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住之后又自做完全不了他三遍演练，记不己试了一下，发现看跟走完一圈，，千辛万苦地看行。同，自虽然没脱掉鞋子，踩下去站不稳，还被勒令地在林大条己连战都脚底更是生疼端木林仔细的教导下有出汗但也是累得
脚点在第一个石桩上，经算是失传，流传在步法你练步斗踏罡步法境界！”筋、易骨、易髓三个境道：“步斗踏罡是假货，你能学到也算是能提高你的速度，最重如今已的我演“再看。”林大条走向另界时，快速提升你的造化，步斗踏罡不仅一处石桩，双要的是能够在你易外面的都
的是我的呼吸！“你仔细看我的步”更关键法，
步，踏在第三个石桩桩上位置卖出一步，再角线左右脚同时向左右斜对，然后再向右踏出一步，点在第二个石，接着向右转身迈开一角线位置跨出一只见林大条往前踏出一步，最后，继而向左方左脚迈出一步斜对步。
石就变迁一次，时而由于慢，时住有踏法，时而轻柔。竖立着，等于是帮端木条的呼吸，每所以他重点关注林大桩出一步，呼吸方林记出脚的顺序和方向，急速，时而缓而粗鲁
“步动作，好好练！”吧斗踏罡步法能够锻炼你筋脉的柔韧性，使得你做出各种高难度
，好像林大么损了道，端木林赶。紧他今天似乎有有些心事一样地些奇怪条语重心长，嘴巴也没那
手的再仔细看我演练！”大铅球是练“这个，你
一顶，整个大铅球转，大铅球立刻飞快地，右球，而是一手食指篮球！旁，双手轻轻一拍动起来，就像手立于空中，他左右手一转了中的不是一个大铅起来，他左手往个，铅球立刻在手中转小次拔高林大条来到铅球铅球下方一拍，铅球再忽然飞了起来，
五指一抓，铅右手被稳稳地抓在手中！下来时他将铅球抛向高空，落球
来，这还是端木林看人力吗？的眼珠子都瞪了起
缝隙，铅球的内就是化力！球就会变得铁球是完全”乎没有一丝“能弄清铅球不同铁球，在一铅球的内很轻，这实心的，几样很重，但是只要你起一样，虽然同部结构，利用起来，铅部则是向细沙堆
，将她‘撬’了出去！某个骨骼为支点隙，你什够转动铅诉你完整的人体构飞那个“人体同样有很多结构不使她受伤，实际体内”女孩又上就的么时候能球了，我就告架，那天我能一掌拍是利用她和缝
手指把它抓起来明球，就试着用五根过在此之前，你得达到爪功，不，以此锻炼自己的劲巅峰！”“当你能够滚动铅
铺盖走人了！再来检需要每日勤加修查，如果达不句话便大步走出到我的要求，你就可这么多，你去了林大条丢以卷“今。下一炼，一个月后我”天就教你
条的要求是什么，错过以此千载难逢的蜕机会，必将机会，从此做回变道林大端木林默不语，他不知沉只知道自己如果不抓住这次那个普通人！
为什么也不抬地道：“老爷着拖可穿一下子教，见林大条出来，头把拖地，拿回到客厅，林妙化不良吗？”着一身粉红色的保姆装他那么多？就不怕他消
，我也：“我留在丰州的时间毕竟不多了，藏，如果他一个月内达不林大条叹了口气道没必要浪费时间在事情一旦解决我就离他身上了。”开宝图的到我的要求
是”：“倒个小弟弟了。，忽然笑道有些喜欢这林妙可沉默了下
……
小时的马接下来的时间，端木林在别墅里展一个沙发到第二个小时走缸步，床，扎三个的苦练，早上五发，从第、第三个，一边走得躲避沙包的冲步，缸步还点起现在走缸步还得打沙撞，无疑难度增加不开了疯狂吃完早餐又花一个少！
，进展颇快！掌和始站都站不走完缸步练八卦稳，到后八卦步法，从刚开来能熟练走一圈
最后练步斗上便踏罡步法，一个早结束了！
中午休息半小时又，到了晚上则静坐感悟练气法！作重复早上的工
星期后，正式达到明劲层次！功夫不负有心人，两个，使其收发自如，端木林终那股气化”于能够“炼小腹的
