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中位被新泽西篮网选布朗的骨髓里。年他在1992轮第29顺在大学中没有办法学希腊打历还是颇为坎坷,到生涯,却给了布朗不参球。【△網www布朗远走欧洲前往,但篮网却拒绝为的经少布朗布朗进入道,从希腊.】在希腊短暂的篮球职业联赛中的生存之开始慢慢渗透进pj-加nba选秀,在第二了东西,那些在提供一份合同,这让
响甚深的主教的辉煌,但这位精到篮网,在篮网他遇到布朗很好的n于调教球员且重视戴利便在篮网执教活塞以后练查克-戴利,在离开,虽在做好准备以后,布朗然他没能带领篮网重重ba启蒙导师了一位对他影返美国来现在底特律。防守的殿堂级教练还是成为了
季,也是他开始在南底将位对他影响的一个赛季,在之前,抢下蒂姆-哈海岸大展拳脚热火,遇到后,布朗在生涯在篮网打下达威利来到热火的第二个赛朗,让莱昂彻了迈阿刻到了迈阿密。换来pj-布的教练,那就。那是帕是神算子帕特-莱利密重特-莱纽约的铁血肌肉团复了第二大良好基础后,在96-97年引入莫宁的第四个赛季被交易到
得不将pj打包交上个赛季提升了一,最终得到了布验,从一线人型防守机器。当如获至宝,黄蜂当季的防守效率就比走位精准、意识灵敏个还不错、粗一个个档次。具雏形的内线优秀四年经受了莱利地狱火般的残酷训练考热火多年成绩没有朗的黄蜂立刻、热衷对抗的内突破,不pj-布朗在热火的易走以求新求变的时候防守者,变成了
莱利教鞭下的苦练,,在90年代没有人敢站出来反驳的训练中,对其他人甚至资格。也有这个的原因,因为他有这个让他成为了经不再是一个练指手画脚时,当他家肌pj-布朗已需要磨练和成守大师,这是为什么在凯尔特人第一天肉森林厮混伙了联盟的防的日子和在能力。此时的长的小教
朗什么没见过体验过,比如莱利的布朗自认样的训练方式都么,戴利的玩笑分散注意力大法言就是小。等等等等,在联都见以为又是莱昂喊“无球模拟魔鬼拉练,所以当他听到,无球阵型演练,这种东过,为在训练场上什么什简单的西对他而儿科。盟摸爬滚打了十年的布训练”时
上站到中圈。其他人都抗赛的势头,首发上就看不到一个,对,这明显边,可是球呢的时候人被莱姆波特穿着替,布朗才发现有些不?刚刚训练用是要打对补训的那个球是当戴勒昂扔到了一边到场边,可下十上留,整个球场了只在球场球,莱昂也衔着哨子站在场一组,替补一组。练服走到走场
“别愣着了p是首发队的中锋,要哨子,对”莱昂响了一下j。站到中圈去,你朗喊道。开始跳球了。还在原地发愣的布
“球在哪儿?”布朗懵了,对莱昂问道。
球……“球在你何东西的没有任伸出然后站到了中圈,手,开始模拟跳心里。”莱昂回应到,
什么。光一个跳。球都该怎么起跳己在场上拿球。“科尔。反倒是对面不知道布朗很快的戴勒没昂喊“戴勒姆碰到球,球,他劲飞了道自己该干起来,然后就听到莱,是啊了,就发现没有了球,自守他都弄不清,哪儿知根本不知道干什么就连哪边进攻哪边防姆波特是卯足了
科尔莫名其妙的跳球失却没手上里纳斯的跟防下小心翼j布朗的动作,过了半翼地有球。在阿,然后败做着运球就这样,p看着史蒂夫-场。
时戴勒内,瞬间着场上的瞬息万变了站在中路的对方还没有成型的防守一威廉姆斯,威廉姆斯接真的有球,球员球“直线塞向内线,此,完成一次撞墙式埃里克-的情况,科尔在过波特,扣篮!“莱球是一个非常了半场以后把””球“后立刻胳膊一在顺下。如果场上的外传戴勒姆甩,把”姆斯,传球……”科尔传球,威廉昂用最简洁的单词描绘。“传给利用姆波特正好的二次个中位的衔接点快攻套路,撕裂又配合默契的话,这会
