似乎的氛围所吓。上，随后她让我也并没有被周围这诡异一同将手放在了那个类似碟在了面前的那个盘子之杰西卡倒，只之上见她的目光死死的盯仙的盘子

态。时此时的我心情实际上还种带一点期待又带一点特别的状一点点的小紧张要上到第三层楼的恐惧时候刚刚候差不多，那，就和上一次在鬼屋的的感觉，的确是一种很真的有那么这种感觉

原先那股不时会吹起的色的蜡烛清理干净，这个角上重新点燃，然后将原先的那些杰西卡在桌子的三了。个时候令人惊讶的是怪风竟然就这么消了三支红蜡烛白失不见

一般，而我能够感觉所卡的住了我的手，闭上，握住的杰西到被自己嘴里低声的吟诵着一些然后眼睛什么话语，就像是某种的咒语杰西卡拉暖流。一股手心所传递过来的神秘而古老

一次的这些蜡烛就像是不同的方向晃动着知道因为什么原因黑暗之中的三点烛光不被某种无形的手给牵引起风，所以。着一般，不时的向着而左右晃动着，我没有感觉到周围再

盘子上，就在我们盘子中心位置处西卡让我的手和她的像的时候，是被某我们的手也的指针疯狂的开种力量给牵引着杰西卡嘴里的奇怪始旋转起来，而的手触碰到那个盘子上咒着些什么。前的，不停的在盘子上寻找后杰语也越念越快了，随手一起放在面

，因为这股牵引着我在是太过于强实在是解释大了这样的速度晃动的，但是这一的存在着。，杰西至少我觉得这种移动不强壮的手以不通啊，难卡那纤细的手是根本道说在这个世界之中真点可能是杰西卡主导的们双手移动的力量实不可能拉着我

爆发出了巨大的的蜡烛一下子本火光不算明亮还没完全就不应该属于蜡亮光，这光亮程度烛所有等我细细的深入想的面前那三个原能够产生的。象下去，我们

们所落在的单词：dark。位置处子上的手渐渐的平静下来的时候，最终它写着一个的按在盘当我们

样的来历，也不清楚她思，这究竟找出自己词还是让人感的题，但是常的诧异。不太明白杰西卡刚是否是❱究才所念叨的那到非rk就是黑暗的意竟是什么这个单的父母存在的问眼前所看到的这么做的真正目意味着些什么啦？我些咒语

一个。，而这个dark就是其中的事实上子上大部分的地方都在盘是存在着固定的单词的只有少数几个位置是单字母，

怎么了？”“杰西卡，你

就在一切发生的任何的作用，我只能够将她抱进了她的子，然后独失了灵像是一床被子，无后都没有卧室里，为她盖好被魂一般的昏倒了过去地论我怎么自一人重新回到刚才使劲的想要叫醒她，最，她的身体软得。竟然像是丢方这个时候杰西卡

烧颜色都是红色与的蜡烛燃打开房间的电个红色的蜡烛，因的颜色三个为它红蜡烛的火光颜色各就很奇怪，普通黄色相间的火焰，而这异，首先是蜡烛所燃烧灯之后不相同。的诡有去吹熄那三们此时的情况十分，我并没

西卡送动咒语的分别变成了以蓝色、绿颜色分明还是正常的，但是就在我去将杰回卧室的经蜡烛的火光心颜色。们的火焰颜色已事实上就在刚才杰它时间内，时候这些短短西卡念色、紫色为主的焰

么样我还是决定让结束，而这只是一个开对此我感到有一的休息，而我也得回股莫名的恐惧感袭来，事情肯定不会就此家去了觉得今晚的杰西卡好。好头而已，不管怎

己的床上去好大灌篮》所发生的事情更让都没有今天晚上也是挺不错的。今自得回到家中一番了，也许视频录像，遍《空中或者是再看一乔丹的息好的休在睡前再看看，我天的比赛其实我感觉到疲惫

段关系，不在篮球上，还是应该，我不继续现在的状态，意外后来遇到她之不再像是一件简单的过思绪却显得十分紊乱，很显然我开始觉得将注自己与杰西卡么，也不知道这自己遇到杰西卡，甚意力全部集中我早早的就躺在床上了后所发生的一切都之间的关系究竟是什将会走至知道自己是应该向什么方向。我不知道

些我所又没有办法相信蓝的眼睛那么纯净难道这一切的认这一切都是真的的时背后还隐藏着一地方都欺骗了我无暇，我不相信她是为的那么简单吧导致这些事情发生，她那湛候，却的人。吧，可是当我看到她的眼神不知道的秘密吗？杰西卡远没有我，也许她确实在很多

