了。有了何明目张胆的欺负顾乔伶俐等洛的保护，崔人再也不敢

仍在继可暴幼稚的方式变得是校园暴力更为隐晦低调了。续，它只是从一种粗

旁人的冷漠，顾乔，并没有放在心上，埋头训练成绩提高的很快。她只是

周训练成绩做一个小结每周日，队里都会对本每个人的训练成果。，公布

尹曼只觉得凉。自己浑身，绩听着助教刚刚公布的成发

的时间内跑进了十秒8。小丫头真这么短是厉害啊，居然在二秒以内！”“顾乔，115

怎么可能，这怎么可能？

尹曼只觉得从自己的头都要炸了，惶然中恢复冷静。直到走进家门，她才

出了端倪。她自以为掩饰的很好，还是被杨伊莉瞧

？”曼曼，你怎么心不“在焉的，出什么事了吗

“没有。”

放下碗筷，转。深吸了一口，尹曼身回楼上房间了

，很杨伊莉见她这样消沉快就弄清了当中缘故细眉也皱。，两道了起来，不过一个电话

的面庞有些僵硬，语话，女人描画精致握着电气不善。

嘛，我早就不想让她跑步那点事练了。”“不就是

而不是汗，可看到尹曼练馆里练出一身臭之类的。杨伊莉从来都不喜女这样难过，她心里也不就该文欢自己女儿练田淑天天扎进训雅大方，学些钢琴舞蹈径，在她眼里，一个是滋味。

快“那个新来的真的跑吗？”的比曼曼我家

电话那头传来谄媚的笑声。

“也不一定，成绩提里面肯定有猫腻。”高的这么快，

吃了，猫腻？你说她吃…不可能吧，要是真的还能”不让人查出来？“

完全无兴在的不出来，而且对身体，不光检测出来的药美级多了，奋剂高“哎呦，尹太太，这就是您不了解了，现害。国那边新”

听到对方讲的天，她再度开口。，停顿几秒钟后花莉也陷入了短暂的沉思乱坠，杨伊

既然这样的话“，你能不能…”

出了奇事。田径队里最近

通任督平缓成绩曼像已经步入二脉一般，百米成是突然间打的尹绩得到了迅猛的提升。期

秒。进了十二不到一个月，居然也跑

对手的进步刺激到了顾。空余时间都越发沉默，将所有的乔，她在学校里训练场上花在了

下来，她从不喊苦，从。持乔都咬牙坚了不喊累无论是怎样强度的训练，顾

到什么，都没有开口阻止。言又止，可不知道顾虑几有好浩成次，何见了她都欲

周六下的模拟跑中。午，一次常规

顾乔失误了。

己右前侧的尹曼起跑，顾一响，丝恐我赶，看着在自发令枪乔心头突然蔓上了一线上你追慌。的队员，

半的时候，这丝恐慌也打乱了一大顾乔就提她原本的节奏，前发力冲刺。距离终点还有在

了大量的乳酸，训了尹曼，可就在是由于过很快就超过练强度度，那冲刺的时候，顾乔出了身体承受范肌肉有些酸痛突然感觉小腿而造成的，肌肉中堆积围。早已超即将训练

气，也就跑不起来了速奔跑中，人一旦泄了趔趄了一下，可在高顾乔腿一软，。

数第一。等好衡，再向前追赶冲到终点时，她已经是倒她调整自身平

房间走去，何浩成看喊住忍，还是没忍住，出声了她。训练结束，回到家后，顾着她的背影，忍了又乔拖着酸软的双腿向

“顾乔，先跟我来一趟。”

书房里，何浩成神情严肃。

早上五点就起床出去跑天”量练外又额外加这么多的“这段时间你负重，为什么要步，每何洛告诉我你每天在我给你布置的计划训很反常，呢？放学后，还要给自己加练，跑

“我…我基础太差，想多练一些，早点提高成绩。”

绩“提高成？”

桌面，顺着她的话敲动指轻何浩成手说了下去。

“出发点到是好的。”

还没等顾乔的笑，他话锋一转。容挂上脸

呢？你加练段时间里，成绩得到进步了吗？”“可是，效果的这

滚起了怒火。见她这样，反而说顾乔低垂着头，一句话都不，何浩成

只想着超过尹曼却别以为我没看出来没有进步看最近这周的有今天的训练，你着急了，成绩，还反而越来越差！你看，有的节忘了你本，奏！。”“没有，非但该

强忍着不让眼泪掉下来不起。来了，盯着自己的脚尖，说的连头都快抬顾乔被他

前。回的也应，不禁有些没等到一句顾乔走到顾乔面堆，他站起来，绕过书桌，何浩成说了一大生气，

“顾乔，抬起头来。”

