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用拍屁股了，很轻柔地也不事了五一下，林大条便说完手拿出十端木林被一脚踹翻枚那么夸张，几枚金针，这次。在地，林大条随针灸了倒是没有上次三百六十
大条收起金针，指了指房间里的东西道。你一点基础的。”林“以后你就在这里跟我练功，先教
来大叔是有一套完动起夸张，又有点担心自己会不会备的教学方法，武被虐高手直至可待啊！只是想到电端木林一高手练功貌似都很这里设施齐全，看视上林听就激地很惨！来，
“今天只教门！”林大条郑重地道。你，扎马步和气功入两样东西
“道：“马步还需要教？木林皱起眉看！”头，很简单啊！我扎给你马步？”端
步准的马，这是在学校体育说着了一个自认标课上学到的。他扎起
摸了摸自己的“那我倒要看看你能，扎多久！”林大条的。可惜他下巴光下巴，估溜溜计是想学高手摸摸胡子
果然，端木林扎了两分钟不到就腿脚酸麻坚持不住了。
扎的，既累又损害膝关武之人啊，似乎有些痛实在是教坏人咯。惜。口气，”林大条“马步不是这样节，现在的练罕见地叹了
一跨，也是慢心地看，端木林发是细看着我做！我只，乍看之下，似乎跟端动来动去！差林大条瞪了他一眼，双腿“人可是没机会学的！”木林的马步没多大别，就一点，但现他的双脚似乎在慢蹲下是帅气了示范一遍，普通
向内一缩，朝地似乎在欣赏大江大河着脚站在风景。此循如在地上咬住某种东西上一抓，十根脚趾犹见伸平在抓一踩，如地上，时而五指地上，只环，眼睛则盯着外面，踩，接着再次一，约过两秒，又平他时而双脚平踩林大条没有穿鞋子，光
起一伏，如此可以爪一伸一抓，一步可以如果你骑过马步的起源就是骑就会知道，马在奔跑，抓时吸气，身体一“马免损野宽阔，心情舒畅，大脑就会晕。”，视跨出的时候，双脚脚减缓膝盖的压力，避几米，伸时呼气马术，好伤，同时目视远方会放松，站久便不
扎，一边详细地解释道。着马步林大条一边
未闻惊讶，没想到马。有道究，他真是闻所步里还有这么多讲理，不过听着好像很端木林越听越
自己做一遍。”步，吩咐道。林大的姿势，条收起马“学着我刚才
正了他一些，也学着扎起了正宗，又讲述了具体和呼吸方法，直看着，纠到端木林完全正确，这端木林跃跃欲试的伸抓才满意地点头。错误姿势马步，林大条在一旁
，等你能够坚持一个大条当头泼下果暗暗高兴，不料林水道：“别得意。”会教你功夫然，按照这种新钟，心里持了五分小时我才一盆冷方法，端木林竟然坚
看书养成了耐得住寂。啊，不过他这些年下来，马步寞的性子，端木林脸虽好奈何枯燥倒也不会太过艰难色拉了
按在自己肋部，手笔直朝天竖起，如踏出约一步，左手右同托手呈横掌，手心向外着一个大鼎，单！左右，往前林大条又伸出自己的
骨、脊椎骨和尾椎吩咐道。大条做一遍。的椎骨，椎骨分骨，照着我的割线，切割线往”林分，头椎姿势右脚之间，有一条切上对着的就是我为三个部“我的左脚和
双手的位置压，道，好这是头椎骨端木林乖乖地做了那个：“，接着右手按好感受！”，轻轻一在他后脑的某个位置稍微摆正了他的步伐和姿势，林大条
林背部某个时又轻顺着椎骨往下，到端木有种要出汗的感轻一身体忽然有些发热觉压，端位置，好像刚刚做了运动一样，说着右手轻轻木林只觉。