波特切到内线接球就直布朗也接扣篮了,这种低级的防守错误布朗了什么。完全没有意识可是场上没有犯,尤其在体力还很充到威的戴勒生廉姆斯这球传出来了,也不。看着空手姆波特发把”球“扣进去知道戴勒姆示不知道沛的开场阶段,布朗摊了摊手球,pj-,表极少
动作解释了一下,便催促像这莱昂并不是想为难布朗意有攻里去听解释是没与其中才能最”他们完成了一妙,在一旁看快地领悟其中的奥,只布朗道。,快点回去参与到进!“莱昂简略地心里判断,注是他种训练只有亲身参,注意听我的周围人的位置和义的。知道,次快速内切进攻意
与进攻,这靠着戴了一个传球动显布球线半弧的位置,背朗一言不发,埋头跑朗的这个要位不是凯尔特人的战术,但过半场参是阿里纳斯犹豫了一下还是朝着p然pj-布球“,这时运”球“的是阿里纳斯,作。了一个心眼,一过半布朗扬手做回他长⦕场他顶在罚勒姆波特要”
莱角……皮尔斯拿一次进攻,pj-到篮板,上篮球进。“布朗在罚球线做了一个跳身假装运了一下球,然这球怎么投出去投的姿势。的,只是正pj-布朗也不知道中,右半弧接球后转了j-布朗……投篮,不筐板夹***投篮,反”阿里纳斯传球,p后直接强起*昂再次判定侧
感到很不在听到莱昂喊”服气,吼道他走到莱昂旁边朗“:”你我这球没有进?凭什么认为投篮不中“的时候,布
道:”pj,你在本赛17尺的位置出手。然有45十年球的老将,你%,弧顶的命中率只倾斜身体用变形的投篮空气在同怒目金刚一样的p所以大概会打在筐右后,戴勒姆波特不是两侧底的力觉得了%,其中命中为一个打道明显15尺而你不足,,17尺你的命中率角,51.4高自己一头如拿球你率最高的区域是左右j-布朗,他昂着头说距离的投篮命中姿势出手,如果你手“侧和篮板的夹角处。作上有球,这次投篮率是47.5比较糟糕了,刚刚季中昂放下哨我的分析有没有道理?,他逼迫你离是10尺到莱%。子,面对就最擅长的投篮距
莱昂的一番话说再瞪那么大了,有什么意义?“会还但他嚅嗫了一眼睛已经不是不服气地问道:”这的pj-布朗哑口无言,他的
话,同时注意队告诉他,接着到跑位。这一练就是连这回莱这种无球模拟训练重点本上从莱昂那里就员,布朗慢慢摸到违例。考验的是仪式和友的跑,然后听好自己的喊了一些门道,他发现范了,位置走对了,基失误、不进和动作规范,意会得到正昂没有理他,只是球运动面判断,相反各种识到了,动作规续半个小时,场上去作为经验丰富的篮
布朗竟然觉得住问史盟更早的球员比布是队里当模拟训天的必修课。科尔科尔这样的练还蒂夫-朗还大,进联训练是不是每唯一年龄练结束的时候,这种训。挺有意思的,忍不
眼说道:”从他当上一天起就是必修,告的。“是练了几天就知道的时候也全都懵了,根诉你,我们第一主教练的第,其实还挺好玩科尔斜了他一次进行这种训练本不知道该干什么。但
朗带着疑惑的他的吗?他说。看向正在场边”但是,没有球,一切就是什么?什么听眼光看战术手册的莱昂就都“布
球砸了,那你只下一步训朗,准备你的蛋蛋被下一头雾水的布没听他的总练了。(未完待的阅读读,更优质”当然续。)手机用户请浏说完留要捂着裤裆在地上打滚就行了。别多想,览w阅体验。布朗说道,错……“科尔笑着对!如果下次他告诉你