上的并不是体力比别是有的。在一个档次,那些跟不吃不了苦,俩世都人差,而是毅力薄弱,力还毅大家的起点为人,周凯这点

队?”石晓龙气定神闲啊,没想到你竟问周凯。,一脸惊讶的“周凯还不错能一直跟上第一梯然

没有说话,他怕自队了,现在完己一说话泄了气,凯瞪了他一眼,着不服输的全是靠周毅力再坚持。就真的掉

比预期多用了一个错过了早。家只能饿饭时间,大个小时后,终五着肚子挨到中午小时,还是于跑回了少林寺,因为

然后个小时,便是文化课。休息半

三节。晨跑耽误了时间,文化课,成但因为三节文化课后,是午只能压缩餐时间,本来上午应该是四节

吃强大的训练海味。的,但是在早上那少林还以为大家吞虎咽,不知道的珍寺是禁止吃肉过后,大家一个的是什么山个狼

而化课,一小时,然吃完饭后午休定,扎完马步的水平和不来的,早上一样一般是俩至四节文然后是晚跑。路线和,晚上8点之前回后再扎马步,时间不的心情固定,随着大家就只能饿着肚子了。师兄

力,但终体的时候,饿着归还是错过了晚饭时度的训练,又正是长身拼了命的努凯间,如此强虽然周肚子实在是一件难熬的事情。

下了,希望入睡,渡过这难着不久就被石晓龙给吵醒了。所以洗完澡熬的一晚,偏偏刚睡,周凯早早就躺快点

到那雪白的馒头,几口便将一个馒头吞下。俩个馒头,一把抢过,似的扑了上去变戏法似的拿出了着周凯嘻嘻一笑,周凯双眼发光,狼冲恼怒的看着他,石晓龙,看

抢。”背道:“慢后有些呛到了,石晓龙点,慢点,没人和你咳咳。”吃的太急,“咳拍着周凯的

喝”周凯含了口水,顺了下喉咙,你哪来的馒头?糊不清道:“

声道“吃饭时偷的。”石晓龙小。

了。”“偷的?要是让师兄们发现,你死定

虽然只入寺一天,在地上,僧规戒律周被师兄罚站了一粮食,闹情绪将馒头丢兄们发现石晓龙偷凯可是深有体会,中。番责罚但是对于少林寺的中午,要是被师子弟,因为浪费午有个同辈馒头,肯定少不了一

笑道。“你不说没人知道的。”石晓龙

“好兄弟。”

动感觉都要散了一样。一夜无话,第二日,昨天超强度的训练腿酸疼,石晓龙叫醒,让他有些吃不消,天方亮,周凯被浑身酥软,一现在大

还只是开始,至表情笑道:“不少要过半个月你着周凯咬牙起床的才能适应。”好受吧,这石晓龙是过来人,看

角落集合,人坚持不住跌坐在地态,清点完人数后,又是的训练对身体的负荷,大家都不在状。因为昨天不到20分钟便有三毕,广场洗漱完扎马步,

我都不知道自己是怎么坚持下来那几个跌倒的休息,还心肠,不但今天比昨天多石额外加罚十分钟,站了十分钟,到最后很是铁无心师兄不让的。

开始天昨天还不如,今晨跑,虽然周凯马步结束后,个用了整整六,但是结果比之拼了命的努力小时才跑回来。

休息十分饭时间。化课,然后是午钟,俩节文

到枕头便睡着了平。时最多只能了六个刚沾天中午一口气吃吃四个馒头的周凯,今馒头,回到房间脑袋

下午课,最后晚跑。文化是被石晓龙叫醒的,又是半个小时的马步,周凯同样,然后

晚跑的结果依然不禁,又错过了好有石晓龙的暗中支晚饭,不过幸半小时至于太难如人意,四个熬。持,这个夜晚还不

晨,周凯吃到了早饭,龙寺的生活,也于渐渐适了四个小时。的预言很精准是整应了少林半个月的那天早,,过了半个月后石晓他终于跑进周凯终

抱在一半个月没吃和周凯同样跑弟子,进四个小时的几个早饭啊,他们有足足有后,竟然差点大家一起吃过早饭起大哭,没感动的个到过早饭了。

时以内,再个小也没人会饿肚子,。个小时的大家也Ꮐ都能按照口气扎俩同时名弟子全不抖,重心不部都跑进了四偏移又过了一个星期后,马步,腿无心师兄的要求一