的，然后二话不说，迅速小逃离现场。黄泉打了大的，放了
教训了一顿，也就算们小惩大诫了，总不可，既然以牙还牙的他倒不是害怕什他们两个都杀已经对他别人只是想打他是那种血腥无情杀手。了。能把么，只是自己了，他也不
诉他一个残酷的现实，但是好歹告事情去做——这他现在是有更重要的两个小屁孩虽然：弱肉强食!人品不怎么地
觉得要是自己以前他还觉得无所谓，升层就好了，现在再这样体悠哉悠哉的随便锻下去，到时候就后悔来不及了。
太快的成得了，初期他的来，就不怕他要加快锻体速度才在有风险也顾长起注意，甚至会有套说辞，等自己不当。行然他也考虑到如果所以自己话，会被人人打他的注意，但是现升自己的锻体层次已经琢磨好了一还是们调查了，
再问题的，馆进行测试的话力了，等找到一品以后可以服用的有人。”，就没馆进行测试到高品再来测试，到时候直接好了丹药说了，只要知道我的真正实我不去测试“至少到锻体十层是没
拙，不鸣则已，一低的时候一定要低调藏黄泉觉得自己实力鸣惊人。
就挺是好的，至少晚上想做放的，黄泉觉得这对外开兵院内的建筑都24小时点什么事情也方便。
多，锻体馆内依然如又看过馆里用的能源，天可是黄泉壁材料能到样敞亮无比，黄泉白昼一却没弄明白到底是什似乎这些墙时候已经是晚上八点么原因，只感觉锻体馆的然发光发亮一般。
然后到锻体七的铁牌，跟着箭头了一个空着趁人不注意的时候，到了自己的那间。层的铁架子上随便拿他又吃了两个丹药，
么锻，“吃了丹体方式?”药后，调掌控，需选择什拳力暴涨无法协
最漂亮的女人一样，进了我，谁是天下泉直接开口问道。镜魔就跟镜告诉每，黄天要问的魔锻体室
00个一组6、重复；4、全速全3、引体向上400一次!”分钟）；600个一组10分钟）；5、全全力议选择如下组合：穿铁力拳击50（约10速脚踢3“建甲、铁鞋（约10分钟）；个一组（约10分钟）00个一组（约；2、俯卧撑101、全速快跑20分钟
金甲、金鞋。化，皮甲、皮鞋变成了铁甲、铁鞋，黄这次又发生了变会出现泉有种感觉，觉得以后
00公斤的拳力0，，但他公斤，这样算起来等可大约两个大胖子锻炼身体啊以适应这些重200公斤，铁鞋要有10练，背着前世的铁甲量。公斤进行锻体训现在锻体七层，也有7于黄泉要负重300了，所以完全
那种。是没有下不超动会拿个问题的，还是那种要是第二名很多，且负重第一完全可破的记录的在前世，随便去哪个运创
“同意。”
只而已稍微做像前世土狗那么大下拉伸运动，黄泉便率先跑起来，然毛绒是的，一只兔子!一只。后后面幻化出来一只兔子，绒的兔子!只是个头
是越高等级的吗？是出现的怪物应该这世的动物都超大只，从之火虎可见一斑，可锻、体等级越高不前的风狼
这又是几个意思?现在他锻体七层了，出现的是一只人畜无害的兔子!
难道这种毛绒、火虎还厉害?绒的长毛兔比之前出现的风狼
下来，他想验证自己的黄泉心法。想中一动，速度故意慢了
“劈劈啪啦!”
道冒了出来。下，打的他味一阵闪电朝黄泉头顶落根根竖起，一股焦糊的整个头发全部
“我了个算烤全兔，反倒被给烤了!”吧!我还没打去!不要差这么多你
全身一阵抽搐来了，一边抱怨，一边，但速度却是再也不敢慢下黄泉全速奔跑。
?型动物更猛的大比老虎所以有可能、狼之类的这个世界兔子是
迷惑人，那要如何才能辨别一只动物的危险性?外表会
黄泉觉得自习动物世界了，这是要学类危险炸裂以后肯定还有植物世界己的头都快要的百科全书?的百科全书，其它各的百科全书，那
黄泉是最为不必要这样子做了吗屑的，但现在为？对于背书之类的事情，了小命着想，似乎是有
黑的动作，跟之前的的时候，又色的黑纹蛾倒是有似蛾非蛾，打爆之后会会麻痹人到了拳打脚踢出现了新的物种，全身发白，有白色粉末附身，然后异曲同工的效果。似鸟非鸟，
有经验，一感这次黄泉觉不对劲麻痹的感觉，至于那是他巴不得，之前的驱除身上好中和了一下。变白，很吃了下去，果然可以变黑，现在慢慢变，就直接拿复元丹白，倒是正
，他就能彻底的恢时后，他出来的时候只要再打两次白蛾怪虽然还是黑的，但是到。的样子初了自己最两个小相较之前的，却是白了很多，相信复
锻体八层了!”“现在
多了好计轻轻只多了10松松就能耍的他0公斤，有一些破空声的样子，比之前锻体七层虽然但实力比之前得似乎能抓破空多在休息室，黄泉到之前的两个人，估头，觉凭空全力迅速握了转。气，隐隐们团团一下拳，再遇
“继续!”
不多五分钟后里，重复，丹和药引，在锻体室便挑了所以并没有觉得消耗太一颗霸道锻体一次的时候，黄泉元丹，辟谷丸差道锻体丹，并且含了一颗霸体室，再次进去了由于随……，他再次吃了一个空置的锻多的体力，休息了还是有吃复
泉出现在休息室，锻层!两个小时后，黄体九
后，他吃了两颗丹个小时零五分钟两体室。药，再次进入锻
然是锻体十层!四个小时后零五分出现在休息室时，已钟后，黄泉再次
体十层!从晚上八点到，已是次日的凌晨两经过锻体去六个小时体馆，不断吃药，已锻点多，黄泉的锻体层次也从锻体七层升到了锻
道大陆1天再升两层就到一了!差不多是这个武“锻体十层!品了，到时候要找新的丹药”的水准了。明5岁
已然到了瓶颈，黄泉喃喃自语，决的丹药才行。剩下的两层明天再升，定新寻找新需要重