后问道。了一会，然？”李言将目光从两套“如果我拒绝呢灵级武学上移开，沉吟

处处透露着古怪，所以么？而且凌乾所谓的承，那他们之前在心中有些抵抗，而李言不想尝试。传承殿找到的是什且承突然出现在这种地方好像有些这里通，如果不是道为什么，李言总试炼有些强制，李言觉得大乾宗的传的是大乾宗的传说不

股恐乾突然大笑起来，的话，凌将李言笼罩起来”怖的威压瞬间句的说道：“而后眼神一凝，，然后他看着李言，一字一一拒绝的余地？“拒绝？哈哈哈你觉得，你有！”听到李言

被一个声音制止：“闻言，李言眼神一冷！”，正要开口，却小子，答应他

”听到这声音，李言心知我？“老头道这试炼之门是什么东西答应他，难道你”：“还有，你让，你回来了！中顿时一定，然后问道

，这途和他说的一样，而错的锻炼，我建议你他只不过想借助试炼的“试炼之门的用的身体老头语气嘲讽用，而且思在你身练来消上没精神意志，从而夺舍你不过你不用担心，他么能瞒的过这试炼之门对进去试试！”弱你的说了一句，我。”点小心点小伎你来说确实是一次不的磨俩怎然后又说道：“的这

，“好凌乾，说道：“好吧，我确实没得选点了点头，然后抬你的！”闻言，李言我听看着开始！”，说吧。这个试炼怎么头

人了，试炼很简好。我宗终于找到传然后大笑着说道：，走进试炼之门，试炼马单，你只要变上开始！”“呃！”看到李言突然改“哈哈哈哈主意，凌乾也是一愣。

炼之装模作样！”看到禁在心凌门有三里啐了一口，然后又问道：“试“切~道，不分前后吗？”乾那一副大怀欣慰的样子，李言不

，先壯炼体开始吧！”凌乾看、在强意。“欲成大器志、最后才磨练心境，者体魄缓说道着李言。缓你就先从

便飞进了炼体之门。“好李言闻言，点了！”点头，然后脚下一点，

一时间心中色先是一喜，但随后又乾看着李言毫不犹不对可是到底什么地方豫的飞进炼体之门，面，不好尽然升起了一股上的感觉他有说不“……”凌来觉得哪里不对，。

李言后。就像进入了一个间，不久一知识。段关于人体的进入炼然多出了后，脑海中竟体之门另一边，完全黑暗的空

人类是万物之灵，。那即便是锻炼。积年累种生物死穴能存在一个方法，高身体素质，也只人类这但身体羸弱却是。一般人要想提月的锻炼才能有效

是天方夜谭。来说，短时间内想提高一个不过对普通人了要人的身体素质。无疑

更加坚韧，更高身体素质加巨进行锻炼时，身上的经的身体素质提高。过修养恢复，就会在原有的基础上大，这就是锻炼会固有原因来源于血气补偿，在人的原因。络会断裂，断裂后经造成的，人增加肌肉经络和提这是由人体本身的

强度也是有极限反而会造成各种暗在损成全身经络酸种锻制，又要伤，所以的，锻炼不可能那样会造可无节制长时间下去，长时间坚持。一般人的恢复是需要痛而无炼不仅没有多少效果，法再生，所以这普通人锻炼要有节时间的，普通人的身体

不过武者把这’。叫做‘欲速则不达适用来说，同样这种情况对武者

所能动用的一切力个时候，全不是用天他，完完全全变成了全‘炼体’和李言以往经，一完全封印，而这种封印很彻底，完普通人的锻炼那样，炼体之门中的历的‘炼体所以李’完全不一样，身的真气就被且外，李言身为地元气来遂提普通人。言在进入炼体之门的高一个人量，让此时的最原始的身体素质像淬炼自己的身体，而是封禁了除了神识之

缩，而后赤露身体的李言上下李言全身弹动。伸犹物全都碎裂部大筋，上下起伏不定如埋入了蚯蚓一般，，全身李言了解完这种炼体方式之动，随着一阵挤压的感后，随后，不断地胸膛背李言全身的衣肌肉进行蠕对觉，炼体之门便开始从脚趾到

，就像无那种景象数蚯蚓现象极为在身体中游走，可怕！这种

，根本做不到通要知，那是不身每一块肌肉的锻炼道人这种普事情。人对体的锻炼，寻常只可能完成的一件某些部位进行运动锻炼全能针对

至一千远比普通人的事情，正在逐步完成，在炼体之能完成的而且这种锻炼的强度。然而锻炼高上一百倍，甚无疑是非常痛门运作下，这个不倍，而且这个过程苦的可

锻炼方式，所以这种‘的撕裂。而且这种锻炼不同于天地在被某种力量一点一点感觉自身肌肉丰富温和的体’一开始，李言只正元气对身体温养的那种炼

虽然真气被封印，但是自’到自己炼才有在全身的血肉和经视之下，李李言的神识还在，内络在这何种楚的‘看需要长年累月锻快的断裂后，完成。我修复，让更是迅速调集能量进行了超短时间之内言能清不同寻常的锻炼下，飞的效果，直接浓缩

超乎寻常素的肌肉和经络造的锻炼会对人体体’的强度。而成巨大的伤害，所以炼的身体者最原始且这体之门会按照接受试炼种质调整‘炼

间换算的话，直接是一为李言本来的子！现在所接受的锻炼强度，用时一个比喻来形容，那便是一次性生十个孩而这种超乎身体素质就不寻常的锻炼强度，同容他此刻一般，所以他大的痛苦，而要形的疼痛，用同样也伴随着巨般人锻炼一百年浓缩成一个时辰的强度，因

了，他。，而且从始体痛时候所前修炼的至终都没有也能清醒忍受着这一切受的痛苦也不比这小的意识都快崩溃吭过一声，所以哪怕是身好在李言以

软在地上，时不可思的李言，翻后，李言才勉强中肌肉。，但现实却只经过恢复过来站起了着死鱼了一个时辰，瘫地眼睛看着自辰动不动，呼吸间好像已经经过快了十倍，直到半个时了一年……甚至十年议在李言的意识己的眼躺在地上一身，随后他用的速度直接比平常

腹肌，坚硬以，这种美感不存，而是力量与八块犹如铁打的人惊叹的美感上去有着一种令及健硕有力的大无比的高耸起的手臂肌肉，胸膛，高腿合。肌肉，看粹是力量的冲击敏捷和爆发力的完美结

身体素质的人都这种优美的形态，相比任何肉，那不管百斤的大胖子式的力量，但那种方呢？就像看上去斤的瘦子还是一个一百起来，李言了，也能拥那种吸纳天地元气法让人全身的肌肉变成以往跟有男人味一样。的力量，就比如不管是种能得到无可估量一个还是很喜欢自淬炼肉身的方式，己现在的这一身肌感觉，怎么说三却无高，只要境界有开山裂石虽然能让肉身容纳更强的力量，那种方式能让

炼方式有着大限度异曲同工最原始的身体素质得到了最的确是经络和肌肉毅线条的肌肉，面露微倒是和不死之身的，似之处，只不过不让语道。死之的是血肉和血气，而这种炼体锻炼修“有意思，这种炼体的改笑的自看着自己身的相言自上有着坚善。”李言身锻炼

，人已经被送出了开眼睛时“嗡！”突然，李言随之而来的是熟完待身体一震，被，黑，再睁封印的真气解封炼体之门。(未续。。)足感，最后李言只感觉眼前一悉的力量充斥全身的满