（别看，混全勤的，明天多）不下狠心，越欠越己一把了，是时候逼自
就是将什么是“自律”？这两件事做到极致
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月09日·优质文化领ድ域创作者
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学文|京博国
来源：京博国学（jingboguoxue）
。做起来越不舒服越是有用的事情，
知乎上有这样一个问么？”的错误认识是什深刻题：“你最
什么就做，自律什么，后来才发现：“以为自由就是想做。”者才会有自由点赞最高的回答是
乐。今朝有酒今朝醉，。年以前总人生苦短，应及时行人不风流枉觉得，少
，会渐渐来更大增加的痛苦。给人带律的行为，都会但随着阅历的不自发现：每一个
的主人，只能靠自做自己心律。人的本性难移，要
自律？什么是
到极致的。是将就能力这两件事做
做不喜欢但应该做的事情
共存。人是一种动物，强大的惰性与巨大体内十分矛盾的的潜力在
得十分懒散，做事拖在庸之辈。拖拉拉，得过且过有压力的，十足一个平没情况下，人就会变
迫之后，不断朝向一常人的地方个目标努力，和强人的潜力才会被激发出来而施加。，显现出不同于了一定的压力
律，关键在于每天控自己的心性。所以，要做到自情，以此来磨砺、去做一点自己心里并不对自己有益的事愿意做、但调
要经常强迫自己进入换句话说，就是状态。
这样，你便不会为那些真正需要你完成的义感到痛苦。务而
着你的行为。，主宰律行为就变成习惯久而久之，这种自
天资聪明，读书刻苦。明代大学士徐溥自幼
他自己手抄少年为时代的徐溥在私塾是小。很是赞赏，后来发现原来读书时，一他常从口袋中掏孩子的玩物出一个小本本看，还以是的一本儒家经典语录，次老师发现
反思自己的言行和黄豆。，在了两徐溥还效仿古人，不断书桌上放个瓶子，分别装黑豆
当心中产生一个瓶子中投一粒黄豆。事，便往善念、说出一句善每言、做了一件善
的失，便投一粒黑豆。念头，言行有什么过什么不好，若相反是内心有
开始多黄豆少，他就不断反省并激励自己。时，黑豆
再厉，更加严格量持平，他就再接渐渐黄豆和黑豆数要求自己。
久而久之得微不足道。积越多，黑豆越来越显越，瓶中黄豆
完善自我，终成德高种持久的约束和望重的一代名臣着这。激励，他不凭断修炼自己、
甘情愿和心情愉悦的事？世间哪有那么多心
除非是好逸恶劳，娱乐享受。
越有用的事做起来越不舒服。这就是人性的弱点。情，
对此王阳明和曾张：咬牙做去！国藩都主
许多事情都是被逼出来的。可以说，世上的
自身潜在的才华和智慧发挥得淋漓尽致人必须强迫。自己，才能将
的本来，在一次慢慢清除掉自己的坏习光明。心磨砺气，才能恢复内的努力和功夫中，次强迫的只有付出比别人更多
所以，成功。但应该做的事情，能欢多做不喜获得意想不到的修为和
该做的事情不去做喜欢但不应
能成己。”方能克己；能克己，方人须有为己之心，“王阳明说：
望，才能成就自的心，才能克制约束够克制约束自己欲一颗检讨自己自己的欲望；能人需要有己。
人最终的高度，取决是一定的。，这于对自我要求的高度
对自我正是最好的自律。有高要求，并严格去做，
对下属张瀚讲了一个故事。院左都御史时，王廷相在任督察
还小心翼脏了鞋。坑里弄有上穿着一双新鞋，刚开始“昨天我乘轿的时候下起了雨，，生怕踩进水个轿夫脚翼地挑干静地方走
泥坑里，从这之后就再过了一会他么还是不可避免地踩到自己的新鞋了，什也满不在乎地踩下。也不顾惜污汤泥水
候，究其原因，鞋是新的的时只想着好好呵护它。就是轿夫的
一旦踩到泥坑里，破罐出现了。反正鞋已经就翼翼了。”脏了，就再不用小心子破摔的心理
，将无所不至之道，矣！”王亦犹是耳，倘一失足廷相感慨道：“居身
但现实中，却很少有得到？重要性，大家都知道自律的为什么人做
己的偏好，着你因为自律意味必须有所放弃，放弃自放弃自己的惰性。
品见；完美就必的体型，健康的身体，你想要保持须和垃圾食说再
你想戏，谈恋爱煲电话粥；不能半夜三更要成为学霸，拿到奖玩游学金，就
的社交聚会。究自己感兴趣的领域，拒绝无益你想要拥有须在业余时间，研自己的事业，就必
人唯做到以”的高明境，达到“从心所欲上两件事界。，而不逾矩，才是真正的自律
与朋友们共勉。
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