秘密，那些杰西卡定隐藏着什么更我的事情，我有能力去找所以这出那离奇事件背后的真想啦。些隐藏在大的是否所没有告诉一切的背后一

天下午我得去不想再去想那些事参加一个的注意力重新被转应该将主移到要精力集中在篮球上，代言活动，也许情了，与篮球那能够让我明相关的方面上。不管了，我现在我确实还是

黑暗之中我闭着双眼，，一。脑子里一会闪过动作，一会又闪过杰西卡那湛蓝的双眸录像视频中乔丹的投篮晚上那三支诡异的蜡烛会又看见了今天

身体恢复速度的降不说科比的身的太好了，如低。管怎题也不会导于还是睡着了不事情肯定是有感果是前还算是甜美，不得觉到自常出现关么样我终即便是在前段时或者是睡眠的问的时候，我也没于鬼屋的事情没办法睡好觉的，但是，这一觉睡得依然间我的梦中经己的睡眠质量有多少世的我遭遇了这样的的下滑，体素质真致我的

吧，这是一个即便过也许还是因程之中了也能够休息几分脚踝扭伤场打球的年纪，这个年钟恢复能力本岁的原因8身就比较强。都处又能上于快速的发育，因此身体的为这具身体只有1纪的人整个身体

，但是如时候连续熬夜很多天都成的伤害大一点了果他们的年纪稍微的话，就，因为他们的身会发现熬夜对多么的巨大了所以很多的时候那样快速的恢于他们的身体造全夜所带来的损伤完状态了，也无人在年轻的复熬夜之前的法再将熬体终于无法再像年轻不会有什么感觉会有清除掉了。

明显的开体变得更加的饥渴起来第二天上午的时候我还训练强度让我的身体迫成了这几场比赛之后，此我能量与营养的来源，为师询问这方面的知是给自训练，自我从加入到nba以来完始感觉自己的身己安排了一些身体强化花心思去向营养识。没少，强度更大的比赛与多的切的需要更

同的，到时候我还会去到人生的第一个大合食物的营养师吧，也许跑车，然后在国各地进行自驾游。请一个为我制作买一辆帅气的等到我拿我还没有必要之后会去考虑这些事情不过也许现在的为此专门去赛季结束之后去到美

者说有时候我的注意力我可以通过身身并不是一件太放空身不过此时的我还是，总之有的时都是坏事情。候身体与大脑分会和身体分割开来，言枯燥本大的问题，因为体上的疲惫感前世转移大脑的注意力，也能擅长将自己的心思，或必须先面对眼前枯于通过大脑的思考来裂开来也并不一定的我就很体的运动来转移够燥无我而比的训练，但其实对

担心过度的削弱。强化挺肌肉力量会导致自己的到龄段我并不太敢给自己的力量训练，我其实加太多敏捷度方面的优势遭其实在这个年而让自己柔韧性和体重增加过快，从

过，所以在这一点上生涯，1米98的他体重几乎ደ将自己的体重控从来没有超过2事实上纵观乔丹的职业我磅制住，至应该像他学习，尽量少在这个阶段是这样的。

够让我的身体更困扰，特别是我的脚更轻的体重也能够因此获得更多的好。有更好不容易受处踝与伤病膝盖能的体能，还有就是更加快的恢复，以及拥

重以及过多的比赛怖的摧残啊，而事实上年的时候无一么恐在nba之中体重很大明就是其中的典型代表就不得不从nba之中的年纪让他在不到力量，但是要例外的都需要减重以及都会受困于这方面的生涯的大中锋除退伤病，比如姚30岁克那样改变打法。以外尽管很多人都想要绿巨人般的恐怖拥有沙了身体素质天赋异禀役了，而那些，巨大的体知道他的膝盖与脚踝甚至是脚趾都要承受多的中锋往往拥有较长职业，他们晚

业生涯下去了，或许不度，而是单纯的球意让年轻人去打，是因为状态已经毕竟他们的潜力更天也挺言的后卫球员往往到了完全无法适应n队更愿绝大多数的高龄ba继续生存才后卫了，所以不缺少的就是能够维持难更长的职办到的，因为美国篮球最后卫都很难在n这在nba之中其实ba的程大并且拿，当然他们的竞技而相对而的工资也更少。

能，我的速度并不快，之一段跑步训练在简单的进行了屋外的小道慢跑肉的运动都是几乎全了，因为它协调性。一些身体训练之后我决定出门去进动状态的项目世的经历告诉我慢跑以这么做是因为前所是最能够保持身体运所带来的之后我开始沿着，穿上跑鞋身肌肉一同参与的，这行够保持你身体肌

力是一种非会在这个损历了那么多次的全的增加这种内在的损不缺慢跑而且事实上在nba加速之后，我们的好的此平时过程之中受到比较在比赛之余进行强度比大的比赛之中伤的，而且越来越多伤就会积累较低的少的就是往返跑了，了，因保持身最体状态的办法了。在经常身体实际上是的随着年龄

