黑的个皮肤黝一人三项的教练姓何，是冠并没有见何教练之外，张拘谨。除了人，他对面国家队铁，甚至有些中年领队。到铁人三项的对张冠时非常的客气

之下，张冠才得知，铁况下有领队。负责的，教练主接待这种事情都是由领队让张冠觉得有些诧，异，因为一般的情要是专注于训练，仔细这打听人三项队压根就没

加。所以没有正式”何有机会能够参教练开口解亚洲范围内举行的级的铁人三项赛，世界释道。赛，也都是在“我们出国比赛的机会是出国比事，我们很少的领队。并不多，而且即便

怎么“那真张冠接着问。正出国比赛的时办？”候，该

会的话，我们的都保障不以力弱，所上安排一个领领队都是由导作为领队；如果是项的专何教项比赛，组织上会临时项目。我们铁人三项实为了比赛，国家的资源就这么多果不是十运会开始“如果是铁人三，将铁人三项列和财力，都会优先照顾强势的了。”，无论是人力最基本的训练也是没有办法的事情在资源分配奥运练长叹一项目的话，或许我们连面，要少的多。如其他项目兼职的。”口气，接着说道：“这、物力

不是取得了历史最佳分配方开口问道。让总局在资源成绩么？我当时还看过面，有所倾斜么？”张冠这条新闻呢！这还不够“我记得在咱们的铁人三项上一届奥运会上，

尬，的成绩。一共55个奥运“以男说道：队来尴说，2008年口人参赛，我们取得了第46名，也是颇他犹豫了几秒钟，才开奥运会。”为不易的。不过那是第一次参加我们的男运动员何教练顿时一脸的会的确是有史以来最好

怪何教练就奥运会，国家队是凭借着东道主名额才能是有史以来最根连参名冠瞬间明白过来，上一是头次参赛，别说是种事情不是好的成绩。这什么值得吹嘘的，也难拿到了46名，够参赛的，而在此之张，男队选手压。既然赛的资格都没有会一脸的尴尬。，也前的几届奥运会是拿到倒是第一的55届

注意到是会真正的人三个项目都说不呢！不过姓连铁不是第一次参加奥运会是捡好听的说，况且清楚，谁又项是哪三为了起到宣传作用，当然一般老百到了发新闻稿的时候，

十年的历史，我们国家国家虽然也有几个铁。我们正式注册的百且在群众基础上也只有几远了。”但是每年的参赛人次人家。我们动员何教练接着介绍道：“欧美国了几年，落后是有却只开展家的铁人三项运动国外比起来，差次，这还包铁人三项运肯定的。而人，这和几不超过2000人，也不如人三项的比赛，括了一些国外的运动员

超过五万人然的。张冠点头表示明白，却是在几百人中选五万人中选人其数人参加奥运会，选手水参加奥运会，而中国相比较起来，美国铁人，普通平差距大是必。人家是从三项运动的注册成员爱好者更是不计

面的技术和经是跑和自行车项目行车方面，你更是环法动员强的多；而就比较的弱了。你是田选拔的，所以游泳肯一下长跑和自行车方我们的强项，不过在长内的铁人三望你都是从游泳运动可以给我们上，我径运动员出身，又打破的冠军，我们队里也是验。希教练接着说道：“的运动员传授纪录，在长跑上面，我们国只听何过那么多世自”定比游泳运员中项运动员，界们

两人交谈间，车子已训练基地。经来到了的铁人三项的

是在户外铁人三项的主要训练还际上只是存放是宿舍区，另设备和进行一些简单基地，练区。的设备训练。练栋建筑是办公区加上训其实只有一进行的，所以训练区实两栋建筑，一栋建筑说是训

的比其他运游泳方面，自行车，张冠跑，这特别是张冠也学习了几个能，但是自行车和长些都难不倒张冠，速度要并没有果。动员快了一大截。而长距离游泳的技达到张冠所预期的效

亏。张冠的肌游泳方面比较的吃密度还是太大了，这在肉

爆发力再运动员身体素质水里立马就沉的体力用于是肉太重了，放到也大，说白了就，也不适合在游泳项目上毫无建却特那种黑人运动员，身游泳。是为什么黑人强上浮。这也就少，肌肉的密度体的脂肪含量极底，即便是代表着浮力小，游泳树的原因。那么棒，像是博尔肌肉密度大，的时候会消耗更多

员转游泳，都非常的困从生理上说，田是无法逾越的。泳是背道相驰的项目，或者是田径运动径和游，即便是技术再好，身体的制难游泳运动员转田径，约

游泳，绝想要跑的快短跑对是无法两者兼得的。距离游泳上速度快。，耐力差不多的须提高爆发肌肉密度高了，就不可能在短肉的很好一些，长距离比赛最力，也就必须提高肌长跑和长力是短跑和短距离主要看的还是耐情况下，速度差距不是密度，而运动员距离游泳还，就必大。但

发力可以弥补手。这不是通过技肯定不行，结构就注定了并不是说博尔特游泳这一术或是爆点。但肯定无法战或许他也能游的很快，胜世界级的游泳选当然这的，生理

，只能在蛙泳这种划得更远技术高速度慢的游人的手泳坛几乎被白人所垄断会有优势，种架都偏大，浮力方面密从这一点来讲，白种人力。所以在早些泳项目上有所，，也就更加的省白种人的骨和脚也都比较和黄种人建树。。而黄种人年的一次划水，可以的肌肉同时白大，同样度都很适合游泳。然而

说白了就是稍微涨来说，他需要略微的降低一所以对于现在的张冠一些脂肪，来让浮力。肉的密度，得更多的自己在游泳时获下肌

影响。无的成他适当的都的需求量都不短跑比赛论是网球还是自行车，肯定会影响到绩，好在张冠今冠所参加的其会参加短跑项目年，降低肌肉密度，对张的比赛肌**子是很大。，增加脂肪含量几项运动也没有什么不

时赛他只有一个人，也近在咫尺。旬，队内间，在张冠的时间非常的紧迫，和调整要举行，而亚洲的铁的三项锦标月的训练三月上选拔赛就

会。获得下个月亚洲迎标赛的参赛机铁人三项锦赛。成绩优秀者，可以经过了一个月的训来第一场的队内选拔练，张冠也即将

不到的好消息此时，何教练告诉。张冠一个意想然而也就在了

过关斩将说

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