浑身，就往楼上跑，还不时回头催促，就里，徐圆和安妮走不动了微微拉着刘圆羽晨，“快点！一个大男人，挂满袋子的沈一回到店么？”拎点包
全抖下来包身挂着的包！不得将全有点气喘的沈羽晨，恨
但想想好男不和女斗，而且对方除白银级！也有准二星，个白长直的刘圆圆了徐微微外，连那
这个气，他忍了，毕竟大丈夫能屈能伸！
看着“店长哥哥，疼。安妮跑下来的安妮，挂满了包包的沈羽晨，很是心楼梯上帮你拿点吧~”从
没有关系，你”安妮的关心，不过店长哥哥可以的！“谢谢
沈羽晨看里大为感动。到还有个安妮关心他，心
处，大声说道：“看吧，忙的妮，赶紧过，安来！”我就说他不需要帮徐微微站在楼梯转口
下，才依依不舍的头，最后在沈羽晨眼回了几次点不舍的微微朝神的示安妮听见徐微微徐意跑去。的召唤，有
再次对唧唧的！”沈羽晨喊道：“快点，别磨磨牵过安妮的手，徐微微
将一身包包卸到徐微微的门口，的房间，你一个大男人杵这干嘛？”去出去，我们女孩子便被她撵出了门，“出
出心里很是绿的小布料，的看着床边的刘沈羽依依不舍花花绿气愤。晨了一些圆圆，从包里拿
花我的，看两眼咋了！住我的，“哼！吃我的，”
。的房间烹饪书回到了自己沈羽晨愤慨的拎着一袋
烹饪类的书籍。没有多少关于家里虽然他老爸是厨王，但并
烹饪的时候，是先放书，而是一些菜谱，里料的调，都是做什载的食材，调料，然后么菜品，需要什么等也不是什么技巧方面主料，沈羽晨自己买的，这类的。制面记还是先熬
技巧心得，他有自己，还需要爸给至于一些老的厨王烹饪手札额外再买？
，忽然听到“叮十多分钟后，翻看咚”的一羽晨完一本食谱的沈声。
统提意识的，沈羽有一个系下示。就看到界面上晨就调开了系统，
。】学习级别烹饪食谱【系统提示：发现白色一本，是否一品
的也一阵眩晕感袭来，但它羽晨感觉脑袋突然来他下意识的点击了是快，才几个呼，然后沈的快去吸间，便没了感觉。
沈羽晨闭上眼刚来！一回想，一字不落的回想起居然能才看的那本食谱，
！”“我靠！碉堡了
了刚立马又拿起晕感之后，他再果然，还次回了起来，待全不落的全记下了！才的提示，看完，系统界面又出现他再次点击是，一股眩想那本食谱，一本食谱翻看发现了这一情况，他部是一字
的那个红烧牛肉面的现可以记住菜谱，怎么记不“系统，为何实中的食谱，你任务奖励我看一遍就住？”
集齐全部食材，便可快速记下【系统食材，待你菜谱。】还未集齐所有所需：因为你
来是这样！”“哦，原
了五点。他次拿起一本菜起来，直到将沈羽晨来劲了，买的十本菜谱全部谱，看了再一看完，已经快到
么样？”“对了，不知道看了那本手札之后，会怎老爸的
沈羽晨急来，好几分钟之后里找忙起身，四下翻找了起，才在角落到那本手札。
从饭一样！眩晕中半个小时候后，沈羽晨像天生就会做感觉，自己好清醒了过来，他现在
统，为早说了啊！根本没难度啊！”什么会这样？你要“系，我早就学
便可】：宿主的体质以及，一切技能一学需消耗一定的灵气会【系统，使用技能只便全部数据化
我这个世界的那些灵决也一学就会？”“那
宿主体质【系统：由于化，不适合灵决的】的数据修炼
？”来获取异只能靠好感度，“也就是说，我界食客的技能
【系统：是的！】
会泡面的菜鸟了！点失望，但是他还是很满足了，毕竟他虽然有已经不是个只
，急忙跑下了楼。很是兴奋的他
食堂。半个小时后，沈羽晨材回到了大拎着一堆食
哼~说我不“哼会做菜？”
完成。光中，便被他只见阵刀一条鲜活的草鱼，一处理
羽备好的姜，葱后，沈的玉龙锅里煮晨将随白，酒倒入玉龙锅。尾巴的草鱼，放入已经边准，随后，再将一盛了大半勺农夫山泉那条还在抽动料
即出锅，留下适量。翻炒两下，将草鱼立食盐，的鱼汤八分钟，随后放入适量不盖锅的煮了大约
后立马将白一切完成后，再将盘的草鱼身上。糖，醋，老抽，水其倒入已淀粉勾芡。然经摆
汁水浇下，那条草鱼随着滚烫的的尾巴居然还轻微的甩动了两下！
学自菜谱的西湖此，一道醋鱼，便完成了！至
排骨，，松江鲈鱼等红烧肉，油焖茄子，鱼买的那几接共十道菜。香肉丝，宫保鸡丁下来，他依着今天本菜谱，依次做了糖醋
是做了还菜了安妮能更的补充营养，但是想了想，为水煮牛心肉的，看着满满一大桌的好，本来不想再烧一些。
微等三人，终于是从房间里出来了。时值七点五十分，徐微
被徐微微特前头的安妮，穿着色蕾丝花边褶皱一身粉地推在丝袜搭配了一双淡粉色的及膝公主裙，两只小当先出来的，是的公主鞋。脚上则是白色的蕾
上半身则一件无袖的淡小脸，粉色蕾丝小衫，配上被徐像极了童话里的小公主。微微略施了粉黛的可爱
”爱！没想到我们家安妮“哇，，居然这么可
情，真安妮那紧张好意思的害羞表被她给对楼梯口的，尤其是到了安妮，瞬间沈羽晨，第一时间就看萌住了中又带有不是萌煞众人！坐在正
对着徐微微和刘圆笑眯眯的沈圆一羽晨说道：“怎么，一边样，可爱吧！”不轻的推着肯走的安妮边在后面轻
“可爱，可爱，真的太可爱了！”
安妮看着张和让她不着蕾丝褶皱，本能的不敢靠害羞，双很是紧手不停的捏轻的的挪下自己得不一步步近他，但是身后轻推力，却了楼梯。的店长哥哥，
来到餐桌前，常害羞的，喊直到跟着徐微微才非和刘圆圆声“店长哥哥，晚上了一好。”
头发，“，今天的安妮真漂是安慰和鼓励般的摸了摸她火红色的而沈羽晨则安妮，晚上好啊”亮，真可爱！
的赞美，安妮听到店长哥哥了一口气。很是开心的松
道惊讶此时，看到桌子上满满微微有点：“你这是点了外送？”的一桌菜，徐