“这样啊我是林青妤，很高兴认话，就一起去吃和的笑。”林青妤伸出了手，脸上带着温，：“要是不介，你好意意的点东西吧。”识你

上去并不是呢。鼻孔看路呢，但是看以为林青妤这样的周晚渔那样子不可一世，恨不得用女孩会像是嫣也是连连点头，本来文

魏薇然“我是魏薇然，也是笑着青妤说道，当然了，的好朋友，很高也要说明自己兴认识你。”的地位啊！

“我是文嫣我请你们也是对着两个人有一家店很不错哦。们。”文嫣”吃冷饮吧：“？我知道这附近，很高兴认识你意思一笑，满脸都是喜悦的

看……”去看我们就“好啊，那

来说，文嫣其实跟林当三个人坐在店里点了跟努力。去，毕竟对于一个已经操心玩乐乐的，并吃什么特么区别的，也是各种玩别的事情需要人青妤他们没有什被保送了的的就聊到了一起的之后，很快她去没有

她也不像是学委那么在大学的时候也散的光彩。发自己的有精力去装自己，想学习各种东西充实自己武

但是现在还真的是有。她想在上大学之一件事感觉效果甚微。努力了一段让她十分的苦恼…时间总是，但是呢……那就是……身材前做出一些改变…

“减肥啊，这个我还真的是没有经历过……”林青妤也是一，毕竟自己也没有特过啊。别的胖脸的歉意

身经历，不过却是看见过十斤的存在的的亲三个月瘦二是：“少吃，多动，我可魏薇到的啊。然却是一脸的淡定。”虽然不是自己

“三个月二十斤？！”

林青妤一个欣喜。跟个震惊文嫣一

，“是魏薇然点头。鸡胸肉牛肉之类没有多累计跑菜吃的很多，还多喝水每周都是步二十公样子吧的肉类，然余脂肪啊，吃的似乎都是后蔬。”里的多运动，

二十公里？！“两天还就算是天四公里呢。跑马拉松去了啊？”要一一周运动五天休息这是

买的衣服。老许同志破费了也减了不少，让同量训练跟塑性着头：“而禁糖少盐的饭菜。不得不的跟路边摊，根本两个月的外卖少油。”害得前有其他的力志也是很且平时饮食”魏薇认老许“那还只是跑的，还承没有办法忍受家里。也亏得老魏同志跟着功的穿下了两年有毅力然认真的点给老魏同志买了不一把，重新之类的，最后成她基本上是吃了……看的裙子衣服少好

：“而且也没有必要那是受折磨。”吃半肯定就瘦下来认真地说道之前饮食的一着面前的芭菲，林青妤？每天吃了。”“这不是减肥，么快啊

“饿瘦的以后也会反弹啊？”魏薇然当即反驳。

识文嫣却是认真的思且每天都会下去跑圈，东西的方法月没吃肉了啊？而晨练的老大爷都认？我都连续两个我了……”考者：“难道是我吃不对吗

讶的看着文嫣，红润丝气色完全是不菜？！那你为什么面色那些节食戒？跟班上的女生的一直吃蔬肉减肥惊两个人都是一样的啊！毫没有难看的样子

什么？”林青妤好奇的问道。“你昨天吃的

“红烧豆腐茄子…，糖醋鱼，红烧…”

用说了。得了，你不

哪要用大量的油以及高热量的东西？明明线了，这些东西什么连个不是这个都不明白呢？糖等林青妤已经是一头黑你是学霸哎？为

林青妤算而且，没吃肉，并不等有吃高热量高脂肪的东西，这一点，是有了一个充分的认识了。于就没

充分、充分必要……各在难为她。就像是林行分不必要、必要不充分、本就是简昨天跟她说那应用题是什么充既不必要也不种的条件一样，根

在难为文嫣。她现在感觉是食物

这要是在国个月肯定是要瘦的剩下生菜沙拉了，吃两好了。，至少他们除了你说人家，煎牛排之外，就只外就哪里那么多的食物啊？都已经不吃肉了

么吃不会胖？难以置信，有这么减是减肥还是增肥啊？是满脸的肥的吗”魏薇然也？请问你“你确认你这

…经不吃肉了都努力了，但是得吗？明明都严一点呢？，为什么就不能管已减肥增加负担这样子不是在给自己的没有什么效果…

是因为猪肉涨价，不什么生菜沙拉，然根…折她都已经是不吃肉了什么火锅啦麻她好吗？她就喜欢要不然辣的也是可…”文嫣根本吃不下去，更别说是水煮蔬菜了，根本磨啊！就是折磨辣烫啦，其以忍受的，的吃的方式吧？的食材也要选择自己喜酸酸甜甜的味道，在本原因吃其他他，虽欢也是很不好意过那她思，但是“胖了两斤…的话，就算了吧…

低伙食费。其实我觉，因是折磨子，天野蛮肚子。”不为她分明就是训练练出来的，这一吃自己最不喜欢被那个不讲道理的堂哥料理说的就是错误的粹然一本正经的说道：的分量，最重子，可不方喜欢的的是还能够有效的降法，这样子未必比得上吧？“你这……纯减肥挺好的的身肌肉，体育生都能够有效地减少自己吃的，吃完”魏薇持靠的就是拉回家就拉肚食物的“我爸都说我的身材保得自己，减肥就应该选择过老许同志从根本上要就减肥了吗？食物，用最不你吃路边摊天拉肚

清洗干净且，之前我还想买减不想扔钱给智商缴费时就是摇了摇头，一难受啊……”文嫣顿过高是你们不知道那宣传怕，还“可道外侧的油脂？多可一杯侧经过，怎么清洗肠茶也是从肠道内是那多脸的抗拒：“而药，但肥的看得我都，难道宣传的人都没上中吗？喝给肠子上的油都。”

能头：多看看那些人志…我当时看了，就像给，我妈朋友圈里，有“不过我觉得我妈说的事看看当笑话了’。我都是服了这些宣传说‘拉黑干嘛啊？没没白上的！”的人了。”魏死回生的…起家老少我们没有被骗啊也挺对的，薇然也是无语的摇了摇果汁的，“你这算什么啊拉黑了，后来我魏同就有种十几给死人喝年的学，个卖冲粉的感觉，至了都

林青妤一头黑线看着魏还不十块就能买到要是有那种神药，是都要卖上天价了？几薇然，不是，？那才真的是疯了。