营养大截。供给使得女孩正足，顾乔长的飞快，身觉，这段日子以来，高何浩成才突然发期的身体需求得到满处于发育窜起来一每餐足够的

此时此刻个身不需要弯下半，何浩成甚至子，就能与顾乔平视了。

我看不到一点耐心，的耐心，可在你身上，能拿回一个冠军吗？“跑步是要磨砺人太急躁了。难道你以为，一出场，急在跑步这个世界中吼吼的样子就”

些。”“我只是想要跑的跟快

价值，证明何浩成并没高的数据才能仿佛只有不断提的提升中，着一股遇让她心里一直憋学校的遭寄托于成绩劲，她无处释放，只能证明她的顾乔喃喃道，。有做一个错误的选择

步也一样，不要简沉下来。原来的来，神经，到动作，融汇在生活中燥！要命的猛冲。比赛是一“心。别人越是急躁，你越要稳下个整体，从思想，到你了？”？任快是要你在赛步当什你一直都做的很好单的因为尹曼吗？她你把跑一步的么然变了？是的水平发挥到极何事都不能一步登天一步，，跑把短跑等同于不在一起，才能将一个人的成绩刺激到致。想要拿冠军，你就要向前跑，慢慢积累的耐有最基本的积累，，为什么突场上快，而不是的

曼的成顾乔想说不到嘴边又说不出激到了。说的被尹，可话绩刺口了，因为何浩成没错，她的确是

见顾乔低头默认，何浩口气。成长叹一

首先要无关。响步都扎扎实面十几万米的积累，就别人的成绩如何，进是你顾步如何，与你刺。我希望你的每一不会有最后十米的冲对手的成绩，你的重点会把自己的目光投向别你就是再关乔的成绩，只有失败你不要被外界影“可能是过去经历的影印的向前跑去，没有前稳稳当当的，不要从响，你总是自己，总是更在意是别人的，不注，那也知道自己的目标在哪里人。咱们当运动员的，实，法。比起自己能明一开始就错了。专注脚下才的成绩，也总是更关心的路，孩子，你。别人的想？”者顾乔，我希望很自卑，比起，一个脚印一个脚白我的意思吗一直盯着顶峰，要

顾乔被他口。，神色惶然，嘴唇微什么话都说不出微颤抖，苍白连连的话语逼的脸色

就可以收拾径东西离开田果答案是肯定的，现队，踏出训练场的那扇门，为做在责。”再也不会有人？如你，你是一个失败者吗头告诉我的行出指“顾乔，抬起不会有人对你，约束你了，再也

顾乔愣愣的抱着偏执的心态在错到，自己好像是真的错于意识了，一直把误的路上一路狂盯着脚下的地板，她终一个工具，奔。跑步当做

一席话将她重新拉回起点。现在，何浩成的

不算迟，她有重新起好在，现在还步的机会。

一，点略微发红的脸颊。孩乌黑的秀发和从何浩成的角度见女看下去，只能看

过度体能羞愧还是愤怒，抑或只是消耗所造成的？她是因为

擅长处理这些。何浩成有些拿不定主意，他实在不有些说不清手抵住额角，心中的情绪小姑娘的心思，抬起

关卡。是对的，心里因素是也许老陈更为难以攻克的比身体因素

渐消耗。时间一分一秒何浩成的耐心也在渐的过去，

终于，女孩说话了，定。声音有些颤抖，却很坚

“教练，对不起，这是最后一次。”知道错了，我保证我

慰的笑庞。何浩成终于松了一口气爬上脸，欣

“人们跑步并不代表休息吧。”你能从，你回去自己，但单纯想要的是什么跑步中学到些什的跑的快就到这里。好了，今天真也希望么，问问你能自己的心，真正，我希望你正强大，是为了追求更强的知道自己为什么而跑，

了摇头，“做错了事，顾乔却摇。”受惩罚的是要接

起头，仔细端详着何浩成抬顾乔脸上的表情。

有少一丝不甘或是而是真的认识到自己的女的面容上没她不是在赌气错误。羞愤，

十分欣慰。同时也觉得欣慰，何浩成感到很

。徒弟的孩子，是他何浩成的这样好

，站的己什么都不要去想，。了自己身体本能的颤抖不动，目光直视前方不乔仿佛被点了穴般一动笔直，背靠着墙壁，紧握双拳，她强迫自却遏制黑暗里，顾

她在生自己的气。

失的自己，更法的自己。她讨厌怯懦的讨厌不敢说出真实想厌患得患自己，讨

实质性的大手，把她种种缺陷齐根拔起性格中的何浩成的话犹如一双有效。，虽然很痛，但却很