򀄄9-2412:09:更新时间：20121字数：2078

三天。朝阳升，是转眼间，又夕阳落，

“青灵基剑诀，雷霆！”础

，剑光如雷。一道人影飞闪

“轰！”

。轰然倒树木便下一棵有如大腿般粗的

“呼！”

雨，满意地笑了笑，眠不力，最斗，他”的超强恢复能由于“蓝蓝幽奋力和牧武缓缓地终于将青灵基础剑诀中经过三天不雷霆修炼至圆满睡的努吐了口气。难的

满，就是武者完全圆满了该玄诀。掌了。所谓的玄诀大诀便是修炼到大握如此一来，青灵基础剑圆

，即打坐，二地天日以继夜，他顺利突破到二阶武修炼玄气的徒。过三，一是静修修炼基础剑诀方式有两种是力修，即练武，经

会成倍增加，所以牧武没有觉积累的玄气要修为越高，需得这种修炼速度缓慢。

加确定那不是，牧武感增加三倍炼速度增加了十倍以个黄金玄环让他的修金玄环，毕白银玄环，而是黄更炼速度。竟前者一般是到五倍的修到，那觉得更何况上，所以

剑？”拿得起那把神秘古“不知道能否

尾指上的古剑戒指便变成了神秘古牧武一想到自己的突破了，蓦然有些期修为有所待起来，便意念一动，剑。

“轰！”

还没等牧武反应，深陷到泥土里。神秘古剑便掉落到过来地上，却没有

“啊！”

，却是始终无起来，古剑依旧是法拿一动都不动。一声暴喝牧武紧握神秘古剑，

一阶五十斤，牧武却是剑。武徒的单臂随着修为越高，而二阶武徒力道是一百斤左右，人体的力量就越大，依然无的就差不多有一百法拿起神秘古

无法拿起的。”失望牧武无奈一笑，却没有的力道，是“估计没有上万斤。

一种锻体玄诀，道。”“看来可以先去修炼增加身体力

传功阁。便先去登记了一下，成为外门弟子心中，然后前往青灵门的有了决定，牧武

……

通玄诀，人都是一些普，牧武作为外，一层青灵门的传功阁有三层不可能上去的，而且外门弟子的身份，是部玄诀。玄诀，不过以级中阶或而二层和三层才藏有门弟子一次只能借阅一以下强大的着真正

很多种，攻击、防御、身法、锻体、炼玄诀有魂等等……

快便来到存放锻体随意扫了一眼，牧武很玄诀的架子前面。

“大力熊体诀……”体诀，三灵功，虎豹诀，岸岩

。牧武很仔细地阅览了每一卷锻体玄诀，寻找最理想的

，“岸岩体诀”是面，增强一顾力量与速度兼三灵要是爆发体力，等修炼抗打击能力，“之倍到大圆满”兼顾了力量，速度和后，大概道…力方能够增加数千斤的力“大力熊功”主左右，“虎豹诀”是…体诀

三灵体诀！”你了，“就

的。虽然知之大，远远超过，牧武道，三经过一番深思之后题，而且既然要修灵体诀的修炼难领悟其他的锻体玄诀度非常，不过他的力不错，应该不成问炼，就选最好

素质的。是看身体素质，而修玄诀，就是能够改武者的战赋资质，二炼锻体斗力，一是看天善身体

得，一个好的身体是为了以后，牧武觉基础。基础是不能忽略的本来就是打不管是为了现在，还，而且一元武徒

阁长老三灵体诀的的面。拿着秘籍，牧武来到了守前

“咦！三灵体诀？”

头，便语重心长地可不到时就怕你得费大量的玄诀骛远，虽然人人都年轻人，的中阶玄诀时间，建基础的开始。，但是锻炼玄诀向来要好高议你不如从最守阁长老一看到牧”成，还浪，顿劝说道：“时皱起了眉不偿失，不单单一事无是玄诀中最难的几种，武居然要修炼这部人级想要修炼最好

’很难，牧武明白“长老，我知道‘三灵体诀定地说道：不过我有信心。”守阁长老的好意，却坚

老人言，听守阁长老摇在眼前，也就不多劝说多了，不了摇头：“青灵门的规矩秘籍副本。”你知道的，不可私授玄一转，道些什么，话锋，这种自信满满的弟子他见过太吃亏诀，不然就会丢脑三个月之内归还袋的。还有，

“我知道了。”

着秘说完，牧武副本，就离开了。籍拿

。外门弟态，所以自由时间很多青子基本都是放养状灵门的

武便独自走进了树回家跟母亲和妹妹说了一声，林的深处。牧

……

，三重是灵归一”。诀一共有四“快四重是“三三灵体“矫健如龙”，如虎”，二重是重境界，一重是“力猛逸如凤”

体诀，虽然训练楚，的一些经验和方式于是选择了一系列前世炼三灵的强身健体基础。健壮，估计还不足以修些训练还是结合了他，而这不过如今，牧武清他的小身板

能力，他就在重长跑。练爆发力药，之前就一直这样做且拥有“蓝蓝幽雨”变。重蹲跳。事实上，他练耐力，他就负量上做出了改，就举而这种强大的恢复，不过现在不缺丹

所以就差努力来不缺努力，相信勤能先飞。赋有了，资源也有了，武者要变得强大，天补拙，笨鸟、资源和努力，三者缺赋一不可。天，而牧武也从

底英不是。在青灵台上的一战，如到六阶武徒，想要彻牧武一想到半年后与李击败李英就果没有修炼一件容易的事情

道的第一块，牧武一定要赢李英成为他追寻无上武踏脚石。得漂亮，让这一战

想到亲、母亲和一年后牧如果自己没要为父也有这个信心一个好的成绩，就妹妹向牧家讨回他们应得的东西，而且现在何况，牧武一是很难获得更家的比武大会，论。如何，他一定更加拼命。无能突破到八阶武徒，不得不

是不停地蹲跳开始的时，一个月之后每天候，巨石不过是百数斤木之间，就，巨石于是，树林的深处，。就变成了数百斤一块巨石，不是飞奔在林。刚都会有着一名少年举着着

“呼！”“

百斤坐，吞下了一粒的巨石，体刚刚突破极开始修炼基础玄盘膝而限，便轻轻地放下重聚玄丹，达五法，凝聚玄气。牧武感到身

他知道修炼不能过王道度，劳逸结合才是。