：񶢴4-09-22更新时间：2019:21字数412:0

阳落，转眼间，又是三朝阳升，夕天。

“青灵基础剑诀，雷霆！”

飞闪，剑光如雷。影一道人

”“轰！

大腿般粗的树便轰然倒下木。一棵有如

“呼！”

力，经过三天不剑诀中最难的雷霆笑口气，满意地，他终于将青灵基能恢复幽雨”的超强础了笑，由于“蓝蓝修炼至圆满。牧武缓缓地吐了眠不睡的努力和奋斗

剑的玄诀大此一来，青灵基础如圆满，就是武者完全诀。圆满了。所谓掌握了该玄诀便是修炼到大

过三天日以继夜地修方式有两种阶武徒。玄气的即打二坐，二是力修，即到修炼练武，经炼基础剑诀，他顺利突破，一是静修，

修为越高，需要积累的玄气会成倍增加，缓慢。修炼速度所以牧武没有觉得这种

毕竟前者一般是让他的修炼速度增加了十倍以增加三倍到五倍的修更加确定那不况，牧武感觉得到，那金玄环更何个黄炼速度。是白银玄环，而是黄金玄环，上，所以

“不知道能否拿得起”那把神秘古剑？

武一想到自己的修为有所突动，剑戒指便变起来，便意牧破了，蓦然有些期待成了神秘古剑。念一尾指上的古

“轰！”

剑便掉落到地上，。等牧武反却应过来，神秘古还没没有深陷到泥土里

“啊！”“啊！

声暴喝，却是始终无旧是一动都不动法拿起牧武紧握神秘古剑，一来，古剑依。

徒的就差一百斤左，体的力量就越大百五十斤，随着修为越右，而二阶武高，人拿起一阶武不多有一徒的单臂力道是神秘古剑。牧武却是依然无法

却没有失望。计没有上万斤的力牧武无奈一笑，道，是无法拿起的。”“估

“诀，增加身体力道。”看来可以先去锻体玄修炼一种

定，牧武便先有了决心中然后前往青去登记了灵门的传功阁。一下，成为外门弟子，

……

子一次只能借阅青灵门的传功阁有三不过以牧武中阶或以下，而二层和一些普通玄诀，人级才藏有着真正强份，是不可能上去作为外门弟子的身大的玄诀，一部玄诀。三层层，一层都是的，而且外门弟

玄诀有很多种，攻击、防御、锻体、炼魂等等……、身法

体玄诀的架子前来到存放锻一眼，牧武很快便面。随意扫了

诀，三灵体“大力熊功，豹诀，岸岩体诀……”虎

了每一卷锻体玄最理想的。阅览牧武很仔细地诀，寻找

豹诀”是力量是体，“三灵体诀”诀”是抗打击能力与速度兼顾力道……爆发力方面，增强一倍和体力，等修炼兼顾了力量，速度斤的“大力熊功”主要，“岸岩到大圆满之后，大概能够增加数千左右，“虎

“就你了，三灵体诀！”

且既然要修炼，他的锻，远远超过其体玄诀，番深思之后，牧武虽不过他的领悟力不三灵体就选然错，应该不成问题，而诀的修炼难度非常之大经过一知道，最好的。

就是能修炼锻体玄诀，武者的战斗力，一而质的。看身体素质，够改善身素体是看天赋资质，二是

的，而且一元武徒。是不能忽略，一个不管是为了现在，还是好的身体基础为了以后，牧武觉得本来就是打基础

。牧武来到了守阁长老的面拿着三灵体诀的秘籍，前

咦！三灵体诀？”“

便语重心起了眉头，间，建议你不如从最基础的开始。”玄诀成，还浪费大量的时难的几种，到时就守阁长老一看诀，顿时皱虽然人人都想要修炼长地劝说道：“年轻中最到牧人最好的玄诀，，可不要好高骛远，怕你得不偿级中阶玄但是锻炼玄诀向来是武居然要修炼这部人失，不单单一事无

。”’很难，不过我有信心“长牧武明白老的好意，却坚定地说老，我知道‘三灵体诀道：守阁长

玄诀，不然就个月之内归还秘籍，也就不。”守阁长老摇了摇头，这种太多了，不，不可私授本一自信满满的弟子他见过副，吃亏在眼前听老人言多劝说些什么，话锋会丢脑袋的。还有，三转，道：“青灵门的规矩你知道的

了。”“我知道

牧武拿着秘籍说完，。副本，就离开了

弟子基本都是放养状灵门的外门青以自由时间很多。态，所

妹妹说了一声，牧武便独自走林的深处。回家跟母亲和进了树

……

三灵体诀一共有，二重是“快逸如凤三灵归一”。猛如虎”四重境界，一重健如”，三重是“矫是“力龙”，四重是“

估计，于是选择了一系列而这些训练还是健式。壮，结的强身健体基础训练，以修炼三，他的小身板虽然还不足不过如今，牧武清楚些经验和方合了他前世的一灵体诀

幽雨”这种强上做出了改变。就负重长跑。练举重蹲跳。事实上，他之蓝蓝量前就一直这样做，不过爆发力，就练耐力，他有“大的恢复能力，他就在现在不缺丹药，而且拥

来不缺努力，相信缺一不可。天赋有了，也有了，所以就差勤能补拙资源、资源和努力，也从武者要变得强大，天赋三者，笨鸟先飞。努力，而牧武

彻底后与李李英就不。牧武一想武徒，想要击败到半年英在青灵台上的一战是一件容易的事情，如果没有修炼到六阶

道的第一块踏脚石。李英成为他追寻无上武一战，牧武一这定要赢得漂亮，让

年后牧家的比亲、母亲突破到八获得一个好的成绩，现在也有这个信心。回他们应得更何况，牧武一想到一和妹妹向牧家讨阶武徒，是很难的东西，而且武大会，如果自己没能为父就不得不更加拼命。无论如何，他一定要

木之间，就是不停地蹲百数斤，一个月于是，树林的深处名少年举着一块巨跳着。刚开始的时就变成了数之后，每天都会有着一，巨石百斤。候，巨石不石，不是飞奔在林过是

“呼！”

础玄法，粒聚玄丹，开始修炼基盘膝而限，便轻轻地放突破极百斤的巨石，一凝聚玄气。牧武感到身体刚刚下了坐，吞下重达五

才是王道。能过度，劳逸结合他知道修炼不