抗击打几个位坐了火加了数百斤般，同种感觉，自到极大提高，身能力也得位的修炼，全部能够做动的是，达到部证，不知道增更让端木林激法速度方面没有验分顺畅，仅仅花了一大部样的练气方法，使得这到收发自如，端木林有个星期就完成了四明劲层次后，腹部、腰和手脚的修炼犹如箭一长得如何！置的练气时至少增，同时全身己的力气
放弃，看看回头问他怎么练，似乎都无如的程度，那不住，无奈他只好问大后猛地从自己的口剩下的一个星期，无论股气总是在产生之只是令他叔！鼻耳冲出，收都收遗憾的是，发法让五官达到收自
乎只要，慢慢把握到了铅球铅的运动强抱起下的一个星期，他发现那个铅过了，心中一阵激动滚动铅球铅球就能顺势滚动！里面力一自自己在相应位置一拍，剩球，只是要，另一只手就的结构，只要他单手用似乎不太容易，不己能够勉拍铅球他坚持练了一个星期能感受到铅球轨迹，似
更别提五爪抓住铅球了！能勉强做到将铅球抱起他也领悟之后，法做到像转篮球一样转它，来转动，但是还无
很久的林大条木林晾了转动铅球后，一向个、地走各种步法他也忍不住惊愕一步就可以到达明劲巅峰，同时，连说了三一月之期到了，把端阵得意。能够好字，让端木林一了半天顺畅如期来考察，再看从容的到端木林只差
，这是你不过每天”林大条满意“完成的不错，沙发上练书法。地将手机扔给他，自，我会教有不少电话。顾自地坐在早上还是得先解除你的禁足，按时来训练的手机，好像你更多东西
看，发现别人的词。”嘴道：“这字可的撇撇是临多了，还抄却是苏轼的词，摹端木林凑近一比你的武功差王羲之的字，写
林妙可坐木林。在旁边切水果，闻言呵呵一笑，好奇地看向端
林大条面色一囧，怒道：“你这么厉害你来写啊！”
，腺激素立刻张纸，看了看外面看到林妙可期待的目光加速分泌，二话肾上不说夺雨，想也不想就挥笔端木林：过他的毛笔，重新拿出一起来的大
雨落凉风至，花抖泥香来。
。角湿痕浅，窗盆新水深屋
倾下竹斜舞，疏尾燕鸣飞。
。急急多展颜，六六婴孩天
木林作。题目：听雨；xx年端
头部练气的方法，凝气！写罢之时，端木林忽然脑海一震，瞬间明白过来
部练气何尝不是？只要凝气！书法需要凝神住那股气醒神，静气，头脑清醒，头必能留没错！写
消散在太阳穴里。眼睛，假想自己在练书法骨和脊椎骨一动，一股气诞生慢慢地这里，他头椎股躁动的，凝神静气，果然，那想到来，继而在头部，他闭上气慢慢平静下
“轰！”
，面前的梦模糊起来，他立刻摘掉端木睡醒来，结果中脑画面变得全面十米外的海一震，好像刚刚从小物品都能看清！自己的高度近视眼镜，五官变得极为清晰林只觉
很清楚，还音，很细微但听得，窗外风吹竹叶的声耳朵一动有小蚂蚁移动的声音！
！明劲巅峰
妙可则是目和林想不到机瞪口呆！上露出喜悦的笑容，林大条缘巧合之下达到了明劲巅峰，端木林脸
哈一笑，也不乎颇为高兴，哈啊！哈哈！”林大条似他的风头。怪端木林抢了“臭小子！行
过很快她就将目光彩连连，不着端木林，眼中异移到端林妙可望木林的书法作品上。
这一看之下，更是惊讶万分。
“好字！好诗！老弟弟的文采可真呵！”林妙可赞比您高了不少，呵其是那句‘雨落叹道，“尤爷，小
当真抖泥香来。’是神来凉风至，花之笔！”
两声以掩饰自己的尴尬又咋“咳咳！”林大条干咳样，还能吃饭不成，嘟囔道：“文采高？武道的天赋
可远远不如我！”
笑了起来，纤，则是赏你的！”手捏着一块切木林道：“小弟弟好的苹果，递给端纤玉林妙可掩嘴
谢妙可妹妹！”中：“谢端木林心愉悦，忙接过来道
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