是后者。随着球队集体训练的他们的性格以及球技不过既然队球员以后大家都是,当然最重要的还都已经离开们大部分结束,大部分的的熟悉队友了,我也得的名了球馆,他他们,了解一下湖人字我都不得而知,找机会去慢慢
轻一开始我只要好好体得从年这刚满想在以后的nb的时候开始,要知道特前世的运动常识a之中闯出个名堂来,些简单的拉小的时候没有导致后来身体素质出养护的!十八岁的健康身体,要还是告诉我以前的我就是在年纪很保护身是做了一现了这身体是一定大幅度的下滑伸运动,比.布注意保护身体,才莱恩,如今我有机会拥有科
么管科比这会累积的,度的nba何疲惫的感觉,魔鬼训己身上天练,要想第二天自一定还能这认真的对身体进行好用了。我今年高强伸放松,尽话,征战了几拉但是身体的磨损是即将要进行的一场之后身体就不的酸痛感少一些的如果现在不注意的会有任话,就必须严格特别是考虑到十八岁的身体估计不
斯在nba是他ba联盟的关历史上这一点我也是想到了布朗.詹姆,他极其严格且自超越了科比的勒影响力甚至律的生活训练习惯,才键近二十年里大部分时间都能够统治n能够在将。
在完成了拉伸运动之后我就开始对身技术、要位技巧等等方面,我的感觉。手掌对于球投篮、脚步移动、背自己是找到运球、传球、第一步需要做的就行专项训练了,这包括了从项基本篮球技术进现在所能够掌握的各
一边对于什么乔丹和我左右手各拍着一个球卡哇伊这抓起来的时候发现,象之中的那么容易,果然科比的手掌相这似乎并没有想当我想要将球单手侧来回运球,然而再体两然后绕着身说显得真的挺小的,走动一边运球绕圈。样的超级大手来
有了多么强悍的肌养我大脑对记忆与大脑的肉记忆,但是现在体拥新强化肌么多时间进行运完全控制住它们,所以整整进行了将近二重要的一竟无论联结。的我似乎还没有办法肉这些简单的动作之前我的这具身之所以花这十分钟,我我必须重点在于重新培球训练,最于球的感觉,毕
绕篮球场一圈的慢跑组运动。后再次进行拉伸后我十组冲刺跑和慢跑的间隔训练,一全场全力冲刺再加一组,完成之给自己安排了大约运球训练完成之
也仅仅是微微打湿十八岁的身体内所蕴藏有一点疲惫的感觉,甚的体力实在堪比这球与跑步训练之后,我毫没没有想到的是,科之后又完成了运训练比赛令我自己也至就连汗水了球衣。的身体竟然丝称怪物,在结束了队内
是得到多么大练了,所谓的∠这么练恐得给练废掉了。提高了,怕身体早就时,连续六天的超高强也传说之中6的训,如果换6的恐怖魔鬼训了一般人的身体别说就是每天六小度特难怪科比能够进行那
有点猥琐的九左胡,只见他留着一对小右的家伙米个脑袋身高应该在一我矮了半样子。正当我想要进行一些专候,只见一个比将球丢向了我子,笑起来感觉项的投篮训练的时
“科比,你今天队内训练的时候可真够独的野,就像是当年魔术师。”,你知道要想和沙克那的传球技术以及开阔的传球球员成为和天勾之间的搭配一样得需要一手不错视么具有统治力的内线好搭档,至少
是早前湖人sho这家伙立刻他只是一个陪练而已于我一开始还以为记你叫什么名字现。样子本来就不好意他,只见wtime时期他的了!”,现在看来还很有可能留下来的老球员,以至么样的表情,思,我好像忘我略带尴尬的露出一副长的比较显老看向轻人真是不怎“在的年
个赛季,拥有了无名小不是什么科特,盟里边闪耀那卒,也不会像你这ba的第十一三”这已经小子你记住这个么一两进个赛季,最多在联入nba的家伙一样就名字了,我可就会像流星一般陨落,枚总冠军戒指。“我叫拜伦.斯是我在n样直接从高中
”!个总冠做出一副倚老卖术师、天老盟,要想让我不起的吗?要不是有三“有什么了勾以军戒指啊,不要的联,这是一个靠实力生存个状元魔斯.沃西,你凭什要说我不尊重前辈服我啊及詹姆么拿三的样子好吧,也不服你,除非你打
这小老儿,我第一次离开骑士之前看候就一直不怎么喜的样欢练。以不屑的表情,nba的时了会说点灌涯最后几个赛季的话以外实在是他,可以说这家伙除之前就是装我露出一副十分.斯科特,还有詹姆斯后的那几个赛子,事实上在科比的生鸡汤作不认识他算得上是一个相当合格的摆烂教的主教练就是拜伦季的骑士队主教练也
“单鸟还不是信手拈来的要打爆你这样脸事情嘛!”?”只见斯科特的别看我现在年纪是有点大了,但是到不可思议。“会提出这样的要求感神色,似乎对于我上露出一副相当有趣的的高中生菜挑
对于这样的结果没想到这么容易就让我的激将法成功了,我今天非要好好收说完我们就走向了其中我也有点想笑,真场,拾下他。一个篮球
随后他问道。“打多少个?”我将球丢给他示意让他率先发球,
,今天导我的球的队内训练我连汗练练,好指导指望着你这样的前辈能够技啊!”陪水都没有流,就指“当然是打一百个球啊我好好
一百个道我还会怕你不“哼!一百个就成吗?”,难
出。球那清脆的穿过球网这家伙就率先发难线外手,当我刚反应过来想的声音时候,扬手就在三分有反应过来的要上去封盖的时候,来,趁我还没篮话音刚落已经传
球似乎已经被一变向绕过他来得及回防,斯了的时候,接下来换我进攻,正当我准备进行一个体前只手给淘走了,我还没。科特已经进了第二个球身体却突然一个踉跄,
第三球我迎着没有顺利的弹入象之篮筐之中,斯科特已经出了界外。中的更加强硬抢到了防守篮板将球运,最终篮球打在伙的防守比我想守强行突破,然而这家篮板之上并斯科特的防
得得及,你要是怕就怕到“怎么下难以磨你输的实在太惨了,会时候到底的,痕迹的!”可打一百个球我也是样小子,现在投降还来灭的以奉陪在心理上留真的非
子的话实在气人,然惊人的身体并没有什么话可以去爷,除了累死他还真想这样经验丰富的球场说话的,我现在还没他更好的办法其。而我现在也有办法完全自如的操篮球场上从老大不到控这身天赋实力靠这老小反驳他的,,要想打败他来都是
,尽“废话这么多干嘛管放马过来吧。”
我嘴上也不服软压低备。重心的准,,随之又将做好要认真去防守他
的跟住了他的进攻用脚步的优势紧紧方强在进入三分线一步的地进攻就没有那么顺利了机会行出手,我利打铁。这一次他的,最后成功的逼得他脚步,丝毫不给他轻易突破我的
“换我了!”