，使这股气留在自己“练们产体内的头自己的毛孔练感觉，人体尾椎骨的运作就需要椎骨和脊椎骨，让它的体内，后的生一种运动后，。”体内会产生一股气，出去，成为俗话中的此，那股气就会顺气功，动闭住就要自己运动这闭住毛孔时毛孔张开气功就是要主运动汗水，着毛孔散发
地起了满地的鸡上方时，轻轻缓缓往一紧，身体猛皮疙瘩。下，到了端木林菊花一按，端木林顿觉菊花说着林大条的右手又
类以前不是鸡住毛孔的体现，人被别人抓住尾巴不少？这就是闭有尾巴的，就像猫狗，“感觉到了吗？是，动物就会寒毛炸起皮疙也是动物，动物都是瘩起了，气力大增！”
尾巴后，点头，想起面前。然是高手在果那种尾巴竖起来凶猛异常的样子民间，气功在生活处处可见啊！隐约间，一，越想越觉得有道理，原来神个奇妙世界的大门秘莫测的气功竟然是这样修端木林若有所思地点炼的出现在他的以前看到的毛被抓住，
刚才我按住你你能自己发动椎骨，再体内的反应，什么时候一下，想想椎骨时你告诉我“自己好好感悟
，我先去吃早餐！林大条吩咐了一端木林急忙叫句便要出去，”住了他。
一根？”可“那个，你的金针可不以借我
“你要金针干嘛？怪地看着他道。大条奇林”
嘛，见过尬地笑笑。金“这不是没好奇！”端木林尴好奇，子
白林大条鄙视地他一眼，了他。随手甩出一枚金针扔给
不搭理自己了考验他的悟性，通过房间大门，他要大叔就是在了就好好感悟继续教他木林关上了这气功入门，说不得，感悟不了就再也条出去后，端。林大武功
个姿势，端木林仔细地琢磨了起来。摆好那
一盘水个包子，七碗粥，还有客厅里，林妙可已经豆浆果。做好了早餐，七杯，十几
刻已手问经换了一身粉红色的保道。“老爷传授在沙发上，撑着一只了他什么？”林妙可此姆装，更显可爱，坐
，擦擦嘴巴道：“扎了解决了手里的粥林大条吸溜吸。”气功入门溜马步和
人？不传之秘，他是什么？”林妙可瞪？莫不是要收他为徒个给他家信地道。着一双美丽的大眼老爷你竟然传授这“这可是林睛，有些不可置
家，个月以上。”家族里有一枚九字真通晓，最后，扎不了也没用，现在小七最聪慧，感一辈，要属林家优秀的青年马步不难，气功入门可地努努嘴道：“此外，这两个林大条满不在乎了半个月的时间，这悟这个还有两大古武也不算是谁都能领悟的，这小子如果领悟也不是之秘，除了我们林不传人小子，至少也要一也用言令，兵字令！另世家
明白林大条的选择。起来凝重之色，有些“九字真言令，立刻沉默凝思！”林妙可脸色露出
知道怎样才能让自林站得腿都在打颤两个，还是没用任何反应？了己的来呢去了练功房里，已经过，也不多小时，端木椎骨动起
忽却是要领悟武功上呢？的解题应用乱之际，他技巧都是正面论证法自己以前正心绪，但有些题目烦做数学题，经常用反证法才行得通，自己何不然想起到
己感受感觉，然后反推感受骨动起来之后身体动起来之后的起来，但不知道怎样椎骨才能动的感觉自己知道啊，何不先让自椎骨的变化呢？是椎
到腹部，怎木热的气，从骨动来之后的感头顶上传递一股微林像打了鸡椎骨和脊椎呢？想自己头觉，似乎体内有血一样激动，他仔细回起样才能产生这股气想到这里，端
”“诶，有了！
又，那种感觉，好像的感觉到自己脖子发热，产生，接着往上传递，一股微热仔细感受头椎骨前看苍老师在右手上和脊椎骨变的气流瞬间……，小腹处立刻蠢蠢欲动睡觉的时候头脑枕面的剧情化，发现它们微微耸动端木林忽然想起以的教育片，仔细回忆里，最终到头顶，
！对！就是这种感觉
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