事你平常自己多上儿心，我也就不多说“好了，这了点婚姻道尹治平不喜欢谈论时没接口，便又”尹母也。今天是星期日后，见他一，记得晚上回来吃饭。自接着说道。这个话题，提了一句知

些意外后，便尹治平闻言微微有会早点回去的。”答应道：“嗯，我

刚才看手机上的日期时聚餐。实证明是个谣言，但全家聚餐庆祝一旧要照例家庭周例行的家庭聚餐，正也当是过了一劫，是在周日晚事界末日”另外加的。虽然下合家平安。因是，他都没注意们家每。而今天周日，仍算作是每周例行的那次以不到今天已经上。前天21号的那是周日了。他次，是因另加的，所为到处盛传的“世

回来，不然你爸咛了一句。又要！”尹母又叮点儿生气了“好，你记得早

尹治平们晚上见。”道：“妈，我会的，咱

“好，那我就挂了。”

“妈，再见！”

等到母亲那边”那个，倒也没人起有看了下手机上的日。手机上还另都是几，尹治平又特地确实是周挂断电话日期，发现未接电话，他翻看的借口，仍是用了“手，便也一一回了过去后几个个朋友的疑。机掉水里了下，。没接电话

话，除了有电回着话，一两个关于工作的外，其他也边拿了钥匙，换鞋出门。找他的电没什么要紧事。他一边

了一眼没人，他身法雁功、上天一展，重新试演自……没去乘电梯，而是转身、楼梯间。进了楼梯，扫出门之后己的轻功。凌波微步，他在门口略作停顿，横空挪移、金…推门去了梯、飞星诀

也已从自己家所在的在楼梯间，等把所有轻功试演站在台阶上转眼望了翻飞，转折腾挪，他长吐出一口气，出大楼，一圈所见的小区景色后那辆汽车。纵横完成后，他然后将目光望向自己的最下面的一层。走十八层下到了他身影

是跟他前晚离开的时候一样，车顶顶上的天窗玻璃仍是车开车门检视了，下了台阶下。没丢什么东西。窟窿，他微微苦笑了下但见里面的情形仍到自己车旁虽破了个洞，却也走，打破碎着一个大

了问是去年才买的璃本身出车前往购车上了车，插入。虽然车顶玻璃是被砸破，不是玻，还在保修期内般不换车顶天窗玻璃。他去修，仍是会有一定优惠。车估计不会免费换块新之内，的4s店去在保修范围题，这种情况一的，但保修期内钥匙点火发动，他先开

饭。所料不差，一个小时左右的时间，店后，情况跟他，留下不过了个饭店去吃玻璃大概需要到了4s了车让店内师傅修着一些优附近寻惠。换好，他则到他还是尽量多争取了他也没坐着苦等

天一夜都没进食了填饱肚子这时趁着修车的空档耗也是很大，所吃饭。除，再加上修炼很饿。之前在家”没代成后便觉“二也正好出来就连尝到过的这现一分饱都没有。中排除了体内的不少杂两片面包先世界的各种美味稍作垫巴，根本里，他只是吃了两根火质，相应消他昨天修炼了一天一夜，也整整一食物与菜色。腿肠和十年以修炼完，却外，也是要好好尝一尝

瘦的，竟是这般能吃，下太过引人注意，所简直一个大胃王。将所有饭菜他未免大庭广众送菜的还不够，中然后点个包间，看不出他身子瘦服务几个途又添了全都一扫而光。就这要了一了满满一桌子的菜，员咋舌不已。以独自几次饭，直让

经过了一整日能够不断的进食，大，装得多，而是身倍。他实不合适身体的元精能量超出了常人为尹治平并不是肚子。体机能大为提升。因要说大胃王吃得多，是因为消化得快。吃法的锻体淬炼，身九阴易筋锻骨，消化功能也是数下去没多久，就会这时吸收，转化为的被消化，其具九阳大圆满的内力，又

精化气”，提升人体内洗髓来更，改善人的体质，增元精的作用，便是可以相应提个也是最主要的本源之外，另一量与质量，以此易筋锻骨法高内力修为。的修炼，除了能够伐强身体加助益于修炼内功的“炼毛数

能够提高人体内的元精数炼增强，消。常人吃食物只能消强。便化食物的速度以及从中化吸收一两分，果寻质后，就那么经过易筋锻骨法的消化下肚里去的提升，就是靠譬如这个消化功能，如修炼，改善与增强体能都不断吸收三四分，再随着修量与质量，如何吸收的营养，也都会增相应更加增强着身体各方面的机

，一般人只能靠着那消分、，不用多久，自然是高转化八分，炼时炼精化在这种对比下能炼化三四化吸收并七间下来的人则甚至更多。同样的修下立判。气，而修炼了易筋锻后的一两分元精用来骨法

话过来通知他车。吃完饭后，尹治平悠结账顶天窗玻璃他这已经更换好后，才起身出去打发时间闲地喝着茶玩着手机。等到4s店那边打电

问题后，便开车走查了下重新更换的天窗玻璃没人。回到4s店，他检

林附近时，他这自己的各项武功。试演是直接开车。直接折了根树枝为剑过了彩云桥后，出城。将车开到郊外，到了一座剑法时手边没剑了一番试演他没转去回家，而才停下。将车停到路边的山又，他步行入树林偏僻无人中，然后在林中深，便处，

硬件都不缺的情有任何缺失，但在这软磨合，才能更好地发挥虽然云梦补还给了这具身体在以前，所以他一身，而他脑子里各种武况下，还是要经毕竟他现实世界中的儿时间的练习与过一段是从未练过武的出来九阳大圆满的深厚功力他这一身武艺。功的记忆也并未

成的功夫只能发经过一番试演练习之有更好的掌握与了挥出才临阵磨枪，以至十同时也用的时候够对自己目前的能s来七、八成解。不至于到。r实力后，他