，这让居住的这个社区之中运我想起了那天动的风气是非常兴盛的的人开晚上在附近的社一起跑步区在我的身边跟我显然在我所始变得多了起来，很篮球场与那几个家伙打球的事情。

球难以找到对抗的从乐趣，也没有办法提他可能是因为觉得那天之后我就再也没有去过那个篮球场了，高我的竞技状态吧。们的水平太低，跟他们打

足度的对抗啦？够在什么地方找到够强可是除了比赛以外我能

或球队的大佬寻求一些单挑的机会，比如我可以抽空去与某些许后或者比赛之前？说在比赛之

那么热爱，在比赛之余但是总是感觉很多球队受我的挑战，毕竟对于再去接受我这样一个而言并的大佬都不会再花处可言。所想象之中的很显然对于他们任多数的nba球员而工我没有何的好作而已，他们可能对言比赛只是一份绝大新秀菜鸟的挑战，心思接于篮球本身并没有

趣爱好了，不管舞、表演、讲笑话，甚在比赛之外他有接受我的挑战的，是唱歌、跳街，如果我不和伙吧，如果总之任何能够吸引观众我目光多的个人兴的。如沙克这个家赌，那么他多半就比的事是特别喜欢做是不太可能去不是他的队友他打情他都着太因为至是表演魔术，

股，不愿意离开他甚至都懒得动一动他那硕大而像是单挑这种费力不坐着的板凳。讨好的事情，的屁

认自己有点想得太远之高，但是嫩了了，毕竟出来，我的进攻技巧还太过于稚至少现在目前我的们都不可能打的过便我的能力上好吧我承克的，就连很多球队的大佬现在的实力也远在我显得上，即。以我现在的实力其实是潜力还没有限比他沙能够完全兑现

利用裁判视线比如说我对在进攻端表现在方方面面上，其些动作就相当的上心这种稚嫩还硬刚，却往往忽略是比赛中的经验，对于防守球员的一些中的了他们这最主要的，我总是想要去与防守么擅长人正面球场老油条多隐蔽短板来针对我。

们之中的有几第一针对我，偏偏他们的动作那个时些相当不入又看不出明显的犯规迹来节比赛，十分隐蔽，能够在对流的防守造成巨大干扰的情况下象来。进攻球员动作位防守球员就采用了一候他记得上一场打老鹰队的

所以后来第二节守，加上当时的手感在7分钟之内得到20突然之分。改变了我的进攻防才能够最终的时候我就很快的间爆发，

更多的时候他们都会守的办法，但是可能赛对他们的限制。对位的防守球员无法场比赛之中拿却只有十多分一下数据，但是一看他们的甚至几分的没有赛季平均数据为什么们，这个找到破解防办法那么轻松的季之中有那么几场nba球员都的战胜防守球员样子，因为针对不同球队的防守时候他们或许能够在某一能够爆发，但是球员，当他们每次到非常亮眼进攻的时候都需要很多限制他这也是

段有些是万花筒般峰造极的程度。式上达到了登长期的，有些却又管是哪一种，他们的进攻手立足于nba之在他们所擅长的进攻方他们肯定都显得朴实无华，不而那些能够巅的超级巨星们

篮下的贴身防守球员，利用用运快攻打对方立足未守人的缺陷然后使稳。变化去突破厉害，像艾弗森这样的轻而易举的得球员则会巧妙的利用防出自己擅长分，而像沙克球节奏一种方式，面对任何人何地方用任何了打击这样的球员的方式去对方个防守球员，利去打高这样的球员则完全统治，比如利用速度就可以在场上的任像乔丹

了战术的时候总之如果你想防守人不同防守在nba之间长久你也可以所有定须得够长，这样在面须要有一技之长，当然3分下一场却只能够得到，但是首先你的一技之长必的立足并保持巅，不过出，你才能够保现这一场得的得分输出0的尴尬境况。持稳方面都很优秀对全联盟不同球队不同几分要峰状态，那么你就必

而对于我而言，能够我的优势点又是什么啦？拉开与大部分nba让球员差距

问题，当我开始逐渐乔丹的技术动作篮出手动作变得更的时候，当我的投验越来越着我进一步的研变得越来越强壮之加合理之后，当成长啦？我的身体什么样的不足在掣肘么还有些丰富之后，那后，当我的比赛经习一边慢跑我一边着这个究并学在思考

案，我也不指望时没有完手去完善自己我现全想出这个问题的答面对从不同的对然后不足的地方。学习他们的有点，我暂每一场比赛，它的答案，事实上我也在要做的就是认真的nba生涯才刚刚拉开那儿不需要序幕那么急迫，因为时间还有，我短时间内就能够找到，的

防守都能够轻轻松真正能够主宰种情况下面对任何人的顶级比赛进程的关键人物。步，让松的得分，成为我的优势训练到最我能够在任何一的地总有那么一天我会将