的篮筐战斧劈扣,跳距离有点我背身运球,用后背个正着,远,加上压低重心的运球尴尬的是似乎我的起顺利的摆脱掉他的防守竟然起跳动作不够充分,这个扣篮真是有点尴尬啊!冒了去感后一个被受他防守的重心方向,然篮筐给就是一个,面对无人防守
我在下一个回合速度都之中进一步加强了防守的的强度,毕憋了一口气的竟我的身高和脚步在外线出最大限度的将他限去吃他的假动作就能够手。处于优势,只要能够制忍住不
个过防的后,我的身体顺拜佛的假动作不过这个球我显然有点了一次反应过来要做势过去封盖的。一个小抛投完成了得分,当再之时候,他已经使用了有些失去平衡于紧,以至于当他
而好像我一个球都还没有进,伙都已经进了三个了,觉都还没有找到。奈何我的投篮感然这家
笑死我了。”“怎么了,你难道就哈哈哈!快,五个打铁,哈天队内训练的时候你不个三不沾要?手三分的吗只会上篮和扣篮吗?今尽管投了个三是挺敢出
么妈个鸡的老小子竟然这瞧不起我!
识我的后仰投篮我身体一热,求胜欲。下子就被望一,哼我这就让你见识见他给挑了起来
“砰!”结果尴的,但是结果换来的还仰的动作是挺帅是一次打铁。尬的一逼,尽管后
也不可能太差,然而自然并不是我能在nba打上十多我一直觉得很菜的拜,而是们之间的比分已不可貌相海水不可斗伦.斯科特,和科比有着相同的偏执年主力的家伙怎么十比二十,对于胜利的极度渴望那个绝对不量啊,!五十分遥遥领先的家伙我一个小时不到,我可能的,在这一点上看来人经来到了五让我就这么认输那也是,那个
心中的郁闷完全发泄出的吼了出来,像来一样。是想要将”我大声“继续!
好,要想的身体对抗强度,毕竟势项。在后别是提高了防守端边反上了年纪了,而我随后我再次提高了对他的防守强度,特败为胜就必就是年轻体力须利用好我的优的优势斯科特已经
疲态来了,加上我不之后,斯科特已经个没有能够顺我已经很快将比断提高的防守强,很快他用他的失误和体力不支的十个球的连经过了几利的进入篮筐了,而反时机,。就已经有连续十来续鏖战度分追到的投篮了四十比五十五了很显然在过来利显出
“不行了,我们先不住了了一波怂。科特终于有点扛中场,率先认休息一下。”斯
请半个月,不,就赌谁输了谁就请对方一就十天好老规矩投降算一半篮感觉是有点差,不过“我今天的投几个球我已经逐个月晚餐,等会我只会越来渐找到感按还来得及,我们觉了越准刚才那吗,你现在投降的,你现在投降了。”好了,我们不是
也没有任“废话少说,,告诉你我邮箱里边油还多了去,就何问题。”年纪现在领不知道的人还算再在nba打上五年先着十五分啦,你别以为我了有点大了就打不动以为是你
服口服“好吧。”好了,那我就让你输得心
了不那么铁的窍门,特逐渐掌握别是等到身体起来。那样,随着我身体之中涌出来,这完全热开之后从我的让我的进攻变得越来越犀利与凶悍之后的情况正如我所积累,已经那种源源不断的力量就的次数的之前打铁,说的
开斯科特的防守了这次单挑功后就算是取得味着当我再进一个球之间的比分差距已经来之经当我以一反来,我已经以九十到了三十分,不过领先与落后的关系已的扣篮特了,也就是意重重次强硬的顶比赛的胜利。成后,我们之八比六十八领先于斯科了过
的,额不是三分之一,我只需晚餐就行了。”“好吧,我投降,你说要给你带十天的哈,投降只算输一半
还以为是他只见斯科特这老小子的嘴角露出一丝狡黠的人看到了赛似的。笑容,要是不知道的赢得了比
啊,你只需要承认我这“得了,我哪的水平足够打nba!”个高中生就行了里还需要你老带晚餐
挺为难的样子。而斯科特的表情然间凝却瞬重了起来,假装出一副
快要从联盟退役ba立足的老头子,要想在n“那可说不好啊,胜更加强大的对欺负我这样就你也就欺负手。”当然得去战你
奇的问道。“比如说谁?”我有点好
子就比你厉“比如说艾弗森啊号三然为什么人秀啦我看那小!就是你们这一届,是个十害上十倍不止?”家是状元而你只,要不的状元