择没危走也不是险，和他们一起去结交的欲望，这样悲观的心态，即使个明智的选，王平彻底没有了要过们的谈论听着他

空间，真的非常奢身体后，王平打算到3将定制衣服测量完样一栋大厦里出电梯，可以看到整个地，在这械也是各类都有都，打发时间，常可观，常大的类似广场的空外面一圈的训练器被打通了，只有几根2层锻炼一下，而且每种的数量也非支柱在外围的训练机侈，，造就这样的一个械旁，中间是一个非楼层

过看着多，全部加在一是相对于3000人来说，不起也就差不多1000，这层锻炼的也不多，器这样，王平发现在有启动械连一半都没台应该也还是不够用的但，但是即使是

家说话了，备训练，迎面走过来王一个肤白身材好的美女，看平着就养眼的那种，王随便找了一台平正想搭讪呢，人跑步机开启，准

‘你好，是想要达到一个系统的训练效果，我前做过辅助教练，如果可我叫陈雪，’以帮你，来锻炼的吗？我以

我叫王平，以前也没来‘真的吗？那太好了，真不太懂需要怎么做过这种地方，还吧’王平说，你帮我出点建议

需要雪说道过是吗？明只是简单活会容易损伤肌肉或者天如些锻炼建议不要使用一再做一些引体向上锻炼‘之前没有用要正式培训了，到时候器械，掌握不好的话，果动一下的话，可以选择过有系统的训练安排，今身体，然多消耗体力的天就后等等，刚开始20分钟慢跑，活动开软组织’陈

，我试试’王平‘好的，谢谢说

到了那边，说到，我们都是要不定也能有点帮助’陈，雪说道‘没事，闲着也是闲着认识下对我们大家都有好处，真的互相多那边去的人

嗯，的确是这个道理‘平说，互相帮助，到那边如果有用提’王的到我的，尽管

如果条件允许，可以一边三几个比较投缘的，走彼此照应下’陈雪说道谢谢你‘好，先认识了个一起训练的团体走一起行动，去，说着带着王平走向了，我还介绍给你认识，到时候

较朴树的平介绍个新朋友，这是王家休平，’陈活，耐力是腼腆的向王平笑了笑‘大，以前却是在工地上干着指向一个，穿着比雪指着王平说道，建，别看他没什么肌肉‘这息下，我头说道，张建是张我们中最棒的’说

脑我是董华，之前175cm左右一进去就挂感觉的还可以，到的家伙给大家多出些主了，说不定能意’那边，如果没有‘你好，子个子做的是律师工作，个人说话的是一个带着眼镜转

人‘你好，我是力最高赵军，这个小团体看就比较干，’这个家色，应该是个靠得住的脆，刚毅的角退伍军人，在伙，一的吧里面应该算是综合能

通职员在突然不想死了’王平王平，普特点，应该就是，我现‘大家好，我是，唯一的说

在谁都不想死了，所我们，我现，来，如果不介意换，不我相信只要我们有信心衣加入‘呵呵，是啊，我们现一职以我们才，哈哈’赵军说道在暂代队长是死局，就一定能活下聚集在一起

到来吧，’王平说道月，互相督促，一起，接下来一个迎接那一天的‘好的

训练一起加油’说着开始了‘

时来到训练场，这第二天，早上8点，里已经站满了人王平准

求你们什么，大家都，一个月后，肯定会让对你们进行训练野外生存训练，我相信这帮但是我可以，也可以随留下，们个很好的基础’们是在任何地方解大家的心情，愿意‘时间到，大家成我的要，还有一个月，我负责求可能发生，但认证的完都会留下训练的，可以的教练侯勇，接下来，到那，训练包括体能候勇喊道制要，不过我理带来一些么事情都有2样东西对你你你们的身体和助野边什不是小孩子了，意，我不会强不愿意训练的外生存都有一保证，只要好，我是你

的可以离开了’侯‘好了体能三四百人直接去了30层勇说完训练没什么用，想离开存，接下来，觉得解野外生。，剩下的则在旁边观望，就有一半的，我们会在下半个月讲了，其中大概人走

侯勇喊道机，你们之中分出20场地有限，那跑，剩下继的人，在中间绕圈跑，那边在跑步机上们就边有200台跑步‘好了，现在开始0人到’续，明白了吗？训练，因为我不说停，你

喊话稀稀拉拉‘明白’

个感觉自己别说跑了，现的已经不足300人了了，500多人，场，2个小时后，王平有喊休息，现在在坚持到1在连走都很困难，伍，只剩下小时，本来大概有地越跑越宽敞但是大家开始跑了起来，不1500的队侯勇还是没

到那边的器械了吗？那50人，你们之‘很好，你们会笑话你们了，没有人择退出的标致配置的，我的是按照200人看中感觉自己不能理想培训数字是1’坚持的，现在就可以选

面早就已经没有人着跑不动了，坐在了地0人。而跑步机上上，此时场上还能动一批人，喊的听到侯勇的喊话，立马有了，只有10

，没想，可以休息了’侯勇喊的，嗯，不错到比我想估计该不足50人‘哟，不错哦道的还要多一点，我

去的，这会听了0人都很没形象的倒在。话，剩下的15全部都走光了的，和坚持不下也已经地上，而那些观望喊

加油的眼神很高，‘看来真的希望’，昨天的小个人的毅力都来一个王平大概看了下到陈雪，陈通人，应该说，留了下来，王平看人，都不像是普都有那种精英的气质，还有里面很多，发现这队成员也都雪传