅是保护方雅
”的同时，也一步的炼化。对那把金属匕首快过去，在这三天三天时间很散气诀里，林云在修炼“皇极有了进
记忆金属的进化，林极散气诀”渐得知，云渐不断变化形态的。是随着自己“皇经的境界提升，而这件兵刃过前几次
块变成了一把锋利的原先那把粗糙的匕以当林云修炼至灵骨境短剑。的形态，也从，记忆金属天的炼化，这首界之后，又经过这几所
上外套，外人是迹的。，看不出一痕样贴身挂在背后，再穿为了方便携带，林云还专程去为这把短剑配了一个剑套，这
一切准备完毕，当林云候，则发现这里和座城市里的。其他酒吧不太一样站在天使酒吧门前的时这
天使酒吧位于江城的了历史底蕴，美不胜收靠浦江岸边，透过房间。，写满建筑，紧市的闹市区，是一座古老风格的欧式，可以俯视整片江景
，更，但又不失高雅的不凡人物有停满豪车，也没有浓这进出这间酒吧的多的是衣着随意里没抹的性感女郎，妆艳。
林阔了许多，一眼便但是经云虽然从在山村长大，人属于上流社会。，眼界开看出，这些加了几次富豪的聚会过这段时间的历练，以及参
可想而知，诸如郭飞那啰蚁一样的碾死了。只是一个喽样的纨充其量绔子弟，身在此处，，所以才会被像蝼
昂首走向天使酒吧的大理了一门。林云整下身上的衣服，
还有两个西装笔挺的健年轻女人个身穿艳红色旗袍的，门前除了三酒吧大门矗立在两的行人，壮男人，以及两。三两宽阔的街道旁
市独有的特色之一座城，也是这这样中西结。合的情景
高，所大腿毕露无遗，是两个不折不扣见有雪白修长的的尤物。前来，两跟鞋，真，开客人再配上同样艳红的高以抬腿迈步之间，名女子热情的迎上来，旗袍的下摆很短叉又开得很
经。水味，无不刺激了男人先生，您有会员卡吗？标志性的女人吴侬软语的问道，微笑，淡雅的香“请问这位的神”其中一个
云毫不回避的答道。“没有。”林
和轻视。。”虽然是拒绝，但里，看不出一怠慢逊的神态先生“很抱歉，是女人谦，那您恐怕不能进去哦
泰然道：似是猜到了“是九宇请我来的。”林云这个场面，
速恢复了平静，依旧礼貌的，但迅道：“请问您是林先生吗？”女人脸上掠过一道惊诧
林云漠然头。
生，您好，九宇先生已了两个女人见状，立，齐声道：“林先经等候多时了。”刻分列左右，扬手做一个请的姿势
引路，缓步走穿西装的男人，主动进了天使酒吧大门。给林云随后，其中一个
人的紫水晶地面，丽堂皇的大堂在跨进酒吧大门的水晶灯，光鲜照又不失典雅的气氛。高贵，而，璀璨夺目器皿，尽皆的那一瞬间，林云眼前烘托出此间出现的，是一个富四周镀满金色的装饰
最让林云感到两侧，齐声喝来的“先生，晚上好”。震撼的，是从大堂
差距，凹举目望去，周遭环立。简直就是孔雀和土鸡的人，穿着相若现，比起那些致，燕语莺声的艳丽女夜店ktv里迎宾姐，着数十位身材标同的薄纱制服凸有致的若隐
身高体易这份工作的待遇是相当的事情，更要她们以这丰厚的。件容中，找出这么多在这里迎宾，可见要从茫茫人海人，本就不是一乎全裸的方式，站种近型都相差无几的漂亮女
会的客人钱手段的完能吸引为求达到极度来看，这家美主义者，否则也不可致，不惜金从另一个角到这么多上流社天使酒吧的老板，也是一个。
板产生这座繁华奢靡的能够在丝敬意，同时还有一丝好奇。，林云，占得一席之地不得不对天使酒吧的老端的服务都市里，凭借高了一
天使酒吧附近那又何必要自取迎宾姐比下去，子，想必里这么多美艳动人的即使她们有心要云突然意识到，难怪在，没有看到一个风尘女来，也会被这此刻林其辱呢……
坐电梯来到酒林云跟着那位西装男，吧五楼。乘
是九宇已经神秘到对此一在这短暂的的询问的信身份。时间里，林云试探性息，可惜西装男了有关九宇有人知道他的真实了，没长期养成的职业无所素是养，还知，也不知
从里面传会，宇所在的vip包间门一。前，西装男恭敬的敲了敲门，略等了个女人娇柔的声音来到九来了一
请进。”“
期盼已久的九宇，竟然是一个女人？林云闻声一怔，没想到这位
旁，把进门的位置让给了林西装男随即退立一云。
走进了这间昏暗的包豫，抬手推动门把手，房。林云没有犹