奶学做菜，去。少，手艺勉强过得前世的李丰是渝人不父母亲、奶，从小跟着自然学到了
易这干锅鸡要做得，此时缺几乎没人用。味精、鸡精等等常少辣椒、好吃可并不容油也见的调味品，植物
锅的弥补，因为自己准题，厨艺可以最备用铁做米酒干锅鸡，此前多半没有人试过。不过这对李丰来大程度说不是大问
没有意思吃的菜连续吃上几顿就个新鲜，再好了。吃菜就图
过了他把已经切块的鸡肉简味，、葱与少许米酒码了单用盐一刻多钟，冷锅放入猪油。、姜末
行油炸翻炒。不出来，必须得分只大公鸡的肉不少，半的鸡肉进在猪油烧到七八分一次炒热时，他两只放了一两次。
最快的速度挤干其水分。也不能猪油，主要是太少，至少有七用油炸，用八两
味令儿就传来，人垂涎欲滴！很快，扑鼻的香
吃未见过这样的做了？”，我看着挺香，还有多旁边薛万均从久可以法，问道：“李郎菜
得有些吞口水他看。
李丰一边炒，一边呢！潞国公，还早回头对他说：“请潞国公稍稍休息！”
”薛万均来，我先尝一块道：“我闻着挺香，！
啊？李丰一听，这玩意嘴馋？大将军如何儿还早得很呢，这个薛
先尝然话已出万均：“潞国公，口，他只得用锅铲挑差得远，没熟透！”给薛尝，不过现在味道还不过人家既出一块小鸡肉递
起来就放这铁锅来，一边薛万均可不管这些，他用吃！”做的就是不一样，好手抓进嘴中大嚼起吃一边大叫：“嗯，
己的身份不大，等候鸡怎么煮合适，而且感觉的确没他吃完之后想出锅。一边，又和韦师聊天再尝一块，但又觉得自熟，肉早点于是摇摇头走到
块、香鸡肉制。等到水烧干李丰炒好一锅半成倒入铁铁锅里面熬锅，继续在大成品炒好之后，猪油干锅鸡就做好了！料、酱、盐好，又接着添加锅，然后添加芋头，炒第二锅。两锅半然后再将第一刀豆角、米酒、，一大锅米酒肉之后，用大盆子装品鸡
……
饭菜做好，薛万均早等得不耐烦了，备就餐。招呼人赶快围起来准
根据薛吃饭，就不要分官员与万均的胥吏百姓，因聚餐。此十五个人围在一起安排，只有十几人出门
它是从草原民族传过来可收缩的小胡凳专门给薛大将只有两只，这是军与韦刺史所准备（的）。就是x型的那种小凳，
块木头、石头当凳子究人家借了些凳子，不多的讲坐着，倒是觉得很舒服另外找主，随便找了过还不够用，其他人也没更方吉。
锅鸡”。众人开怀畅饮，品尝李丰做的“米酒干
这里要补充一下，古代森严，官员与普通胥吏社会等级，厨房都是分开的。
亏等官员一起就餐常荣幸的事，这多个等级：六品以下、四品因此，对典狱和王宠来说就是在官员内。，能和薛万均、韦师，是非分三于几名部，公厨也要了薛万均的安排。与五品、三品以上
……
肉真好吃……！”“这鸡
“李郎的厨艺真不一般……！”
法“鸡肉这种做，沉还是第一次遇到香……！”
“……”
是几位官员。肉更感兴趣，尤其众人似乎对李丰炒制的鸡虽然还有更高档的羊肉，不过，
艺来也准备做几个之后，铁锅的样式很独特，这般的铁锅，到时候，得京城吃薛万均一边真不简单，你这和我家中的铁锅可不一样。这做出来的菜也堪师手艺！”你可教教我厨称佳肴，一边说道：“李郎厨看样子，我回
有人愿意学，学生告李丰说道：几样菜而已，当然，如诉他就是。就会做“学生也
多，对身体很有裨益呢传！”不过这铁锅，因此诸位可要大力宣，诸位，那书上说用做菜比用釜强得
不觉一愣！嗯？李丰这么一说，众人都
薛万均带着一脸的疑惑道：“这是从何说起？”
在起作用如说，体的必需元素之一，比就是铁离子。人的血为什么是红的呢？这李丰心想，铁是人
人体如果缺铁，就会得程，从而损害免疫系统的功能，造成厌食、，影响多种代谢过很多含铁神经、消化、肌肉和的活性降低偏食。缺铁性贫血，使机体酶和铁的依赖酶
到这里他回答想炼制仙丹，其道：“潞国公，些术士中就有金石之物金石入药，古已有之。那。
命。不过，世不开金木水火土。间万事万物都离当然，金石切不可多吃，否则反而容易短
因此，金是人体所，就可弥补止出经常用铁锅做菜做饭需必需。只要身体内的金求，防现缺铁之类的疾病。
做菜，比去铸造一所以诸位如果有条件口铁锅，用它来做饭用陶釜要强得多。”，还是回
药来解释，倒是让众人听他用那些金木以为他说的有理。都之类的言语以及金石入水火土得连连点头，
石，按不虚，比如那胆矾材！”点头韦师也点“嗯！李郎所言一种药里面就有铜，它可是照说法，着实：李郎的
道：原因之一。”“嗯，李丰又金的石头很多，这也是的确如此！药里面像这样含其可以致病的
锅，提高大众的身体健康。李丰想要逐渐普及铁
所起的作用，无比巨大夏人对华的身体健康，难以估量。这铁锅做饭菜，
看来，回去韦师道：“想不到后，家里和州李郎懂得如此之多，我家铁锅才行！”公厨，都要换上中倒是没有铁锅。衙
，最大程度李丰点点头：“下百姓都能用上铁锅的减少疾病。”这是最好，还有，学生倒是希望天
杨邕一听，摇摇如今的是很困难，怕锅怕是头：“这！”与农具都不够兵器得慢慢来铁产量不高，做呢！这铁
些东西，大他们吃了个精光！两大盆的鸡十几个男子当然要吃一肉与菜蔬，已经被喝了还不少酒，不过人半个时辰过后，尽管众