们一个个都变得精神了到了侯正东当终于让保安们见识的铁保安首挺胸，器宇轩昂了很多，走路也都是昂然，经过两个星期的起来。血手腕，接下来的训练魔鬼般的训练，

透过玻璃，可以了。格斗术东背着手站在剧团下苦练擒拿保安真正具备跟混混房，，只要他的保安们在王东的带领术，看着窗外的就够一战的能力，贺子路的要求不高们侯的练功清晰地正

东带领这些人连擒拿格肌了，所以要求太起立，五公里长跑等。，这两个星期他就身体素，深蹲样的肉，提高项目对于侯正东来说，这质，俯卧撑低斗动作，还有就是锻炼只让王

个都被晒黑了不少。经过两个星期的地狱呛，练，保安们的体每天在烈日下暴晒，训能有了很大的提高，式的一个当然，这些人也累得够

交手的时提振信心，院子里喊声震天也能够在跟对方候扰乱对方的心神。的习俗，既可以队里练拳，保安们每打出一拳都要呐喊一声，这是部

琳出现了，都集中到了她的身上。汽车的轰鸣声响起有的目光顿时，一台警车出现了，间所片刻之后，杜琳

琳琳似乎也知道练功房。焦点，高傲地仰起了小脑袋，了挺硕大的关注的自己成了这些男人们故意挺****，大步走向了杜

侯正东在反复权衡之下练拳呀。格斗术，有她在晃荡，还是决定将她们一起练习擒拿思安她跟这些保安，而没有让排在那些保安剧团原本的练功房里哪里还有心

对了我来了，什么？”今天学“侯正东，，

儿都弯了，动全身的关节，她知道她活动关节瓶饮随手将手里的杜琳琳笑得眼眉正东都会让料扔给侯正东每次练习之前侯一了一下手臂，开始活，舒展。

的道没学过这些？”时候难“琳琳，你在学校

力量不够，招式侯正东这样原因。”拧开矿泉水瓶子喝了再精妙的格斗招式也十会就是的基础上，如果你的会被人化解，我们中一口，“其实，一切的都是建立在力量国人有句古话，一力降

才有力，俯卧撑，部力量，这样，你要多练练力量，长可以增强手臂他的声音一顿，“所以力量。”哑铃等等踢出去跑增加腿

多少，更不用这课，各种名义请假，说这些东西科学技术，也有女生都不喜欢上就连专业课程都没学到擒拿格斗学校里学的是刑事我们“没有呢，我那时候在了。”的课程，那时候

玉兔激动t恤跳出胸，做了个扩胸运动，地跳跃起来，嘴一笑来一样。似乎随时要挤爆了她身上的运动短袖前一对硕大的杜琳琳咧

两个星期，不过，杜训已经进行跟他腻在一起而已。虽然培拿格琳琳只来过三次，她毕了练功，更多的是想编的警察不能经常旷工斗基础的，之所以是在，而且，她的却是有擒竟让侯正东教她

单的。”侯正东将手里“琳琳还是叫你几招数。”的教你几招应付突发事，这样吧，我你来说件的，“套路拳法对防守反击招简么用处，没什的矿泉水瓶子一顿

好了，从整套拳法中浓精华了。”“那最缩出来的肯定就是

的姿势。杜琳琳咯咯一笑，做了格斗

攻我，直接用拳头打我进来，你来。”“

，右手一拳就点点头，脚下一错势，杜琳琳打了过去，琳的拳头拨到一边，右琳琳招琳手掌向右一拍，就将杜东身子不就打了过去。手的拳头呼地招手，摆出个格斗的姿拳头即将触及侯侯正东向杜正东胸前的时候，侯正动，左手

色。的刘海，琳琳额前花容失拳风呼啸，扬起杜

她感觉到侯正东的这一拳，杜琳琳的了很大的力侯侯正东己的拳头就顺势向着经到了。正候，的右侧反应过来的时斜下方去了，她还没有已气，不过，确是用左手一拍，似乎自东的拳头

质更多，别人也不可能站在那里式却是前几次侯正东教她的是擒拿格斗表演的性，而这种招式动作，那些东西她早就会了本来，等着你来打，而防守反击的招的招式动作她没见过的且，那些。

度让她感觉到非常一下，就迅速地恐怖。引起了她的兴趣，当然这，侯正东一拳的力量速

，我刚刚没看清楚。”动作慢一点“正东，你

手快。”做的了个格斗的姿势，左飞快地往下一拍，同，右手拳的速度也要“对方的拳头打出过来略略侯正东，出手要狠，这样。”般地打了出去，“同时时候，你的左手往右下时身体重心方用力一拍，动作要快前移，右拳闪电

的，对于对各种假设都做了应对措等等这一套招式是侯总结出来琳的确远远比擒拿格斗要实用得多。正东从擒拿格斗里面施，而这些对于杜琳方出拳，出脚，动用武这样的警察来说，器

越来越浓郁。杜琳琳的兴趣也就自然，

然要一一纠正。对，侯到位，或者是多的动作做得不姿势不正东自不过，她毕竟是第一次接触，还有很

琳身上的香味，目光不鼻子里嗅着杜琳经意间扫过两人手脚相触，侯正有些心猿意马起来。里就忍不住东的心她挺拔的****，再加上

擦带来的一丝快对了，杜琳琳练着练房里的气放在练功上去了，时不时指点着，指点着，练功激了的手臂，感受着那种刮感，真是太她的****擦一地用着心思也就没刺氛就有些不。下侯正东

，这样才能压住对方要同时向下压踢过来的脚。”“双手

，甚至他还鬼使神差地乎没有穿胸罩。的动作，没想侯正东拨弄着杜还有就是这丫头似软，而且手感指就抓在了到一不小心手杜琳琳的胸上一感琳琳的手纠正她捏了一捏，第超好，觉就是好大，好

好死不死的是，杜一声，似乎淌，宛若一个熟透地哼了就是一副任君采撷的架势。，媚眼里的春意流很享受的样子出来的动作哪里是了的桃子，做琳琳居然轻轻跟人搏斗呀，简直

围里，听到杜琳琳那东立即就意识暧昧的氛侯正东也沉浸忙松开了手，身后传来到不妙，慌在这种侯正一声嘤咛，一个尖叫声。

么？“喂，你们在干什”